Le pitaya est un fruit de petite taille, mais de nombreux parents l'achètent souvent pour leurs bébés, en particulier les très jeunes enfants, qui sont souvent nourris avec du pitaya par leurs parents. Tout d'abord, la valeur nutritionnelle du pitaya est très élevée et le pitaya lui-même a pour effet d'éliminer naturellement la chaleur. Par conséquent, le pitaya peut évacuer la chaleur et détoxifier, soulager le feu intestinal, favoriser les mouvements intestinaux et humidifier les intestins, et éliminer l'inflammation. On peut dire qu'il est très riche. Manger du fruit du dragon peut-il réduire la chaleur interne ? Le fruit du dragon a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de soulager le feu intestinal et de favoriser les mouvements intestinaux. Manger du pitaya peut également favoriser la santé des yeux, augmenter la densité osseuse, aider à la formation de la membrane cellulaire, prévenir l'anémie, résister à la névrite, à la chéilite angulaire, réduire le cholestérol, blanchir la peau et prévenir les taches brunes. Le pitaya est riche en albumine végétale, qui est rare dans les fruits et légumes en général. Beaucoup de gens savent que les métaux lourds (principalement le plomb, le cadmium, le mercure, l'arsenic et le chrome) sont nocifs pour la santé, et la teneur en plomb des enfants est souvent dépassée. L'albumine active contenue dans le pitaya va rapidement envelopper les ions de métaux lourds lorsqu'elle les rencontre dans le corps humain, les empêchant d'être absorbés par les intestins et les excrétant hors du corps par le système d'excrétion, jouant ainsi un rôle détoxifiant. De plus, cette albumine a également un effet protecteur sur la paroi de l'estomac. Le fruit du dragon est riche en vitamine C, qui a un effet bénéfique sur la beauté et le blanchiment de la peau. La teneur en fibres hydrosolubles de la pulpe est également très riche. Ce type de fibre absorbe l'eau et se dilate 10 à 15 fois, produisant une substance gélatineuse qui permet aux aliments de rester plus longtemps dans l'estomac, permettant aux personnes au régime de prolonger leur sensation de satiété sans avoir faim, et a un bon effet de perte de poids. Les graines noires de la pulpe de pitaya contiennent diverses enzymes, acides gras insaturés et antioxydants, qui favorisent la motilité gastro-intestinale, ont un effet hydratant sur les intestins et ont un effet thérapeutique auxiliaire sur la constipation. De plus, l'écorce de pitaya contient un nutriment très précieux - l'anthocyane, qui est une puissante substance antioxydante et renforçant l'immunité qui peut rester active dans le sang humain pendant 75 heures et a une capacité antioxydante plus de 10 fois plus forte que le carotène. Il est transporté dans tout le corps par le sang et joue le rôle d'antioxydant, d'antiradicalaire, d'anti-vieillissement et d'inhibiteur de la maladie d'Alzheimer. L'écorce du pitaya contient des pesticides et n'est pas recommandée à la consommation. Valeur nutritionnelle du pitaya 1. La teneur en anthocyanes du pitaya est relativement élevée. L'anthocyanine est un antioxydant aux effets évidents. Il a des effets antioxydants, anti-radicalaires et anti-âge. Il a également pour effet d'inhiber la dégénérescence des cellules cérébrales et de prévenir la démence. 2. Le fruit du dragon est riche en albumine végétale, une substance rare dans les fruits et légumes en général. Cette albumine active se combine automatiquement avec les ions de métaux lourds dans le corps humain et est excrétée par le système excréteur, jouant ainsi un rôle détoxifiant. De plus, l’albumine a un effet protecteur sur la paroi de l’estomac. 3. Le fruit du dragon est riche en vitamine C, qui peut éliminer les radicaux libres d'oxygène et a pour effet de blanchir la peau. 4. Le fruit du dragon est un fruit pauvre en énergie et riche en fibres. Il est très riche en fibres alimentaires hydrosolubles, ce qui lui permet de perdre du poids, de réduire le cholestérol, d'hydrater les intestins et de prévenir le cancer colorectal. 5. La teneur en fer du pitaya est plus élevée que celle des fruits ordinaires. Le fer est un élément indispensable à la production d’hémoglobine et d’autres substances contenant du fer et joue un rôle important dans la santé humaine. 6. Les graines de pitaya en forme de sésame peuvent favoriser la digestion gastro-intestinale. |
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