Quel jus boire quand on a un rhume

Les personnes souffrant d’un rhume ne peuvent généralement pas boire de boissons froides, et la plupart des jus de fruits sont froids, il n’est donc pas recommandé de les boire. Si une personne enrhumée boit des boissons froides, cela peut provoquer une constriction des bronches, ce qui aggravera la toux. Il est préférable pour les amis qui ont un rhume de manger davantage et de boire de l’eau chaude, ce qui les aidera également à se sentir plus à l’aise.

Le vent-chaleur-froid est causé par le vent-chaleur maléfique qui envahit la surface et par la disharmonie du qi du poumon. Les symptômes comprennent une forte fièvre, une légère aversion pour le vent, des maux de tête, de la transpiration, une gorge rouge et gonflée, de la toux, des mucosités collantes ou jaunes, une congestion nasale et un écoulement nasal jaune, une soif et une envie de boire, une pointe et des bords rouges de la langue et un enduit lingual fin, blanc et légèrement jaune. Les rhumes dus au vent et à la chaleur sont plus fréquents en été et en automne et sont causés par le vent et la chaleur exogènes. La médecine traditionnelle chinoise considère que le vent-chaleur-froid est un symptôme superficiel causé par le mal vent-chaleur.

Les patients souffrant de rhume et de chaleur doivent essayer de boire moins de jus de fruits. La plupart des jus de fruits sont froids et peuvent provoquer une constriction des bronches et aggraver la toux. Sauf en cas de fièvre, ils ne doivent pas être consommés en cas de rhume. Surtout les fruits à forte teneur en eau, comme la pastèque, la poire et d'autres jus de fruits plus froids, si vous présentez des symptômes tels que la toux, l'écoulement nasal, la diarrhée, les mains et les pieds froids, les manger aggravera facilement la situation. Les patients peuvent manger davantage des aliments suivants :

(1) Thé au sucre de chrysanthème : 30 grammes de sucre de chrysanthème et une quantité appropriée de sucre blanc. Faites tremper les chrysanthèmes dans de l’eau bouillante dans une théière et ajoutez la quantité appropriée de sucre. Il peut favoriser le Qi pulmonaire, soulager et inverser la toux et éliminer le feu accumulé dans les trois brûleurs. Il convient aux patients présentant un stade initial de vent-chaleur-froid, de maux de tête et de fièvre.

(2) Thé au gingembre et à la cassonade : 10 grammes de gingembre et une quantité appropriée de cassonade. Coupez le gingembre en rondelles, faites-le tremper dans de l’eau bouillante, ajoutez une petite quantité de cassonade et buvez-le à la place du thé. Il peut dissiper le rhume et soulager les symptômes extérieurs, réchauffer les poumons et soulager la toux, augmenter l’appétit et traiter le rhume.

(3) Bouillie de haricots mungo : 50 grammes de haricots mungo, 100 grammes de riz gluant et une quantité appropriée de sucre candi. Lavez les haricots mungo et le riz et faites-les cuire jusqu'à obtenir une bouillie. Lorsqu'elle est chaude, ajoutez du sucre candi, remuez bien et c'est prêt à manger. Il peut dissiper la chaleur, soulager les symptômes extérieurs, dissiper la chaleur estivale et éliminer l'humidité, et constitue un bon médicament pour traiter les rhumes dus à la chaleur estivale et à l'humidité.

Si vous avez un rhume, faites attention à ne pas manger d'aliments trop froids ou épicés. Si vous avez un rhume depuis longtemps, vous devez vous rendre à l'hôpital pour consulter un médecin afin de recevoir des médicaments pour vous rétablir le plus rapidement possible.