Pourquoi ai-je toujours des « ongles incarnés » sur les mains ?

"J'ai des ongles incarnés !" « Va acheter des vitamines. » En hiver sec, les ongles incarnés sur les mains sont un problème qui préoccupe de nombreux amis. Cependant, essayer d’utiliser des vitamines pour résoudre le problème des ongles incarnés n’est pas une approche scientifique. Peut-être que l’hydratation de vos mains est la clé.

Pourquoi les ongles incarnés apparaissent-ils ?

Les ongles incarnés, scientifiquement connus sous le nom d'« onycholyse inversée », sont causés par la déchirure de l'épiderme du pli proximal de l'ongle (ou de l'ongle d'orteil), qui est relié à la peau superficielle, formant un long triangle recourbé et surélevé.

En entendant le mot « déchirure », certains amis ont immédiatement serré les pieds : « Déchirure ? Comment une déchirure a-t-elle pu survenir de nulle part ? »

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En fait, la couche externe de notre peau possède une fine couche de défense contre les stimuli externes, appelée « couche cornée ». Il y a une couche de sébum à la surface de la couche cornée, qui est l'hydratant naturel de la peau. Il peut réduire l'évaporation de l'eau et assurer la teneur en eau appropriée de la couche cornée afin qu'elle s'adapte étroitement à la peau en dessous.

Cependant, lorsque nous nous lavons souvent les mains avec de l'alcool, du savon, des détergents, etc., ou que nous éliminons le sébum de la surface de la peau en raison de frottements tels que l'exercice, la couche cornée perdra le soin des hydratants naturels et une perte d'eau excessive entraînera une sécheresse. La couche cornée va se séparer davantage et s'enrouler, formant les « ongles incarnés » courants.

Quand on a des « ongles incarnés », les aînés de la famille disent toujours que vous manquez de nutrition et vous disent de manger plus de légumes et de fruits, mais vous n'écoutez pas ! Va acheter des compléments vitaminiques.

Bien que des études cliniques aient montré que les vitamines ont un certain effet auxiliaire sur la santé de la peau et la réparation de la peau et des muqueuses, il a également été prouvé que des maladies de la peau telles que la dermatite séborrhéique, les lèvres gercées, la pellagre et la kératinisation excessive des follicules pileux sont peut-être liées à une carence en vitamines. Cependant, il n’existe aucune preuve concluante que les ongles incarnés soient causés par un manque de certaines vitamines dans le corps. Le rôle des vitamines est incontestable, mais pour la plupart des gens, tant qu’ils mangent normalement et assurent une alimentation équilibrée, il est peu probable qu’ils développent des maladies dues à une carence en vitamines. Ne complétez pas à l’aveuglette.

Comment éviter les ongles incarnés ?

Le moyen le plus efficace d’éviter les ongles incarnés se résume en deux mots : « hydrater ».

D’une part, nous devrions réduire la consommation d’alcool ou de produits contenant de l’alcool pour éviter une irritation directe de la peau de nos mains. D'autre part, il est très important d'utiliser des gants en latex pour protéger vos mains lorsque vous effectuez des tâches ménagères et des travaux professionnels, et d'appliquer une crème pour les mains pour hydrater vos mains après vous être lavé les mains.

Bien sûr, il faut corriger les mauvaises habitudes des enfants comme se mordre les mains, se ronger les ongles et se curer les mains ; Une alimentation équilibrée et une augmentation de l'apport en eau du corps peuvent également aider à prévenir l'apparition d'ongles incarnés.

Quels sont les risques liés aux piqûres de barbes ?

« Docteur, je comprends le principe, mais maintenant que la pointe est apparue, je ne peux pas supporter de ne pas la traiter tout de suite ! » Beaucoup de gens veulent arracher la barbe lorsqu’ils la voient, mais c’est une grave erreur.

Étant donné que la structure de l'épithélium de l'ongle est connectée vers le bas et vers l'arrière, si vous tirez vers le bas le long de la barbe, cela ne fera qu'élargir la zone de la plaie, provoquer des lésions cutanées profondes et augmenter la probabilité de saignement et d'infection. Si l’infection se propage, elle peut provoquer une paronychie, un abcès sous-unguéal, etc.

Alors, ne faites pas ce genre d’opération « éhontée » qui consiste à arracher les barbes avec vos mains ou à les mordre avec votre bouche !

Comment traiter correctement les ongles incarnés ?

1. Utilisez un coupe-ongles propre pour couper soigneusement les barbes de la racine ;

2. Appliquez une crème pour les mains pour réduire l’apparition des ongles incarnés ;

3. Si la barbe et la zone environnante sont rouges, gonflées et exsudatives, vous pouvez utiliser de l'iode pour désinfecter et appliquer une pommade antibiotique localement. Si la situation s'aggrave et qu'une suppuration se produit, vous devez vous rendre à l'hôpital pour une évaluation à temps.

À quoi faut-il faire attention lorsque l’on prend soin de la santé de ses mains ?

Les soins quotidiens des mains comprennent généralement deux parties : le nettoyage et l’hydratation.

1. Nettoyage : Faites attention à l’hygiène de vos mains. Ne soyez pas négligent dans le processus quotidien de lavage des mains et nettoyez la peau de vos mains. Bien entendu, évitez les frottements excessifs de la peau autour de vos ongles et portez des gants lorsque vous entrez en contact avec des détergents chimiques.

2. Hydratation : Que vous ayez la peau grasse ou sèche, vous avez besoin d'hydratation, surtout pendant la saison sèche. Les peaux grasses peuvent choisir des produits hydratants contenant moins d’huile, tandis que les peaux sèches peuvent utiliser à la fois de l’eau et de l’huile.

Source : Musée des sciences et technologies de Chongqing

Auteur : Wei Yi, docteur en médecine, l'un des dix meilleurs ambassadeurs de la vulgarisation scientifique du pays.

Experts en révision : Huang He, Li Chunli, Chen Tao et Xu Xiaoping.

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