Journée mondiale de l'allergie - Faire en sorte que les maladies allergiques ne soient plus « difficiles »

Auteur : Li Jiecheng, Hôpital populaire de l'Université de Pékin

Réviseur : Li Wenhai, médecin-chef, hôpital populaire de l'université de Pékin

L’allergie a été classée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme l’une des trois principales maladies qui doivent être prévenues et traitées au 21e siècle.

Le 8 juillet de chaque année est la Journée mondiale des allergies, qui vise à prévenir les réactions allergiques et les maladies allergiques en sensibilisant le public aux maladies allergiques.

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1. Que sont les maladies allergiques ?

Les maladies allergiques, également appelées maladies allergiques, sont causées par une sensibilité excessive du patient, ce qui provoque la production d'une immunoglobuline E (IgE) spécifique dans le sang qui cible un allergène spécifique. La sensibilité aux IgE peut entraîner les maladies allergiques typiques suivantes : asthme, rhinite, eczéma allergique, conjonctivite, allergie alimentaire, allergie médicamenteuse et choc anaphylactique, etc. Les plus courantes sont la rhinite allergique et l'asthme allergique causés par des facteurs allergiques tels que le pollen, les acariens, les champignons et les animaux domestiques.

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2. Quels sont les dangers des maladies allergiques ?

Les maladies allergiques peuvent affecter plusieurs systèmes dans tout le corps. Par exemple, la rhinite allergique affecte le nez, les yeux, la bouche, la gorge, les poumons, le cœur, etc., causant des dommages à plusieurs systèmes et organes du corps humain. Après un contact avec des allergènes, les patients peuvent rapidement développer des symptômes cutanés légers, puis un œdème de Quincke, une diminution de la pression artérielle, une arythmie, une perte de conscience, un choc et même la mort en quelques minutes.

3. Quels sont les allergènes qui vous entourent ?

1. Allergènes inhalés, y compris le pollen, les acariens, les moisissures, les squames d’animaux, etc.

2. Allergènes alimentaires, tels que le lait, les œufs, les céréales, le bœuf, le mouton, les fruits de mer, les noix, etc.

3. Allergènes de contact, y compris divers cosmétiques, teintures capillaires, solvants organiques, etc.

4. Allergènes médicamenteux, tels que la pénicilline injectable, la streptomycine, le sérum xénobiotique, etc.

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4. À quels symptômes d’allergie devez-vous être attentif ?

1. Si vous êtes allergique à la poussière ou au pollen dans l’air, cela provoque souvent des symptômes au niveau des yeux, du nez et des poumons, notamment des rougeurs, des démangeaisons, un écoulement nasal, de la toux et même des crises d’asthme.

2. S’il s’agit d’une allergie alimentaire, elle peut provoquer des symptômes au niveau du système digestif, tels que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, de la diarrhée, etc.

3. En tant qu’organe barrière du corps, la peau est la plus sensible aux allergènes du monde extérieur. Par conséquent, les manifestations cutanées sont relativement les symptômes les plus courants en cas d'allergie, notamment les démangeaisons cutanées, l'érythème, les papules, les papules, les œdèmes, etc.

4. Les réactions allergiques graves peuvent même mettre la vie en danger, comme un œdème laryngé, des difficultés respiratoires et un choc anaphylactique.

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5. Qui est sujet aux allergies ?

1. La survenue d’allergies a un caractère familial certain. Si les parents souffrent de maladies allergiques, leurs enfants sont plus susceptibles de souffrir de maladies allergiques.

2. Il existe de grandes différences dans l’incidence des maladies allergiques entre les différents pays et régions. Plus le degré d’industrialisation est élevé et plus l’assainissement de l’environnement est bon, plus l’incidence des maladies allergiques est élevée.

3. Les personnes soumises à un stress chronique pendant une longue période auront une probabilité proportionnellement plus élevée de développer des maladies allergiques.

4. Les patients qui sont déjà dans un état allergique ont une réponse immunitaire hypersensible dans leur corps et peuvent également devenir allergiques à d’autres substances auxquelles ils ne sont pas allergiques.

6. Comment prévenir les maladies allergiques ?

1. Évitez tout contact avec les allergènes

Connaître vos allergènes est la première étape pour prévenir les maladies allergiques. Une fois l’allergène identifié, l’exposition doit être évitée autant que possible. Par exemple, si vous êtes allergique aux acariens, vous devez garder la pièce propre et sèche, laver régulièrement la literie, etc.

2. Maintenir une hygiène personnelle

Gardez votre peau propre, prenez un bain et changez de vêtements fréquemment, utilisez des articles de toilette doux et évitez d’utiliser des produits chimiques irritants ; Nettoyez régulièrement votre environnement de vie et de travail pour réduire la croissance d’allergènes tels que les acariens et les moisissures.

3. Renforcer l'immunité

Maintenez une alimentation équilibrée avec des vitamines, des minéraux et des protéines adéquats pour renforcer l’immunité de votre corps. L’exercice régulier et un sommeil adéquat peuvent contribuer à améliorer votre immunité.

4. Maintenez une attitude positive

Évitez de rester longtemps dans un état de dépression, d’anxiété ou de tension, car ces émotions peuvent entraîner des troubles endocriniens et un dysfonctionnement immunitaire, induisant ou aggravant ainsi des maladies allergiques. Maintenez une attitude positive et optimiste et répondez activement aux pressions et aux défis de la vie.

5. Prévention pendant les périodes spéciales

Pendant les saisons à forte incidence d’allergies, comme la saison de pointe des allergies au pollen au printemps, une attention particulière doit être accordée pour éviter tout contact avec les allergènes et prendre des précautions supplémentaires, telles que le port de masques et la réduction des activités de plein air.

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