Quand il fait chaud, votre tension artérielle baisse tranquillement ? Ne soyez pas négligent lorsque l’hypertension artérielle se transforme en hypotension artérielle !

Temps chaud récent

Marche et arrêt

Pendant cette période

De nombreux amis souffrant d'hypertension artérielle ont découvert

Ma tension artérielle a baissé tranquillement.

Pourquoi la pression artérielle baisse-t-elle lorsque le temps devient chaud ?

Vous sentez-vous parfois étourdi et évanoui ?

Ma tension artérielle a soudainement chuté.

Puis-je réduire ou arrêter de prendre le médicament ?

En fait, la pression artérielle a un rythme saisonnier. Il est généralement plus bas en été qu'en hiver . Cela est également vrai pour les patients souffrant d’hypertension artérielle.

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Il y a deux raisons principales à cela :

1

Vasodilatation

Lorsqu'il fait chaud, les vaisseaux sanguins du corps se dilatent et la pression latérale du sang sur les parois des vaisseaux sanguins diminue, ce qui entraîne une baisse de la pression artérielle ;

2

Diminution du volume sanguin

Par temps chaud, le corps transpire et la transpiration augmente , ce qui peut entraîner une diminution du volume sanguin ;

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En été, la nourriture se gâte facilement et des diarrhées et autres désagréments peuvent survenir après avoir mangé des aliments impurs. À mesure qu’une partie du liquide corporel et des électrolytes est perdue , le volume sanguin sera également relativement réduit ;

Certaines personnes, affectées par la chaleur, ont un appétit diminué et un apport réduit , ce qui peut entraîner une diminution relative du volume sanguin efficace et donc une baisse de la pression artérielle.

Des personnes en bonne santé

Si vous êtes une personne en bonne santé avec une tension artérielle normale ou basse , en particulier une jeune femme , l’hypotension artérielle en été est principalement physiologique. Il suffit d’éviter la déshydratation et de reconstituer l’eau et le sel de manière appropriée !

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Si vous ressentez souvent des symptômes de vertiges et d’évanouissements , ou si votre tension artérielle est inférieure à 90/60 mmHg , vous devez consulter un médecin cardiovasculaire pour écarter certains facteurs de maladie .

Patients hypertendus

Avis! Si les patients hypertendus présentent une pression artérielle basse, ils ne doivent pas arrêter de prendre le médicament d’eux-mêmes .

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Si l’arrêt du médicament provoque des fluctuations de la pression artérielle, des étourdissements, des palpitations et d’autres désagréments peuvent survenir, et il causera également des dommages aux organes cibles tels que le cœur, le cerveau et les reins.

D’une manière générale , vous pouvez reconstituer votre consommation d’eau de manière appropriée et surveiller de près votre tension artérielle .

Si votre tension artérielle est inférieure à 100/60 mmHg, ou si vous ressentez des étourdissements ou des évanouissements, vous devez consulter immédiatement un médecin et lui demander d’ajuster votre plan de réduction de la tension artérielle .

Le plan de réduction de la pression artérielle pour les patients souffrant d’hypertension n’est pas fixe. Les médicaments antihypertenseurs doivent être ajustés en fonction des niveaux de pression artérielle. La posologie peut être réduite en été et augmentée en hiver. L’objectif ultime est de contrôler les niveaux de pression artérielle dans la plage cible.

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Les patients hypertendus peuvent prévenir l’hypotension artérielle en été en faisant les 3 choses suivantes :

● Premièrement, les patients souffrant d’hypertension doivent éviter de rester dans des environnements chauds pendant une longue période et veiller à un réapprovisionnement en eau adéquat après avoir transpiré ;

● Deuxièmement, lorsque vous vous levez après avoir été allongé ou accroupi, veillez à vous déplacer lentement, asseyez-vous d'abord, puis levez-vous lentement , en particulier pour les personnes âgées ;

● De plus, développez un mode de vie sain, maintenez une humeur heureuse et dormez suffisamment, et évitez de veiller tard ; Des exercices appropriés , tels que la marche rapide, le jogging, le yoga, le Tai Chi, etc., peuvent aider à améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins et à éviter l'apparition d'hypotension .

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Gérez bien votre tension artérielle.

Déclaration : Cet article est un article de vulgarisation scientifique à caractère éducatif lié à la médecine. Il n’implique pas de méthodes de traitement spécifiques ni de comportements médicaux et ne peut pas remplacer les visites à l’hôpital.

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Production de contenu

Rédacteur en chef : Yang Yali

Carte : Dynastie des Zhou de l'Est