Que dois-je faire si j’ai mauvaise haleine lorsque je parle à d’autres personnes ?

Qu’est-ce que la mauvaise haleine ? En fait, la mauvaise haleine fait référence à une mauvaise odeur qui émane de notre bouche. Lorsque nous parlons aux autres, ils sentent cette puanteur, ce qui affecte sérieusement nos interactions, notre travail et a même un impact énorme sur notre santé mentale. Que faire si vous avez du mal à respirer ?

En fait, la mauvaise haleine est ce que les gens appellent souvent l'halitose. Dans notre pays, un petit nombre de personnes souffrent d'une mauvaise haleine, ce qui peut affecter directement la communication des gens et leur santé physique et mentale. Alors, bien sûr, ce que les personnes souffrant de mauvaise haleine veulent savoir le plus, c'est quoi faire avec cette maladie ? Quelles méthodes peuvent être utilisées pour la traiter ?

Choisissez la bonne méthode de brossage, brossez-vous les dents au moins deux fois par jour et prenez l’habitude de vous rincer la bouche après avoir mangé. Le nettoyage de la langue est également très important. Étant donné que 80 à 90 % de la mauvaise haleine provient de l’arrière de la langue, les dentistes doivent apprendre aux patients comment utiliser correctement un gratte-langue pour nettoyer la langue. Des tests in vitro peuvent également être utilisés pour identifier les principaux agents pathogènes du patient, et un bain de bouche qui peut inhiber efficacement la croissance des micro-organismes sur la langue peut être utilisé pour un traitement antibactérien local. Les bains de bouche couramment utilisés comprennent la chlorhexidine, les composés contenant du chlore, le peroxyde d'hydrogène, les sels de sodium, les sels de zinc, etc. Un bon bain de bouche devrait être capable de maintenir l'équilibre écologique de la flore buccale normale et de prévenir de nouvelles maladies causées par la dysbiose. Stimulez la sécrétion de salive ou utilisez des substituts. La salive ayant des effets antibactériens, bactéricides et nettoyants buccaux, le traitement doit également envisager d'augmenter la quantité et le débit de salive, d'améliorer le mouvement de la langue, de mâcher des aliments riches en fibres ou de mâcher du chewing-gum, etc., qui sont tous utiles pour réduire la mauvaise haleine.

Que faire en cas de mauvaise haleine ? Il faut d'abord déterminer la cause de la mauvaise haleine, puis procéder à un traitement symptomatique. Si la mauvaise haleine est causée par l'hygiène bucco-dentaire, vous devez bien sûr y prêter attention. Si la mauvaise haleine est causée par d'autres maladies, vous devez traiter la maladie à temps. En règle générale, elle est causée par des maladies bucco-dentaires, vous pouvez donc suivre les méthodes que nous vous suggérons.