Comment les patients dialysés peuvent-ils éviter l’infection ? Vous devez connaître ces 5 mesures de protection !

Les patients dialysés sont plus sensibles aux infections que les gens ordinaires en raison de leur immunité plus faible et de divers facteurs de risque qui peuvent exister pendant le processus de dialyse. L’infection affecte non seulement l’efficacité de la dialyse, mais peut également entraîner une série de complications graves et même mettre la vie en danger. Il est donc crucial que les patients dialysés maîtrisent des mesures efficaces de protection contre les infections. Ci-dessous, nous présenterons en détail 5 points clés de protection.

1. Respecter strictement les règles d'hygiène du centre de dialyse

1. Nettoyage et désinfection de l'environnement de dialyse : Le centre de dialyse est un lieu où les patients dialysés reçoivent un traitement centralisé, il est donc essentiel de maintenir l'environnement propre et hygiénique. Les centres de dialyse doivent nettoyer et désinfecter régulièrement la zone de dialyse, y compris le sol, les machines de dialyse, les tables et les chaises, les unités de lit, etc. Utiliser des désinfectants conformes aux normes d'hygiène et effectuer des opérations de désinfection selon la concentration et les méthodes prescrites pour garantir que les bactéries, les virus et autres agents pathogènes présents dans l'environnement sont efficacement tués. Lorsque les patients entrent dans le centre de dialyse, ils doivent prêter attention aux conditions sanitaires de l’environnement. Si des problèmes d’hygiène sont constatés, ils doivent les signaler au personnel dans les meilleurs délais.

2. Stockage approprié des effets personnels : Pendant le processus de dialyse, les patients dialysés doivent ranger correctement leurs effets personnels, tels que les vêtements, les serviettes, les gobelets d'eau, les pantoufles, etc. Ces articles doivent être nettoyés et désinfectés régulièrement pour éviter toute contamination croisée. Il est conseillé aux patients d’utiliser des sacs ou des armoires de rangement dédiés pour ranger leurs effets personnels et de ne pas les placer dans les espaces publics à volonté. Dans le même temps, évitez de partager des objets personnels tels que des rasoirs, des brosses à dents, etc. avec d’autres personnes pour éviter la propagation d’agents pathogènes.

2. Renforcer l’hygiène des mains

1. La bonne façon de se laver les mains : Se laver les mains est l’un des moyens les plus simples et les plus efficaces de prévenir l’infection. Les patients dialysés doivent prendre l’habitude de se laver les mains fréquemment au quotidien. Vous devez vous laver les mains avant les repas, après avoir déféqué, après avoir touché des objets publics, après avoir toussé ou éternué, etc. Lorsque vous vous lavez les mains, vous devez utiliser de l'eau courante et du savon (ou un désinfectant pour les mains) et suivre la « méthode de lavage des mains en sept étapes ». Les étapes spécifiques sont les suivantes : mettez vos paumes ensemble, mettez vos doigts ensemble et frottez-les l'un contre l'autre ; frottez les paumes contre le dos de vos mains le long du bout des doigts et alternez entre elles ; mettez vos paumes ensemble, croisez vos mains et frottez les doigts l'un contre l'autre ; pliez vos doigts de manière à ce que les articulations tournent et frottez-les dans la paume de l'autre main, et alternez entre eux ; tenez le pouce gauche avec la main droite et faites-les tourner et frottez-les, et alternez entre eux ; placez les cinq doigts ensemble dans la paume de l'autre main, faites-les tourner, frottez-les et alternez entre eux ; ajouter un lavage des poignets si nécessaire. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes à chaque fois pour vous assurer que chaque partie de vos mains est parfaitement nettoyée.

2. Utilisez un désinfectant pour les mains : lorsqu'il n'est pas possible de se laver les mains à temps, les patients dialysés peuvent utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool pour se désinfecter les mains. Les désinfectants pour les mains doivent être produits par des fabricants réguliers et répondre aux normes d’hygiène. Lors de l'utilisation, prenez une quantité appropriée de désinfectant pour les mains sur la paume de votre main, frottez-la selon la méthode de lavage des mains, de sorte que le désinfectant pour les mains recouvre chaque partie de vos mains jusqu'à ce que vos mains soient sèches. Il est à noter que le désinfectant pour les mains ne peut pas remplacer le lavage des mains. Lorsque les conditions le permettent, le lavage des mains doit toujours être une priorité.

