Le lavage des bébés rend-il les bébés plus sains ? La clé est d’organiser scientifiquement la fréquence des bains pour protéger la peau délicate !

Auteur : Yuan Xin, médecin traitant à l'hôpital pour enfants de Pékin, Université médicale de la capitale

Réviseur : Wang Zhaoyang, médecin-chef adjoint, hôpital pour enfants de Pékin, université médicale de la capitale

En consultation externe, les pédiatres voient souvent des enfants qui viennent se faire soigner en raison d'eczéma et d'autres problèmes. Leur âge varie de quelques jours après la naissance à 18 ans. Après avoir interrogé les antécédents médicaux, on constate que les parents ont de nombreuses confusions concernant le bain de leurs enfants. Surtout en été, certains enfants prennent même un bain 2 à 3 fois par jour. Alors, comment donner le bain aux enfants ? À quelle fréquence faut-il prendre un bain ? Est-il vraiment vrai que plus on se douche, mieux c'est ?

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La peau des enfants est très différente de celle des adultes. Les différentes couches de leur épiderme ne sont pas encore complètement développées, elles sont donc plus vulnérables aux dommages et peuvent parfois être rayées si elles ne sont pas prudentes. Par conséquent, pendant le bain, les parents doivent être doux et éviter d’utiliser des outils tels que des serviettes de bain. De plus, la peau des enfants est délicate, la température de l'eau ne doit donc pas être trop chaude. La température de l'eau du bain ne doit pas dépasser 37°C, et 34-36°C est plus idéal. De nombreux parents pensent que les bébés sont très actifs au quotidien, transpirent facilement et ont facilement des picotements de chaleur, c'est pourquoi ils augmentent la fréquence des bains. Mais en fait, cette pratique n’est pas correcte. Il s’agit de la structure physiologique de la peau des enfants : les deux annexes cutanées, les glandes sébacées et les glandes sudoripares eccrines. En fait, les nouveau-nés ont le même nombre total de glandes sudoripares que les adultes, mais il y a plus de glandes sudoripares par unité de surface et moins de glandes sudoripares ayant une fonction sécrétoire. Par conséquent, les nourrissons et les jeunes enfants sont plus susceptibles d’être touchés par la chaleur épineuse. Les glandes sudoripares eccrines se développent généralement complètement 2 à 3 ans après la naissance, et l'état de chaleur épineuse s'améliorera naturellement. Cependant, se baigner plus souvent ne suffira pas à prévenir la chaleur piquante.

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Concernant la fréquence des bains, pour les bébés ayant une peau saine et sans maladies particulières, il convient de les baigner deux fois par semaine, des nouveau-nés aux nourrissons de 3 ans, en fonction des caractéristiques de développement cutané des différentes tranches d'âge. La fonction de barrière cutanée des nourrissons et des jeunes enfants n’est pas encore mature et est sujette à la sécheresse. Il convient donc d’accorder une attention particulière à l’hydratation après le bain. Par exemple, en automne et en hiver, lorsque le climat est sec, vous pouvez choisir une crème hydratante ou une crème pour le corps avec un meilleur effet hydratant ; au printemps et en été, lorsque le climat est relativement humide, vous pouvez choisir des lotions et autres produits en émulsion.

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À partir de 3 ans, le bébé grandit progressivement et entre dans la puberté avec l'augmentation de la sécrétion d'hormones sexuelles, et les glandes sébacées sécrètent plus vigoureusement. À ce stade, la fréquence du nettoyage de la peau doit être progressivement augmentée et la fréquence des bains peut être d'une fois par jour ou d'une fois tous les deux jours. Lors du choix d’un produit hydratant, veillez à éviter les produits trop épais ou trop gras.

Pour les enfants souffrant de maladies de peau existantes, en particulier d’eczéma/dermatite atopique, la fréquence des bains est différente de celle des enfants en bonne santé. Les parents attentifs constateront peut-être que ces bébés ont tendance à tomber malades plus fréquemment en automne et en hiver, et que leurs lésions cutanées sont plus graves. En été, à mesure que l’humidité de l’air augmente, l’état de la peau s’améliore considérablement. Cela est dû au fait que l’apparition de l’eczéma/dermatite atopique est principalement liée à une susceptibilité génétique, à une barrière cutanée endommagée, à un trouble de la flore bactérienne et à des facteurs environnementaux. Les dommages à la barrière cutanée se manifestent généralement par une augmentation de la perte d’eau transépidermique et une diminution de la teneur en eau de la couche cornée. L’air relativement humide peut réduire dans une certaine mesure la perte d’humidité de la peau.

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Les parents de ce type d'enfants ont souvent l'idée fausse que « l'eczéma/la dermatite atopique est causé par une humidité excessive de la peau et que prendre un bain aggravera la maladie ». En fait, l’eczéma/dermatite atopique n’est pas essentiellement causé par le contact avec l’eau ou l’humidité. En fait, pour ces enfants, il est recommandé qu’ils prennent des bains à la même fréquence que les enfants normaux. Un nettoyage et des soins réguliers de la peau peuvent aider à éliminer les micro-organismes, les squames, etc. à la surface de la peau, et peuvent également hydrater la peau et augmenter sa teneur en humidité. Il est recommandé d'utiliser une crème hydratante régulièrement et en quantité suffisante après le bain pour aider à restaurer la fonction barrière cutanée. Afin de garder la peau hydratée et de réduire la perte d’eau, les enfants atteints d’eczéma/dermatite atopique doivent utiliser une crème hydratante régulièrement 1 à 2 fois par jour. Le meilleur moment pour appliquer une crème hydratante est dans les 5 minutes suivant le bain, ce qui peut aider la peau à atteindre une hydratation optimale. Il convient également de souligner que les parents pensent souvent que l’application d’une crème hydratante se limite uniquement à l’après-bain. En fait, il peut être appliqué lorsque la peau du bébé est jugée sèche. L’application d’une crème hydratante peut améliorer la fonction de barrière cutanée des enfants.