Apprenez-en plus sur vos intestins et restez en bonne santé

Le cancer colorectal, communément appelé « cancer intestinal », est une tumeur maligne très courante du tube digestif, et le cancer rectal est plus fréquent en pratique clinique. Le cancer colorectal se classe au troisième rang en termes d’incidence et au cinquième rang en termes de mortalité dans le monde. Ces dernières années, les taux d’incidence et de mortalité dans mon pays ont connu une tendance à la hausse significative, ce qui nécessite une attention particulière. Ci-dessous, je présenterai quelques connaissances scientifiques populaires sur le cancer colorectal, en espérant qu'elles seront utiles pour votre prévention et votre traitement de base.

Tout d’abord, nous devons comprendre quel type de personnes devraient se méfier du cancer colorectal ;

1. Antécédents familiaux de cancer colorectal

2. Avez-vous déjà eu des polypes colorectaux, des adénomes, etc.

3. L'apparition de mucus et de sang dans les selles et des changements dans les habitudes intestinales

4. Anémie inexpliquée et perte de poids

5. Test de sang occulte dans les selles positif

6. Les personnes souffrant de diarrhée chronique, de constipation chronique, de cholécystite chronique et celles qui ont subi une appendicectomie

7. Mauvaises habitudes alimentaires : régime alimentaire à long terme riche en graisses, riche en protéines et pauvre en fibres ; consommation à long terme de viande transformée ou de viande rouge, d’aliments marinés ou frits.

8. Mode de vie malsain : tabagisme, consommation excessive d’alcool, manque d’exercice, horaires de travail et de repos irréguliers et stress mental élevé.

Quels sont les symptômes cliniques du cancer colorectal ?

Le symptôme le plus courant est un changement dans les habitudes intestinales, notamment une fréquence accrue des selles, une diarrhée ou une constipation ; les selles peuvent également devenir déformées, plus fines ou de forme irrégulière ; il contient souvent du sang et du mucus rouge vif ou rouge foncé, voire des selles sanglantes ; les symptômes abdominaux peuvent inclure des douleurs abdominales, des masses abdominales et une occlusion intestinale ; aux stades ultérieurs, des symptômes systémiques peuvent apparaître : perte de poids, anémie, fatigue et faible fièvre.

Pour le cancer du côlon, le taux de survie à 5 ans pour le cancer du côlon de stade I est supérieur à 90 %. Si le cancer du côlon a déjà métastasé vers des sites distants, le taux de survie à 5 ans tombe à 14 %. La détection précoce du cancer colorectal et le traitement standardisé sont un élément important pour améliorer le pronostic et prolonger la survie, ce qui nécessite de procéder à des examens physiques réguliers. Les méthodes de dépistage actuelles comprennent : 1. Test de recherche de sang occulte dans les selles, une fois par an pendant 3 ans ; 2. Coloscopie : L’apparition du cancer colorectal suit généralement le schéma adénome-adénocarcinome. La découverte et l’élimination des polypes intestinaux constituent le moyen le plus direct, le plus efficace et le plus pratique de prévenir le cancer colorectal. Un examen physique sans coloscopie n’est pas un véritable examen physique. 3. Il est recommandé aux résidents ayant des antécédents familiaux de cancer colorectal de subir des tests génétiques, et un mode de vie sain peut éviter 66 % des cancers du côlon et 75 % des cancers du rectum. Ensuite, examinons brièvement les questions auxquelles nous devrions prêter attention dans la vie.

1. Adaptez votre alimentation : mangez davantage de céréales complètes, de légumes, de fruits, etc. riches en fibres alimentaires. Cela peut augmenter l’accumulation de selles, favoriser la défécation et raccourcir le temps de contact entre les agents cancérigènes et le colorectum. Il est recommandé de ne pas dépasser 200 g par jour d'aliments d'origine animale et d'éviter les barbecues et les produits fumés.

2. Augmenter l’activité physique peut contrôler le poids, éviter l’obésité et renforcer l’immunité. Il est recommandé de pratiquer 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine, comme le jogging, le vélo, la natation, le badminton et d’autres sports.

3. Traiter activement la colite ulcéreuse, l’inflammation intestinale chronique, les polypes intestinaux et les adénomes colorectaux pour empêcher la maladie de s’aggraver et de conduire au cancer.

4. Arrêtez de fumer et de boire : fumer peut augmenter le risque de cancer colorectal d’environ 20 % ; pour chaque augmentation de 10 g de la consommation d’alcool, le risque de cancer colorectal augmente de 7 %. L'éthanol se transforme en acétaldéhyde après contact avec la salive, ce qui rend le taux d'acétaldéhyde dans la salive 10 à 100 fois plus élevé que celui dans le sang.

Le cancer colorectal, également appelé « cancer stupide », est un cancer évitable. Une détection, un diagnostic et un traitement précoces permettront d’éloigner la tumeur. N’oubliez pas que la détection et le dépistage précoces sont essentiels. Le cancer peut être guéri à condition qu’il soit détecté tôt.

Source : Deuxième hôpital populaire du district de Banan

Auteur : Wu Lijuan, Département de pathologie

Expert en révision : Du Guo, médecin-chef adjoint

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