3. Faites attention à la protection respiratoire

1. Porter un masque : Le port d’un masque est une mesure importante pour prévenir les infections respiratoires. Les patients dialysés doivent porter des masques à tout moment lorsqu’ils se rendent dans des lieux très fréquentés tels que les centres de dialyse, les hôpitaux et les centres commerciaux. Choisissez un masque médical ou un masque N95 qui répond aux normes et assurez-vous que le masque est porté correctement et s'adapte bien au visage. Avant de porter un masque, lavez-vous d’abord les mains pour éviter de contaminer le masque. Lorsque vous le portez, ne touchez pas le masque à volonté. Si le masque est contaminé ou humide, il doit être remplacé à temps. Dans le centre de dialyse, les patients doivent également veiller à maintenir une certaine distance avec les autres patients, éviter toute communication en face à face et réduire le risque de transmission de gouttelettes respiratoires.

2. Évitez les rassemblements : les patients dialysés doivent essayer d'éviter de se rendre dans des endroits bondés et mal ventilés, tels que les cinémas, les karaokés, les salles d'échecs et de cartes, etc. Réduisez les activités sociales inutiles et évitez tout contact avec les personnes atteintes d'infections respiratoires. Si vous devez participer à des activités sociales, choisissez un endroit bien aéré et portez un masque. Dans le même temps, veillez à maintenir la distance sociale et à éviter les foules.

4. Adoptez une alimentation saine pour renforcer votre immunité

1. Assurer une alimentation équilibrée : une alimentation raisonnable est essentielle pour améliorer l’immunité des patients dialysés. Les patients dialysés doivent s’assurer d’un apport adéquat en protéines, glucides, lipides, vitamines et minéraux. Les protéines sont un composant important du corps et jouent un rôle important dans le maintien de l’immunité et la réparation des tissus. Les patients dialysés doivent choisir des protéines de haute qualité, telles que de la viande maigre, du poisson, des œufs, des haricots, des produits laitiers, etc., et consommer 1,2 à 1,5 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Dans le même temps, veillez à contrôler votre consommation de glucides et de graisses et évitez de consommer trop de sucre et d’huile. Mangez plus de légumes et de fruits frais pour compléter les vitamines et les minéraux et améliorer la résistance du corps.

2. Supplémentation en vitamines et minéraux : les patients dialysés peuvent souffrir de carences en vitamines et minéraux en raison d’une altération de la fonction rénale. Par conséquent, une supplémentation adéquate en vitamines et minéraux est également utile pour améliorer l’immunité. Par exemple, la vitamine C a des effets antioxydants et peut renforcer l’immunité ; la vitamine D aide à l’absorption du calcium et a un impact sur la santé des os et le système immunitaire ; des minéraux tels que le zinc et le sélénium participent également à la régulation immunitaire de l'organisme. Les patients sous dialyse peuvent compléter leurs vitamines et minéraux de manière appropriée en fonction de leur propre état, sous la direction de leur médecin.

5. Faites-vous vacciner régulièrement

1. Vaccin contre la grippe : La grippe est une maladie infectieuse respiratoire courante. Les patients dialysés présentent un risque plus élevé d’infection grippale en raison de leur faible immunité. Se faire vacciner contre la grippe est l’un des moyens les plus efficaces de prévenir la grippe. Les patients dialysés doivent recevoir le vaccin contre la grippe chaque année avant l’arrivée de la saison grippale, généralement entre septembre et novembre. Se faire vacciner contre la grippe peut réduire efficacement le risque d’infection grippale, soulager les symptômes de la grippe et réduire l’apparition de complications.

2. Vaccin contre la pneumonie : la pneumonie est également l’une des maladies infectieuses courantes chez les patients dialysés, qui peut mettre leur vie en danger dans les cas graves. La vaccination contre la pneumonie peut prévenir la pneumonie causée par des agents pathogènes tels que Streptococcus pneumoniae. Les patients dialysés peuvent recevoir le vaccin conjugué antipneumococcique 13-valent ou le vaccin polysaccharidique antipneumococcique 23-valent sur avis de leur médecin. En règle générale, après l’administration du premier vaccin contre la pneumonie, vous n’avez pas besoin d’en recevoir un autre pendant 5 ans.

Les patients dialysés doivent être pleinement conscients des dangers de l’infection, respecter strictement les cinq mesures de protection ci-dessus et prévenir activement l’infection en commençant par les petites choses de la vie quotidienne. Parallèlement, des examens physiques réguliers doivent être effectués pour détecter et traiter rapidement les problèmes d’infection potentiels, assurer le bon déroulement du traitement de dialyse et améliorer la qualité de vie.