Apprenez ces connaissances sur l’arthrite et protégez la santé de vos articulations ! Ne laissez pas vos articulations s’enflammer

Le 12 octobre de chaque année est la « Journée mondiale de l’arthrite ». Actuellement, il y a 355 millions de patients atteints d’arthrite dans le monde, ce qui menace gravement la santé et la sécurité des résidents malades et réduit leur qualité de vie.

Lors des consultations quotidiennes, les médecins ambulatoires du département de rhumatologie de l'hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise du Hunan diagnostiquent et traitent chaque jour des patients présentant diverses manifestations cliniques d'arthrite, telles que la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrite goutteuse, l'arthrose, l'arthrite psoriasique, l'arthrite infectieuse, etc. Les dommages aux articulations varient en gravité et, dans les cas graves, ils peuvent provoquer des déformations et des handicaps, qui deviennent souvent le plus grand problème de santé pour les patients.

L’arthrite touche de nombreuses personnes et cause de graves dommages. En cette Journée mondiale de l’arthrite, prêtons attention et comprenons certains problèmes de santé liés à l’arthrite.

1. Qu’est-ce que l’arthrite ?

Les symptômes typiques de l’arthrite comprennent des douleurs articulaires, une raideur matinale et une limitation des mouvements. L’arthrite fait référence aux maladies inflammatoires qui surviennent dans les articulations humaines et les tissus environnants, notamment l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrite goutteuse et d’autres types. Les douleurs articulaires peuvent également être le premier symptôme de maladies rhumatismales et immunitaires telles que le lupus érythémateux disséminé et le syndrome de Sjögren. Bien entendu, des infections locales de certaines articulations, des syndromes paranéoplasiques, des maladies métaboliques génétiques, etc. peuvent également manifester les symptômes articulaires ci-dessus.

2. Est-ce que seules les personnes âgées souffrent d’arthrite ?

L’arthrite, une maladie souvent considérée à tort comme touchant uniquement les personnes âgées, peut en réalité survenir chez des personnes de tout âge. Les différents types d’arthrite ont des prédispositions différentes selon l’âge. Par exemple, l’arthrite goutteuse est fréquente chez les jeunes hommes, tandis que l’arthrose est plus fréquente chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées.

3. Prévention et traitement de l'arthrite courante

1. Arthrite goutteuse

La tendance des jeunes à souffrir d’arthrite goutteuse se reflète dans le monde entier, avec un taux de prévalence chez les jeunes hommes (18-29 ans) pouvant atteindre 32,3 %. Lors d'une crise aiguë de goutte, des rougeurs, un gonflement, une chaleur et des douleurs peuvent survenir, accompagnés d'une mobilité limitée, ce qui est étroitement lié à l'hyperuricémie. La formation d’hyperuricémie peut être liée à de nombreux facteurs, notamment des facteurs génétiques, des habitudes alimentaires, un mode de vie, etc.

Pour prévenir la goutte, il est recommandé de maintenir une alimentation saine, de réduire la consommation d’aliments riches en purines, de maintenir un poids santé, d’éviter de boire excessivement et de subir des examens physiques réguliers. Bien entendu, pour les patients souffrant de goutte, la gestion des niveaux d’acide urique dans le sang pour qu’ils respectent les normes est d’une importance primordiale. Un bon contrôle de l’acide urique sanguin peut réduire considérablement la fréquence des crises de goutte et réduire le risque de lésions viscérales.

2. Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune chronique. Dans le passé, on pensait généralement que la polyarthrite rhumatoïde touchait principalement les personnes d’âge moyen et les personnes âgées, mais des études existantes ont montré que l’incidence de la polyarthrite rhumatoïde touche également les jeunes, et la tendance est au rajeunissement.

Les symptômes typiques de la polyarthrite rhumatoïde comprennent des douleurs articulaires chroniques, une raideur, une sensibilité, une chaleur et un gonflement, en particulier au niveau des mains, des poignets, des pieds, des chevilles, des genoux, des épaules et des coudes. De plus, les patients peuvent ressentir de la fatigue, un malaise général et même des symptômes de dépression.

Les objectifs du traitement de la polyarthrite rhumatoïde sont de contrôler les symptômes, de ralentir la progression de la maladie, de prévenir les lésions articulaires, de réduire l’invalidité, d’améliorer le pronostic et d’améliorer la qualité de vie. Les traitements comprennent des médicaments (tels que des antirhumatismaux à action lente), une thérapie physique, une intervention chirurgicale, etc.

4. Prévention et traitement de l'arthrite

Maintenir un bon mode de vie peut éviter l’apparition de certaines maladies ; maintenir un poids santé, éviter l’obésité, faire de l’exercice modérément, éviter les blessures articulaires et éviter les rhumes ; maintenir une alimentation saine et raisonnable, éviter de veiller tard, etc., ce qui peut entraîner une diminution de l'immunité.

Pendant la phase aiguë de l'arthrite, un repos approprié est nécessaire et la médecine chinoise peut être utilisée en externe ou en interne pour dissiper les gaz, draguer les méridiens, réduire l'enflure et soulager la douleur. En même temps, surveillez d'autres désagréments, tels que fièvre, éruption cutanée, ulcères buccaux, phénomène de Raynaud, etc. Si cela est associé à d'autres symptômes ou s'il n'y a pas d'amélioration, vous devez consulter un rhumatologue à temps pour exclure la possibilité de lésions systémiques extra-articulaires.

Auteur spécial de la discussion médicale du Hunan : Zhou Jian, Département de rhumatologie et d'immunologie, Hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise du Hunan

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(Modifié par ZS)