Quel est le meilleur aliment pour réduire les mucosités

La raison pour laquelle les gens doivent rechercher un traitement rapide lorsqu'ils présentent des symptômes de toux est que si la toux est trop grave, elle endommagera non seulement la gorge, mais produira également des mucosités. Les mucosités sont principalement causées par un excès de protéines dans le corps humain. Si des mucosités apparaissent pendant la toux, elles affecteront gravement la respiration. Alors, que pouvez-vous manger pour soulager la toux et réduire les mucosités ?

1. Que manger pour réduire les mucosités

1.1. Kaki. Il est de nature froide, doux et légèrement astringent, et pénètre dans les méridiens des poumons, de la rate, de l'estomac et du gros intestin. Il a de nombreuses fonctions telles qu'humidifier les poumons et éliminer les mucosités, évacuer la chaleur et favoriser la production de liquide, astringent les intestins et arrêter la diarrhée, renforcer la rate et l'estomac, favoriser la production de liquide et humidifier les intestins, refroidir le sang et arrêter les saignements. Pour les personnes qui souffrent de sécheresse automnale, de toux et de mucosités, manger des kakis peut efficacement humidifier les poumons et réduire les mucosités.

1.2. Les cacahuètes contiennent une grande quantité de protéines et d'acides gras insaturés, qui peuvent renforcer le corps, apaiser la rate et l'estomac, humidifier les poumons et éliminer les mucosités, nourrir et réguler le qi, favoriser la diurèse et réduire les gonflements, arrêter les saignements et produire de la lactation, éclaircir la gorge et arrêter le paludisme. Elles peuvent également améliorer la mémoire et aider à améliorer la mémoire du bébé, ce qui est très bénéfique pour le bébé.

1.3. Lait de soja. La médecine traditionnelle chinoise estime que le lait de soja a des effets diurétiques, hydratants et secs, nettoyant les poumons et réduisant les mucosités, et qu'il est très approprié pour être bu en automne. Le lait de soja contient des hormones féminines similaires à celles du corps humain, qui aident à rendre la peau lisse et claire et également à maintenir la forme du corps.

1.4. Le fruit du moine est connu sous le nom de « fruit magique ». Il a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de résoudre les mucosités et de soulager la toux, de nourrir la voix et d'humidifier les poumons, et d'éliminer la mauvaise haleine. Il est particulièrement efficace contre l'enrouement, la gorge sèche et la soif causées par l'excès de tabac et d'alcool. Il peut également réduire le taux de sucre dans le sang et améliorer le diabète.

2. Quelles sont les causes des expectorations excessives ?

Une constitution faible et une énergie vitale insuffisante peuvent provoquer une accumulation d’humidité et une condensation en mucosités en raison d’une déficience de la rate. Une rate et un estomac faibles, une stagnation persistante de l'humidité peuvent endommager la rate et l'estomac ; ou une surconsommation d'aliments crus, de melons et de fruits peut endommager le yang moyen ; ou boire trop d'eau en raison de la fièvre et d'une fonction inadéquate de la rate peuvent tous provoquer la persistance de l'humidité et son accumulation dans les mucosités. De plus, manger trop d’aliments gras et sucrés peut provoquer une accumulation d’air trouble dans l’estomac, générer de l’humidité et de la chaleur et se transformer en mucosités troubles. Si une infection exogène n'est pas traitée correctement, ou si une personne est faible et souffre d'infections exogènes à répétition, le qi pulmonaire sera endommagé et ne pourra pas transporter le liquide vers les quatre parties du corps ni réguler les canaux d'eau pour le transporter vers la vessie, ce qui entraînera la rétention du liquide et sa transformation en mucosités. Les mucosités sont stockées dans les poumons et le qi pulmonaire n'est pas bien affecté. Les mucosités se déversent dans les voies respiratoires et provoquent de la toux et une production excessive de mucosités. En cas de rhinite, la muqueuse nasale sécrète une grande quantité de sécrétions purulentes et très visqueuses dues à l'inflammation, qui sont transportées vers le nasopharynx par les cils nasaux et adhèrent au nasopharynx, provoquant une sensation de corps étranger dans la gorge, qui est ensuite toussée.

3. Plusieurs maladies causées par des expectorations excessives

La bronchite chronique est sujette à la toux, à une respiration sifflante et à des expectorations excessives en cas d'exposition au froid. Si elle n'est pas soignée pendant une longue période, elle peut entraîner un emphysème et un cœur pulmonaire. Lorsqu'elle est associée à une infection bactérienne, les expectorations sont jaunes et collantes et il y a de la fièvre. Pneumonie : La pneumonie lobaire s'accompagne d'expectorations de couleur rouille, de frissons et de fièvre. La tuberculose pulmonaire provoque de la fièvre, des sueurs nocturnes et, lorsque des cavités pulmonaires se forment, des expectorations abondantes sont produites. Des analyses de laboratoire peuvent révéler la présence de bactéries responsables de la tuberculose, qui peuvent être accompagnées de sang dans les expectorations. La bronchectasie produit une grande quantité d'expectorations, qui peuvent être divisées en trois couches : fines, épaisses et très épaisses. Elle peut également s'accompagner d'une toux avec crachats de sang. L'abcès pulmonaire produit beaucoup d'expectorations avec une odeur nauséabonde, accompagnées de fièvre. Les expectorations de l’infection à Pseudomonas aeruginosa sont vertes ou jaune-vert, collantes et accompagnées de fièvre. Les patients atteints d’un cancer du poumon toussent des expectorations fines ou épaisses, parfois avec du sang, et à un stade avancé, les expectorations sentent également mauvais.