Les dix principaux bienfaits de la coenzyme q10_Les principaux bienfaits de la coenzyme q10

Les dix principaux bienfaits de la coenzyme q10_Les principaux bienfaits de la coenzyme q10

Beaucoup de gens ne savent peut-être pas ce qu'est la coenzyme Q10. En fait, la coenzyme Q10 est un nutriment essentiel pour le corps humain. Les personnes âgées, en particulier, devraient prendre davantage de coenzyme Q10, qui peut prévenir efficacement des maladies telles que l'artériosclérose et l'hypertension. De plus, de nombreux aliments de notre vie quotidienne contiennent également une grande quantité de coenzyme Q10, comme le balaou. Quelles sont les fonctions de la coenzyme Q10 ? Ce qui suit explique les dix principales fonctions de la coenzyme Q10.

1. Prévention et traitement des maladies cardiaques

Presque toutes les données probantes montrent que la coenzyme Q10 peut améliorer la fonction myocardique, traiter efficacement diverses cardiomyopathies, les antiarythmies, l'angine de poitrine et l'insuffisance cardiaque. La coenzyme Q10 peut augmenter le taux de survie de l'insuffisance cardiaque de 300 %. La coenzyme Q10 prévient l’athérosclérose, élimine le cholestérol des lipoprotéines de basse densité et réduit considérablement le risque de mort cardiaque subite.

2. Aider les patients hypertendus à réduire leur tension artérielle de 10 %

La coenzyme Q10 peut réduire la pression artérielle systolique jusqu’à 17 mm Hg et la pression artérielle diastolique jusqu’à 10 mm Hg. Dans une autre étude, 51 % des patients souffrant d’hypertension ont pu arrêter un à trois médicaments antihypertenseurs après une moyenne de 4,4 mois après le traitement par la coenzyme Q10.

3. Prévention et traitement des accidents vasculaires cérébraux, de la maladie de Parkinson et de la maladie d'Alzheimer

La coenzyme Q10 apporte un nouvel espoir aux patients souffrant d’accident vasculaire cérébral, de la maladie de Parkinson, de maladies génétiques neurologiques, d’ataxie et de la maladie d’Alzheimer, en minimisant les dommages neurologiques chez ces patients.

4. Protégez le cerveau et les cellules nerveuses

La coenzyme Q10 peut maintenir l’activité saine du cerveau et la jeunesse des cellules nerveuses.

5. Réduisez la douleur et la fréquence des crises de migraine

Des essais cliniques ont montré que la coenzyme Q10 peut même réduire les crises de migraine de 55,3 %.

6. Augmente l'énergie et stimule la vitalité

95 % de la production d’énergie est liée à la coenzyme Q10, qui améliore considérablement l’énergie, la force physique et l’endurance, et élimine la fatigue.

7. Anti-oxydation et anti-âge, réduisant les signes du vieillissement

L'effet antioxydant puissant de la coenzyme Q10 vous fait paraître plus jeune et plus énergique. De nombreux produits de beauté et de soins de la peau haut de gamme contiennent de la coenzyme Q10.

8. Améliore rapidement la santé des gencives

Des études ont montré que la coenzyme Q10 est très efficace contre les maladies des gencives, certains patients voyant leurs problèmes de gencives disparaître complètement en seulement huit semaines.

9. Neutraliser les effets secondaires les plus nocifs des statines

Les statines, des médicaments qui réduisent le cholestérol, peuvent réduire les niveaux de CoQ10 jusqu’à 40 %, aggravant ainsi les problèmes cardiaques. Les médecins expérimentés recommanderont aux patients de prendre des capsules de coenzyme Q10 pendant qu’ils prennent des statines pour réduire cet effet secondaire des statines.

10. Renforce le système immunitaire

La coenzyme Q10 a un fort effet antioxydant et sa capacité antioxydante est 50 fois supérieure à celle de la vitamine E. En combattant les radicaux libres, elle vous protège du stress oxydatif et renforce le système immunitaire.

<<:  Est-il bon de manger des haricots noirs tous les jours ?

>>:  La différence entre les haricots noirs médicinaux et les haricots noirs

Recommander des articles

Introduction aux treize méthodes de premiers secours à domicile

Si un membre de la famille souffre soudainement d...

Conseils pour éliminer les acariens du visage

En fait, la plupart des gens ne savent pas qu'...

La différence entre l'acné adulte et les boutons

Comme nous le savons tous, à l'entrée dans la...

Quelles maladies peuvent être provoquées par une colère excessive ?

Dans la vie quotidienne, il est courant d'êtr...

Quels sont les dangers du port fréquent de tongs ?

Portez-vous des tongs en été ? En fait, les tongs...

Puis-je boire du jus de noix de coco lorsque je suis enceinte ?

Je pense que tout le monde devrait savoir qu’il e...

Le rythme cardiaque fœtal de 156 est-il celui d'un garçon ou d'une fille ?

Le rythme cardiaque normal du fœtus est de 110 à ...