Le revêtement de la langue peut-il être brossé ?

Se brosser les dents est une petite chose que les gens doivent faire tous les jours dans leur vie, mais quand il s'agit de se brosser les dents, beaucoup de gens le font mal, par exemple en ne se brossant pas les dents régulièrement, et beaucoup de gens se brossent les dents de la mauvaise façon. De plus, certaines personnes ne se brossent pas du tout la langue lorsqu'elles se brossent les dents, et certaines personnes passent beaucoup de temps à se brosser la langue à chaque fois qu'elles se brossent les dents. Ces deux pratiques extrêmes sont mauvaises. En bref, la langue des gens doit être brossée, mais elle ne peut pas l'être pendant longtemps.

Le revêtement de la langue peut-il être brossé ?

Il n’est pas bon de se brosser la langue fréquemment, car cela entraînerait des conséquences néfastes telles qu’une perte de goût et d’appétit, ce qui est nocif pour votre santé.

Bien que le brossage de la langue puisse réduire la mauvaise haleine, un brossage fréquent n'apporte aucun avantage particulier pour la santé. Si vous grattez souvent et avec force le revêtement de la langue, cela peut facilement irriter les papilles gustatives, endommager les papilles de la langue et même entraîner un engourdissement de l'arrière de la langue, une perte de goût, une diminution de l'appétit et d'autres conséquences néfastes.

Si vous constatez que votre langue est très enduite et que cela affecte votre apparence, vous pouvez envisager d'utiliser la brosse à langue spéciale vendue en supermarché, mais vous devez faire attention à la sécurité et être doux pour ne pas abîmer votre langue. Assurez-vous également de consulter le service dentaire pour vérifier l'absence d'inflammation buccale.

La mauvaise haleine est généralement causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Vous pouvez utiliser un bain de bouche pour vous rincer la bouche ou une brosse à langue pour nettoyer l'arrière de la langue. Elle peut également être causée par une indigestion gastro-intestinale. Il est recommandé de manger plus de légumes et de fruits, de prendre des suppléments de vitamines et de suivre un régime alimentaire léger. La situation spécifique doit permettre d'en déterminer la cause et de la traiter de manière symptomatique. Il est recommandé de consulter un médecin dès que possible.

Cependant, certaines personnes âgées aiment utiliser un « gratte-langue » pour se gratter la langue après s'être brossé les dents le matin ou le soir, affirmant que cela peut enlever le revêtement de la langue et rendre l'haleine plus fraîche. En fait, cette habitude n'est pas une bonne chose. Parce qu'il existe de nombreuses minuscules « papilles linguales » sur la langue humaine, et les papilles linguales contiennent des « papilles gustatives » qui peuvent distinguer différents goûts.

Grâce à ces papilles gustatives, les gens peuvent distinguer ce qui est sucré, acide, amer et épicé. Si vous utilisez fréquemment un gratte-langue pour gratter l'enduit lingual, vous risquez de gratter les papilles linguales, de stimuler les papilles gustatives, de provoquer un engourdissement à l'arrière de la langue et d'affaiblir le sens du goût. Par conséquent, il est préférable de ne pas gratter l'enduit lingual, mais cela peut être acceptable de temps en temps.

1. Vous pouvez vous brosser la langue lorsque vous vous brossez les dents, ce qui présente certains avantages. Se brosser la langue peut réduire considérablement le nombre de bactéries dans votre bouche et aider à rafraîchir votre haleine.

2. Le brossage du revêtement de la langue est en effet efficace pour prévenir et éliminer la mauvaise haleine, car la surface de la langue n'est pas lisse et des résidus alimentaires et des bactéries y seront attachés, ce qui peut provoquer une mauvaise haleine.

3. Le brossage de la langue peut également prévenir le cancer de la bouche et de la gorge.

3. Cependant, vous devez utiliser une brosse à langue spéciale pour brosser le revêtement de la langue, qui est le type de brosse en caoutchouc plate que vous pouvez voir dans les supermarchés ou les centres commerciaux.