[Conférence sur la santé] La « médecine » vous protège - Comment les personnes âgées devraient-elles utiliser les médicaments ?

Afin de garantir l'effet de vulgarisation de l'apprentissage des connaissances en matière de santé dans le cadre du « Concours chinois de connaissances en matière de santé pour les personnes âgées 2024 », l'organisateur a rassemblé divers articles sur les sciences de la santé adaptés aux personnes âgées à apprendre dans divers hôpitaux. Nous les partagerons à travers la rubrique « Conférence Santé ».

Aujourd'hui, M. Li Miao de l'hôpital 731 de la China Aerospace Science and Industry Corporation vous donnera une conférence sur le thème « La médecine vous protège - Comment les personnes âgées devraient utiliser les médicaments ». Les amis âgés sont les bienvenus pour apprendre.

À mesure qu’ils vieillissent, les fonctions physiques des personnes âgées déclinent progressivement et diverses maladies chroniques et gériatriques s’ensuivent. En tant que moyen important de traitement des maladies, les médicaments jouent un rôle indispensable dans la vie quotidienne des personnes âgées. Cependant, une mauvaise utilisation des médicaments par les personnes âgées entraîne souvent une série de réactions indésirables et met même leur vie en danger. Par conséquent, la manière d’utiliser les médicaments de manière sûre et efficace est devenue une question importante à laquelle les personnes âgées et leurs familles doivent prêter attention.

1. Maladies courantes et caractéristiques des médicaments chez les personnes âgées

Les maladies courantes chez les personnes âgées comprennent l’hypertension, le diabète, les maladies coronariennes, l’ostéoporose, etc. Ces maladies nécessitent souvent un traitement médicamenteux à long terme. De plus, les personnes âgées présentent souvent des caractéristiques physiologiques telles qu’une diminution de la fonction hépatique et rénale et une diminution de la capacité de métabolisme des médicaments, ce qui entraîne des changements dans leur sensibilité et leur tolérance aux médicaments. Par conséquent, les personnes âgées doivent accorder une attention particulière au dosage, à l’utilisation et aux effets secondaires des médicaments lorsqu’elles les prennent.

2. Comment les personnes âgées doivent-elles utiliser les médicaments en toute sécurité ?

1. Suivez les instructions du médecin et prenez vos médicaments à temps. Les personnes âgées doivent prendre leurs médicaments strictement selon les instructions du médecin et ne doivent pas augmenter ou diminuer la dose ni modifier l'heure de prise du médicament à volonté. Si vous devez ajuster votre traitement médicamenteux, vous devez consulter rapidement votre médecin et ne jamais prendre de décisions par vous-même.

2. Comprendre les effets et les effets secondaires des médicaments. Les personnes âgées doivent comprendre les principaux effets, l’utilisation, le dosage et les effets secondaires possibles des médicaments avant de les prendre, afin de détecter et de traiter rapidement les effets indésirables pendant l’utilisation.

3. Faites attention aux interactions médicamenteuses. Les personnes âgées souffrent souvent de plusieurs maladies en même temps et doivent prendre plusieurs médicaments. À ce stade, il convient de prêter attention aux interactions médicamenteuses afin d’éviter les effets indésirables entre les médicaments.

4. Vérifiez régulièrement votre corps et ajustez votre régime médicamenteux. Les personnes âgées doivent subir des examens physiques réguliers pour comprendre leur propre état de santé et ajuster leur traitement médicamenteux en fonction des résultats des examens.

3. Attention à l’utilisation de plusieurs médicaments

1. Prise répétée de médicaments

Certaines personnes âgées peuvent prendre le même médicament à plusieurs reprises en raison d’une perte de mémoire ou d’un manque de connaissances sur les médicaments. Cette situation peut conduire à un surdosage du médicament et provoquer des réactions indésirables graves. Par conséquent, les personnes âgées et leurs familles doivent organiser régulièrement leurs boîtes à médicaments pour éviter les achats et l’utilisation en double de médicaments.

2. Achetez vos médicaments vous-même

Certaines personnes âgées peuvent acheter et utiliser des médicaments par elles-mêmes parce qu’elles croient aux publicités ou aux recommandations d’autres personnes. Cette pratique peut entraîner une inadéquation du médicament à l’affection ou une interaction avec d’autres médicaments, affectant ainsi l’effet thérapeutique. Par conséquent, les personnes âgées doivent acheter des médicaments sous la supervision d’un médecin et ne jamais acheter de médicaments à l’aveuglette par elles-mêmes.

