Froid et transpiration abondante la nuit

En cas de rhume, les gens se sentent mal. La première chose qui les gêne est la transpiration fréquente. Surtout en cas de fièvre, les symptômes de la transpiration sont plus graves. Ils ont chaud, sont faibles dans tout le corps et n’ont même pas envie de manger. En cas de rhume, certains transpirent pendant la journée et d’autres pendant la nuit. En général, cela nécessite de se réapprovisionner rapidement en énergie et de choisir des méthodes et un conditionnement physique appropriés.

Froid et transpiration

Pourquoi les gens attrapent-ils un rhume ? Les raisons externes sont la transmission des virus du rhume et les grandes différences de température dans le temps, et les raisons internes sont une faible résistance. Les personnes de faible constitution sont sujettes à attraper un rhume et ont tendance à transpirer lorsqu’elles attrapent un rhume. Les personnes au corps robuste ne donnent aucune chance aux virus du rhume.

Les rhumes les plus courants sont les rhumes causés par le vent et le froid et les rhumes causés par le vent et la chaleur. Le syndrome de déficit vent-froid et le syndrome de déficit vent-chaleur du froid présentent tous deux des symptômes de transpiration.

Une transpiration abondante est un signe de faiblesse physique. Les personnes de constitution fragile transpirent au moindre mouvement. La transpiration normale dans le corps humain est causée par une sensation de chaleur excessive du corps. Les pores sudoripares s'ouvrent alors pour permettre à la sueur de s'écouler, réduisant ainsi une partie de la température corporelle et permettant au corps d'atteindre une régulation normale de la température. La transpiration nocturne est causée par une faiblesse physique et une incapacité à contrôler les pores sudoripares, ce qui entraîne une transpiration à la moindre provocation.

Vous transpirerez également après avoir eu un rhume et de la fièvre, et beaucoup de sueur se produira pendant le processus de réduction de la fièvre.

La constitution physique de chacun est différente, ce qui affecte la résistance d'une personne aux maladies, sa sensibilité aux facteurs pathogènes externes et la tendance de développement de la maladie. Les maladies évoluent en fonction des changements de constitution physique. Le traitement du rhume doit être adapté à la constitution physique et doit être symptomatique.

Comment traiter le rhume et la transpiration

Les personnes peu résistantes attraperont un rhume, et attraper un rhume détériorera encore davantage leur condition physique. Il est très important de réguler l'organisme dans son ensemble, en trois parties de traitement et en sept parties de soins. Si vous prenez bien soin de vous, la maladie peut être guérie. Sinon, une maladie bénigne deviendra une maladie chronique.

Le traitement du rhume et les aliments qui en contiennent sont très similaires. En cas de rhume, il faut faire attention à l'hygiène personnelle, isoler les infections virales, se reposer suffisamment, avoir une alimentation équilibrée et faire de l'exercice pour rester en forme. Pour nourrir le corps, il faut améliorer les habitudes alimentaires, prendre soin de son état mental, adapter son environnement en temps opportun et augmenter l’exercice physique.

Le froid est la maladie la plus courante de la vie. Le monde entier est contre l’abus de médicaments contre le rhume et contre l’évitement des médicaments lorsque la maladie n’est pas trop grave. En cas de rhume, le repos est plus important que toute autre chose. Restez au chaud et mangez plus de fruits et de légumes pour compléter votre apport en vitamine C. Surtout si vous transpirez et êtes déshydraté, vous devriez boire plus d'eau pour la reconstituer.

Chaque pays a sa propre thérapie diététique pour traiter le rhume. En Chine, un pays où la culture du thé est très présente, les gens devraient boire davantage d'eau chaude s'ils ont un rhume, boire de la soupe au gingembre s'ils ont un rhume causé par le vent et le froid, et boire de la racine d'isatis s'ils ont un rhume causé par le vent et la chaleur. À Hong Kong et à Taiwan, les habitants boivent du thé au gingembre et de la soupe aux amandes pour traiter le rhume. Les Américains boivent du jus d’orange pour soulager les symptômes du rhume. Ces aliments ont des propriétés médicinales pour traiter le rhume.