La baie de goji est-elle un aliment froid ou chaud ?
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Le goji est un aliment qui peut être utilisé pour préserver la santé au quotidien. Le goji peut protéger le foie et les reins, améliorer la vue, renforcer l'immunité et reconstituer le sang. Le goji peut être bu en thé ou consommé en cuisinant du porridge ou de la soupe. Le goji peut également être consommé cru. L'effet de sa consommation crue est meilleur pour améliorer la vue. Les personnes ayant une vision floue en raison d'une utilisation prolongée de leurs yeux peuvent utiliser le goji pour améliorer leur vue. Le goji est-il un aliment froid ou chaud ? Jetons un œil à cela ensuite. 1. Le goji est-il froid ou chaud ? Le goji est chaud. Vous pouvez préparer du thé aux baies de goji tous les jours pour rester en bonne santé, mais ne les mangez pas au hasard. De nombreuses personnes aiment utiliser les baies de goji pour faire de l'eau, du vin ou de la soupe. La médecine traditionnelle chinoise a depuis longtemps le dicton « les baies de goji pour la santé » et estime que manger régulièrement des baies de goji peut « renforcer les muscles et les os et résister au froid et à la chaleur ». C'est pourquoi il est souvent utilisé comme médicament nourrissant et anti-âge. Beaucoup de gens ne savent pas que manger régulièrement des baies de goji peut améliorer votre beauté. C'est parce que le goji peut améliorer la capacité de la peau à absorber l'oxygène et a également un effet blanchissant. Bien que le goji ait de bons effets nourrissants et thérapeutiques, il ne convient pas à tout le monde. Parce qu’il a un effet très fort de réchauffement du corps, les personnes souffrant de rhume, de fièvre, d’inflammation ou de diarrhée ne doivent pas en manger. Les personnes les plus aptes à consommer du goji sont celles qui ont une constitution faible et une faible résistance. De plus, il faut persister longtemps et manger un peu chaque jour pour voir les effets. Ne consommez aucun tonique en excès, et le goji ne fait pas exception. D'une manière générale, il convient pour les adultes en bonne santé de manger environ 20 grammes de goji par jour ; si vous souhaitez obtenir des effets thérapeutiques, il est préférable d'en manger environ 30 grammes par jour. Aujourd’hui, de nombreuses expériences sur les animaux concernant la toxicité des baies de goji ont prouvé que ces dernières sont des aliments très sûrs, ne contiennent aucune toxine et peuvent être consommées pendant longtemps. 2. La consommation de baies de goji peut-elle provoquer des maux de gorge ? Les baies de goji sont généralement bonnes, mais les personnes souffrant d'une déficience yin du foie et des reins, d'une insuffisance d'essence et de sang, en particulier celles dont la constitution est à dominance yang et qui ont une chaleur interne excessive, sont sujettes à des maux de gorge si elles sont prises seules pendant une longue période. La nature et la saveur du goji sont douces et plates. La médecine chinoise estime qu'il peut nourrir le foie et les reins, améliorer la vue et renforcer l'immunité des personnes. Il protège le foie, abaisse le taux de sucre dans le sang, adoucit les vaisseaux sanguins et réduit les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang. Il a un certain effet thérapeutique sur les patients souffrant de stéatose hépatique et de diabète. 3. Rappel chaleureux : si vous souhaitez obtenir de meilleurs résultats, manger des baies de goji directement sera bien meilleur que de les boire trempées dans l'eau. |
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