3. Abus de produits de santé Certaines personnes âgées croient que les produits de santé peuvent remplacer les médicaments pour traiter les maladies et peuvent même devenir trop dépendantes de ces derniers. Cependant, les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne peuvent pas remplacer un traitement régulier. L’utilisation excessive de compléments alimentaires peut augmenter la charge sur l’organisme et même provoquer des réactions indésirables.

Par conséquent, les personnes âgées doivent traiter les produits de santé de manière rationnelle et suivre les conseils du médecin pour le traitement.

4. Prévenir les effets indésirables des médicaments

1. Observez les réactions de votre corps

Les personnes âgées doivent surveiller attentivement les réactions de leur corps lorsqu’elles prennent des médicaments, en particulier lorsqu’elles utilisent un nouveau médicament pour la première fois. Si vous ressentez une gêne ou des réactions anormales, vous devez consulter rapidement un médecin et informer votre médecin des médicaments que vous prenez afin qu’il puisse ajuster le plan de traitement ou prendre les mesures de traitement appropriées.

2. Faites attention aux ajustements alimentaires

Certains médicaments peuvent interagir avec les aliments et affecter leur efficacité. Par conséquent, les personnes âgées doivent prêter attention aux ajustements alimentaires pendant la prise de médicaments, suivre les conseils des médecins ou des nutritionnistes et organiser leur alimentation de manière raisonnable.

3. Faites de l’exercice modérément et maintenez un bon horaire de travail et de repos

Un exercice modéré et un bon horaire de travail et de repos peuvent aider à améliorer la fonction physique et à renforcer l’efficacité des médicaments. Les personnes âgées doivent choisir des méthodes d’exercice adaptées à leur condition physique et maintenir un sommeil adéquat et des horaires réguliers.

5. Conseils pour vous rappeler de prendre vos médicaments

1. Utilisez une boîte à pilules

Les personnes âgées peuvent utiliser des séparateurs de médicaments pour emballer les médicaments qu'elles doivent prendre chaque jour en fonction du dosage et de l'heure, afin qu'ils puissent être pris à temps. En même temps, les séparateurs de médicaments peuvent également aider à éviter les doublons ou les médicaments oubliés.

2. Définissez une alarme de rappel

Les personnes âgées peuvent régler des alarmes sur leur téléphone portable ou leurs appareils électroniques pour se rappeler de prendre leurs médicaments à temps. Cela peut éviter dans une certaine mesure d’oublier ou de retarder la prise de médicaments.

3. Gestion conjointe avec les membres de la famille

Les membres de la famille peuvent gérer les médicaments avec les personnes âgées, en les aidant à enregistrer leur consommation de médicaments, en leur rappelant l'heure de prise des médicaments, etc. Dans le même temps, les membres de la famille doivent prêter une attention particulière à l'état physique des personnes âgées et à leurs réactions aux médicaments, et communiquer avec les médecins en temps opportun si une situation anormale est détectée.

En bref, la sécurité des médicaments pour les personnes âgées est d’une importance vitale. Ce n’est qu’en suivant les conseils du médecin, en comprenant les effets et les effets secondaires des médicaments, en étant attentif à plusieurs médicaments, en prévenant les réactions indésirables aux médicaments et en adoptant des méthodes de médication appropriées que nous pouvons garantir la sécurité et l’efficacité des médicaments pour les personnes âgées. Travaillons ensemble pour préserver la santé des personnes âgées !

Auteur : Li Miao Image : Qiantu.com

À propos de l'auteur

Li Miao, infirmier en chef, est diplômé du département des soins infirmiers de l'Université centrale de radio et de télévision de Chine en 2015. Le 1er septembre 2009, il a rejoint le département de médecine cardiovasculaire de l'hôpital 731 de la China Aerospace Science and Industry Corporation et y travaille depuis. De février à mai 2023, elle a étudié la « Réadaptation cardiaque » au Centre de réadaptation cardiaque de l'hôpital Fuwai de Pékin et a reçu le titre honorifique d'« Excellente infirmière stagiaire ». Participez à l'enregistrement du programme « Sunset Red » 20230609 Reshape Life. A participé à 2 projets nationaux, publié 4 articles et obtenu 8 brevets de modèle d'utilité et 2 brevets d'invention. Il est compétent dans diverses opérations de sauvetage en soins intensifs et est doué en soins de réadaptation cardiaque et en expériences d'exercices cardiopulmonaires.