Que dois-je faire si j'ai des ampoules aux talons ?

Les ampoules sur les talons sont un problème auquel de nombreuses amies seront confrontées, surtout si les nouvelles chaussures qu'elles achètent ne sont pas adaptées. Des ampoules se formeront en marchant. À ce moment-là, vous devez faire attention à ne pas percer les ampoules et faire attention à la désinfection pour éviter l'infection.

1. Ne pas percer les ampoules

Chaque fois que des cloques apparaissent sur les talons, les gens ont tendance à les faire éclater. Cependant, cette action va non seulement augmenter la zone douloureuse, mais aussi provoquer une infection de la plaie. Si les cloques ne sont pas très grandes, elles peuvent se résorber d'elles-mêmes. Si les cloques sont grandes, vous pouvez utiliser une seringue pour drainer le liquide des cloques. Cela ne provoquera pas d'infection des cloques et protégera également la plaie contre l'infection.

2. Désinfection

Une fois les cloques percées, vous pouvez utiliser un désinfectant approprié. Il est recommandé d'utiliser un désinfectant plus doux tel que l'iode complexe, qui stimule moins l'organisme et provoque moins de douleur. Après la désinfection, couvrez la plaie avec un pansement rapide. Il est recommandé de ne pas changer fréquemment le pansement, car à chaque changement, des bactéries pénètrent dans la plaie, ce qui peut facilement entraîner une infection. Pour les ampoules qui ne sont pas percées, vous pouvez également mettre un pansement sur la plaie pour la protéger.

3. Portez des chaussures confortables

Une fois les ampoules traitées avec la méthode appropriée, il est recommandé de porter des chaussures confortables et des chaussettes souples pour éviter d'endommager davantage les ampoules, ce qui favorise la cicatrisation des ampoules. Pendant le processus de cicatrisation, la plaie peut présenter des symptômes de démangeaisons. À ce stade, il est préférable de ne pas la gratter et de ne pas nettoyer la zone avec de l'eau, sinon il est facile de s'infecter. Si votre pied est infecté, vous pouvez appliquer un médicament anti-inflammatoire approprié.

4. Prévenez les ampoules aux pieds

Lors de l'achat de chaussures, assurez-vous que la pointure correspond à vos pieds. Si vous achetez des chaussures de sport, optez pour des chaussures légèrement plus amples afin de ne pas vous frotter les pieds pendant l'exercice. Lorsque vous attachez vos lacets, veillez également à les serrer près des pieds. Cela réduira la friction entre les pieds et les chaussures et vous n'aurez pas d'ampoules aux pieds.

5. Traitement des talons hauts

En général, les talons hauts que nous achetons ne s'adaptent pas bien à nos pieds et provoquent des ampoules de différentes tailles. Parfois, nous devons les porter pour des raisons de beauté. Si les talons hauts que nous achetons ne s'adaptent pas bien à nos pieds, nous pouvons utiliser quelques petites méthodes. Vous pouvez tremper un peu de papier absorbant dans de l'alcool, puis l'appliquer à l'endroit où les talons hauts vous font mal aux pieds. Après quelques minutes, l'endroit où les talons hauts vous font mal aux pieds deviendra plus doux et vos pieds ne vous feront plus mal lorsque vous les porterez à nouveau. L’utilisation du vin blanc a le même effet.