Pourquoi un transit intestinal normal est-il un indicateur important de la santé humaine ? En effet, même si le tube digestif absorbe en permanence de l'énergie et des nutriments, il produit également beaucoup de déchets. Si ces déchets ne sont pas correctement éliminés, ils peuvent affecter votre santé. Le site américain « Life Science » a publié le 5 mars un article résumant les informations sanitaires que l'on peut tirer de la défécation.
Forme : Des changements dans la forme ou la texture de vos selles peuvent indiquer divers problèmes de santé. Des selles plus étroites et plus fines peuvent être un symptôme de cancer du côlon, tandis que des selles molles peuvent être un signe de pancréatite chronique. Taille : Des selles plus petites sont souvent associées à la constipation, au syndrome du côlon irritable, à une maladie diverticulaire ou au développement d’un cancer du côlon. Un régime riche en fibres alimentaires peut aider à augmenter la taille des selles et à remettre votre régime sur la bonne voie, évitant ainsi les problèmes ci-dessus. Odeur : Bien que l’odeur des excréments soit désagréable, elle doit également être une source d’inquiétude si elle a une forte odeur. Cela pourrait être un signe que vous n’allez pas assez souvent aux toilettes, que vous avez une infection ou que vous mangez trop de graisses dans votre alimentation. Les médicaments que vous prenez peuvent également affecter l’odeur de vos selles. Par conséquent, si vous constatez des anomalies dans vos selles pendant que vous prenez des médicaments sur ordonnance, vous devez consulter votre médecin. Couleur : Les selles sont généralement de couleur brune car la bile est une sécrétion normale du tube digestif. Si vos selles sont pâles, noires ou jaunes, il peut y avoir un problème de santé. Des selles rouges indiquent la présence de sang (ce qui est un problème grave) provenant de la partie inférieure du système digestif, comme le gros intestin, le rectum ou l'anus ; des selles noires signifient un saignement dans l'estomac ou l'intestin grêle ; des selles jaunes peuvent être un trouble de la vésicule biliaire ; des selles blanches indiquent que le corps ne peut pas absorber correctement les graisses, ce qui peut entraîner une pancréatite ou un cancer du pancréas. Par conséquent, si vous avez des selles anormales, vous devez consulter immédiatement un médecin. |
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