Le tueur silencieux du foie : la vérité sur la cirrhose et un guide d'auto-assistance

Le foie est le seul organe du corps humain qui ne possède pas de nerfs de la douleur. Cette caractéristique silencieuse fait de la cirrhose le tueur invisible le plus dangereux. Lorsque nous constatons que l’abdomen est gonflé et que la peau est jaune, le meilleur moment pour le traitement a souvent été oublié. À l’échelle mondiale, 1,2 million de personnes meurent chaque année de cirrhose, et plus de 60 % de ces cas sont évitables. Comprendre le véritable visage de ce tueur silencieux est la première ligne de défense pour protéger votre santé.

1. Que traverse votre foie ?

Le foie est comme une usine biochimique qui fonctionne 24 heures sur 24, accomplissant plus de 500 fonctions physiologiques chaque jour. Lorsque cette usine est soumise à une attaque soutenue, les cellules du foie entrent en mode « auto-réparation ». Mais cette réparation revient à recoller du verre brisé, formant ainsi un tissu cicatriciel déformé. Ces cicatrices remplacent progressivement le tissu hépatique normal, transformant le foie autrefois mou et spongieux en une roche dure.

L’hépatite virale est un facteur important de cirrhose. Il y a environ 7 millions de patients atteints d’hépatite B chronique dans mon pays, dont 20 % développeront une cirrhose. L’alcool est un autre tueur invisible. La consommation quotidienne de 80 grammes d’alcool (équivalent à 4 taels de liqueur) peut provoquer une cirrhose du foie en 5 ans. Ce qui est encore plus alarmant, c’est la stéatose hépatique non alcoolique. Avec l’augmentation du nombre de personnes obèses, l’incidence de ce type de cirrhose a triplé en 10 ans.

2. Signaux de danger du corps

La cirrhose à un stade précoce est comme un agent latent et peut se manifester uniquement par des symptômes légers tels que la fatigue et la perte d’appétit. Lorsque des nævus stellaires (taches rouges irradiantes sur la surface de la peau) et un érythème palmaire (rougeur des éminences thénar et hypothénar des paumes) apparaissent, la maladie est entrée dans la phase de développement. Les symptômes importants au stade avancé comprennent : une ascite provoquant une augmentation soudaine du tour de taille, une jaunisse provoquant le jaunissement du blanc des yeux et des saignements gastro-intestinaux provoquant des vomissements de sang.

Ce qui mérite d’être pris en compte, c’est la frontière entre la « période de compensation » et la « période de décompensation ». Les patients au stade compensé peuvent ne présenter aucun symptôme évident pendant plusieurs années, mais leurs réserves de fonction hépatique ont été gravement épuisées. Lors de l'entrée dans la phase de décompensation, diverses complications apparaissent comme des dominos et le taux de survie à cinq ans est inférieur à 50 %.

3. Stratégies clés pour inverser votre destin

1. Il vaut toujours mieux prévenir que guérir. Contrôler la quantité d’alcool que vous buvez est la principale ligne de défense. La consommation quotidienne d’alcool chez les hommes ne doit pas dépasser 25 grammes (environ 1 liang d’alcool). Les examens physiques réguliers doivent se concentrer sur la fonction hépatique, l’échographie B du foie et les scintigraphies de fibrose hépatique. Des examens annuels sont recommandés pour les personnes de plus de 40 ans. Pour les patients atteints de stéatose hépatique, perdre 5 à 10 % de leur poids peut améliorer considérablement l’état du foie.

2. La gestion de la vie après le diagnostic de cirrhose du foie nécessite un contrôle précis. L’apport en protéines doit être contrôlé à environ 1,2 gramme par kilogramme de poids corporel. Une consommation excessive peut induire une encéphalopathie hépatique. L’exercice doit être un exercice aérobique de faible intensité et éviter les mouvements qui augmentent la pression abdominale. Le traitement médicamenteux nécessite un strict respect des prescriptions du médecin, car certains médicaments brevetés chinois peuvent augmenter la charge sur le foie.

3. À la pointe du développement médical, la transplantation hépatique n’est plus un fantasme. Le taux de survie à cinq ans de la transplantation hépatique à partir d'un donneur vivant dépasse 80 %, et le système de soutien hépatique artificiel permet aux patients de gagner un temps précieux. Encore plus passionnante est la percée dans le domaine des médicaments anti-fibrose. Certains médicaments ciblés sont entrés dans la phase d’essai clinique, apportant l’espoir d’inverser la cirrhose du foie à un stade précoce.

Lorsque nous mangeons du barbecue et buvons tard le soir, le foie subit silencieusement un stress métabolique. Chaque soir, lorsque vous passez une commande via une application de livraison de nourriture, chaque réunion sociale où vous trinquez les uns aux autres, vous écrivez le destin de votre foie. La prévention et le traitement de la cirrhose du foie sont essentiellement une question de style de vie. Comprendre la vérité sur la maladie ne consiste pas à créer la panique, mais à prendre l’initiative de votre santé. N’oubliez pas que le foie ne criera pas de douleur, mais il utilisera la qualité de vie pour envoyer le signal de détresse final.

Le foie est le seul organe du corps humain qui ne possède pas de nerfs de la douleur. Cette caractéristique silencieuse fait de la cirrhose le tueur invisible le plus dangereux. Lorsque nous constatons que l’abdomen est gonflé et que la peau est jaune, le meilleur moment pour le traitement a souvent été oublié. À l’échelle mondiale, 1,2 million de personnes meurent chaque année de cirrhose, et plus de 60 % de ces cas sont évitables. Comprendre le véritable visage de ce tueur silencieux est la première ligne de défense pour protéger votre santé.