Quels sont les symptômes d’une déficience du yang de la rate et des reins et comment la réguler ?

La rate et les reins sont des éléments importants du corps humain et sont également des organes de la médecine traditionnelle chinoise. Si la rate et les reins ne sont pas en bonne santé, comme en cas de déficience du yang de la rate et des reins, il est facile de souffrir de constipation, de diarrhée, de dysfonctionnement du gros intestin, de colite ulcéreuse, etc. Par conséquent, la déficience du yang de la rate et des reins doit être traitée et ajustée, en particulier par un ajustement alimentaire, ainsi qu'un ajustement psychologique. Vous devez garder une humeur heureuse tous les jours. Alors, comment les personnes souffrant d’une déficience du yang de la rate et des reins doivent-elles s’alimenter ? Examinons en détail la déficience du yang de la rate et des reins.

Symptômes d'une déficience du yang de la rate et des reins

Nous entendons souvent parler de maladies telles que le déficit du yang de la rate et des reins, mais qu'est-ce que le déficit du yang de la rate et des reins et quels sont ses symptômes ? C'est ce que beaucoup de gens veulent savoir. Si vous souhaitez découvrir le plus tôt possible les signaux anormaux de votre corps, y compris les signaux de déficit du yang de la rate et des reins, vous devez d'abord comprendre les symptômes du déficit du yang de la rate et des reins. Les manifestations spécifiques sont les suivantes :

Le déficit en yang de la rate et des reins est une maladie causée par un déficit congénital en yang, ou par la vieillesse et la faiblesse physique entraînant un yang insuffisant, ou par un déficit à long terme en yang de la rate affectant le yang des reins, entraînant un yang insuffisant de la rate et des reins. Une déficience de la rate et un manque de Yang Qi provoquent souvent un dysfonctionnement du gros intestin, qui se manifeste par une diarrhée ou une constipation. Le syndrome de malabsorption, la colite ulcéreuse et la constipation habituelle surviennent souvent ou sont accompagnés de cette maladie.

Les personnes souffrant d'un déficit en yang et de diarrhée : la diarrhée survient souvent avant l'aube, avec des douleurs abdominales et des grondements intestinaux indiquant une diarrhée, et un soulagement après la diarrhée ; les personnes souffrant d'un déficit en yang et de constipation ont des selles dures et astringentes, des difficultés à excréter et des douleurs froides dans l'abdomen ; les caractéristiques communes des deux sont un teint pâle, des mains et des pieds froids, une préférence pour la chaleur et une peur du froid, des urines claires et longues, une langue pâle, une fourrure blanche et un pouls lent.

Que doivent manger les personnes souffrant d’un déficit de yang au niveau de la rate et des reins ?

Les aliments suivants conviennent aux personnes souffrant d’un déficit de yang au niveau de la rate et des reins :

1. Les aliments qui sont de nature chaude et ont pour effet de nourrir le yang des reins et de réchauffer le yang de la rate, comme le riz indica, la viande de chien, le mouton, le poulet, les tripes de porc, les poireaux, les piments, les haricots sabres, la cannelle, etc.

2. Les personnes souffrant d'un manque de yang et de constipation doivent consommer des aliments à la fois réchauffants et laxatifs, comme les cerneaux de noix, le poireau macrocéphale, le concombre de mer, les crevettes, etc.

3. Les personnes souffrant d'un manque de yang et de diarrhée doivent consommer des aliments à la fois réchauffants et antidiarrhéiques, comme le riz gluant, le poisson-chaîne, les crevettes de rivière, le gingembre séché, le poivre, etc. ; des aliments ayant des effets astringents et antidiarrhéiques, comme la grenade, la prune noire, les graines de lotus et les châtaignes d'eau.

Les personnes souffrant d’un déficit de yang au niveau de la rate et des reins doivent éviter de manger les aliments suivants :

1. Les personnes souffrant de constipation due à un manque de yang doivent également éviter de manger des aliments astringents et antidiarrhéiques qui peuvent aggraver la constipation, comme les graines de lotus, les grenades, les châtaignes d'eau, les prunes noires, le riz gluant, les crevettes de rivière, etc.

2. Les personnes souffrant de diarrhée due à une carence en yang doivent également éviter de manger des aliments ayant un effet hydratant et laxatif, tels que les cerneaux de noix, les graines de sésame, les champignons blancs, les concombres de mer, les crevettes, le lait, la viande de lapin, les longanes, les pêches, les radis, etc.

3. Les aliments de nature froide endommagent facilement le Yang Qi ou sont gras, épais et difficiles à digérer, comme le riz, le sarrasin, l'avoine, le tofu, le porc, le canard, les pignons de pin, les arachides, les champignons noirs, le melon amer, la tige de riz sauvage, le céleri, le melon d'hiver, l'aubergine, l'épinard d'eau, les épinards, le longane, la banane, le miel, etc.

En bref, les personnes souffrant d'un déficit de yang de la rate et des reins doivent faire attention à leur alimentation, savoir quels aliments manger et quels aliments ne pas manger, et doivent suivre les conseils du médecin. De plus, elles doivent coopérer avec le traitement du médecin, ne pas prendre de médicaments sans discernement et ne pas acheter de produits de santé à la légère. Seul un traitement scientifique et standardisé peut aider les patients à mieux restaurer les fonctions normales de la rate et des reins.