Que dois-je faire si j'ai un petit bouton sur le menton qui ne me fait pas mal ni ne me démange

L'acné est un signe de jeunesse, mais on l'appelle aussi acné, qui est une maladie de la peau. Des études ont montré que l'acné survient principalement chez les jeunes de 12 à 24 ans, et que le taux d'incidence est supérieur à 80 %. Presque tous les jeunes à ce stade ont de l'acné sur le visage et de petits boutons apparaissent sur le menton, qui sont indolores et qui démangent. Que faire dans cette situation ?

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L'acné, également connue sous le nom de points noirs ou d'acné commune, a un taux d'incidence de plus de 80 % chez les adolescents de 12 à 24 ans, selon les enquêtes épidémiologiques menées dans de nombreux pays. Même chez les jeunes de plus de 25 ans, le taux d'incidence pour les hommes et les femmes atteint respectivement 54 % et 40 %. Certaines personnes souffrent encore d'acné à la quarantaine et à la cinquantaine.

De nombreuses filles qui aiment la beauté ne se soucient pas de l’énergie et de l’argent qu’elles dépensent pour vaincre l’acné.

À quoi faut-il faire attention lors du soin de sa peau ?

1. Lavez votre visage

La cause fondamentale de l’acné est la prolifération de kératinocytes dans les canaux des glandes sébacées des follicules pileux, ce qui bloque les canaux et empêche le sébum d’être évacué, formant ainsi de l’acné visible. Se laver le visage aide à éliminer l’excès de kératine et à réduire le blocage des conduits.

Mais veuillez noter :

1. Ne vous lavez pas le visage trop souvent. 2 à 3 fois par jour suffisent (matin, soir et après l’effort). Se laver le visage trop fréquemment peut facilement endommager la barrière cutanée et parfois provoquer une augmentation de la sécrétion des glandes sébacées, aggravant l’acné.

2. La température de l'eau doit être modérée, de préférence entre 32 et 40 °C. Une eau trop froide rétrécit les pores et rend difficile l'élimination de la kératine des follicules pileux, tandis qu'une eau trop chaude endommagera la barrière cutanée.

3. Ne frottez pas trop fort et essayez de ne pas utiliser de nettoyants pour le visage contenant des particules abrasives. Bien qu’ils puissent éliminer temporairement les cellules mortes de la peau des follicules pileux, ils peuvent facilement endommager la peau si vous ne contrôlez pas la quantité. À long terme, ils augmentent le risque de pigmentation post-inflammatoire de l’acné.

2. Hydratant

De nombreuses filles souffrant d’acné pensent toujours qu’elles ont la peau grasse et font toujours de leur mieux pour « éliminer l’huile ». Peu de gens savent qu’une légère hydratation est plus importante que l’élimination de l’huile.

Après le nettoyage, les lipides à la surface de la peau diminuent et les glandes sébacées sont stimulées pour sécréter plus de sébum. Si vous ne faites pas attention à l'hydratation, l'acné deviendra de plus en plus grave.

Un hydratant idéal devrait avoir pour fonction de réduire la sécrétion des glandes sébacées, d’anti-inflammation et de réparer la barrière cutanée.

1. Les types de peau des patients souffrant d’acné sont généralement gras, mixtes et normaux. Les agents hydratants les plus adaptés sont le gel ou la lotion. En termes d'ingrédients, il est recommandé de choisir des produits ayant pour fonction de réparer la barrière kératinique (les produits de soins médicaux contenant la technologie DMS sont particulièrement préférés) ; n'utilisez pas de produits contenant de l'huile de silicone, de l'huile animale ou de la vaseline.

2. Les différentes saisons, régions, environnements de travail et de vie et l’âge sont également des facteurs importants dans le choix des hydratants. Pendant les saisons relativement sèches comme l’automne et l’hiver, vous devriez utiliser plus de produits hydratants qu’au printemps et en été. De plus, lorsque vous vivez dans le nord, vous devez accorder plus d’attention à l’hydratation que dans le sud. En même temps, après 25 ans, vous devez également adapter vos produits de soins de la peau et passer à des formules plus hydratantes. Si vous utilisiez initialement du gel ou de la lotion, vous devriez passer à la crème.