Certaines personnes ont mauvaise haleine et ont même peur de se tenir face à face avec les autres, ce qui affecte sérieusement leur confiance en elles et leurs compétences sociales. Certaines personnes pensent que c'est la salive qui sent, mais pourquoi la salive sent-elle ? Que se passe-t-il avec la salive qui sent ? En fait, ce n'est pas à cause de la mauvaise salive. La mauvaise odeur dans la bouche est principalement causée par des maladies bucco-dentaires. Par exemple, les problèmes de parodontite tels que la carie dentaire et les racines résiduelles peuvent provoquer une mauvaise haleine. 1. Pourquoi la salive sent-elle mauvais ? Selon les statistiques, 80 à 90 % de la mauvaise haleine provient de la cavité buccale. Les caries non traitées, les racines résiduelles, les couronnes résiduelles, les restaurations de mauvaise qualité, les structures anatomiques anormales, la gingivite, la parodontite et les maladies de la muqueuse buccale peuvent toutes provoquer une mauvaise haleine. Parmi elles, les caries dentaires et les maladies parodontales sont les maladies apparentées les plus courantes. Les résidus alimentaires et la plaque dentaire restent souvent dans les cavités carieuses profondes et sous les surplombs de restaurations de mauvaise qualité, et les bactéries les fermentent et les décomposent, produisant des odeurs. La nécrose pulpaire dentaire ou pulpite suppurée peut également provoquer une mauvaise odeur si elle n'est pas traitée ; les patients atteints d'une maladie parodontale ont souvent une grande quantité de tartre et de plaque, et les bactéries des poches parodontales fermentent pour produire du sulfure d'hydrogène, de l'indole et de l'ammoniac, qui produisent une mauvaise odeur. De plus, les abcès parodontaux et les écoulements de pus des poches parodontales sont principalement causés par Staphylococcus aureus associé à des agents pathogènes parodontaux, qui peuvent également émettre une odeur nauséabonde. La qualité et la quantité de la salive jouent également un rôle important. La diminution de la quantité de salive et l'augmentation des composants organiques tels que les protéines réduisent les effets de rinçage et de tampon de la salive, permettant aux bactéries de se multiplier et de décomposer les composants organiques de la salive, du liquide gingival creviculaire et des résidus alimentaires, produisant une grande quantité de sulfures volatils, d'indoles et d'autres substances, provoquant une mauvaise haleine. 80 à 90 % de la mauvaise haleine provient de la cavité buccale. 2. Les méfaits de la mauvaise haleine Les personnes ayant une mauvaise haleine sont très susceptibles de développer de la constipation, des hémorroïdes, etc. Si les patients souffrant de mauvaise haleine ne sont pas traités à temps, leur gastrite, leur ulcère gastrique et leur entérite s’aggraveront souvent considérablement. Le nombre d’E. coli dans les intestins des personnes souffrant de mauvaise haleine est au moins 200 fois plus élevé que celui des autres personnes. Le nombre d’Helicobacter pylori chez les personnes souffrant de mauvaise haleine est au moins 150 fois plus élevé que chez les autres personnes. Si les patients souffrant de mauvaise haleine ne sont pas traités à temps, la flore buccale augmentera considérablement et des parodontites, des gingivites et des aphtes apparaîtront fréquemment. Parmi les maladies gastro-intestinales étroitement liées à la mauvaise haleine, les plus graves sont le cancer gastrique et la gastroparésie. Lors d'une enquête menée auprès de patients atteints d'un cancer gastrique et d'une gastroparésie, il a été constaté que la mauvaise haleine de ces patients atteignait généralement le niveau normal. 3. Conseils pour prévenir et traiter la mauvaise haleine Mâchez de la coriandre, des feuilles de thé ou des cacahuètes. Ajoutez de la menthe ou du jus de citron frais au lait ou à l’eau bouillante et buvez un verre pour éliminer l’odeur. Mangez des tomates, des pamplemousses, des dattes et des oranges. De plus, mâcher des écorces d’orange peut également éliminer les odeurs. Mâchez de la gomme ou utilisez un rafraîchisseur d’haleine. Se gargariser avec de l’eau légèrement salée après les repas peut tuer les bactéries et réduire l’inflammation. Jus de citron frais Quels aliments manger contre la mauvaise haleine 1. Persil Le persil peut neutraliser efficacement les mauvaises odeurs dans la bouche et éliminer la mauvaise haleine causée par le tabagisme. S’il n’est pas pratique d’acheter du céleri, vous pouvez également le remplacer par de la coriandre, de la menthe, de l’armoise et de la cardamome. Afin d’obtenir les meilleurs résultats, vous devez mâcher davantage les aliments ci-dessus ou les boire comme du thé. Ces aliments éliminent non seulement la mauvaise haleine, mais facilitent également la digestion. 2. Thé Il est de nature amère et de goût froid, et a pour effet d'étancher la soif, de rafraîchir l'esprit, de digérer les aliments et d'éliminer l'agitation et la graisse. Se gargariser avec du thé fort ou mâcher des feuilles de thé peut éliminer la mauvaise haleine. Si vous avez mauvaise haleine après avoir mangé de l'ail, du mouton ou d'autres aliments, mettez plusieurs fois une poignée de feuilles de thé dans votre bouche, mâchez lentement et avalez-les lentement après que la salive ait dissous les feuilles de thé. Cela a un très bon effet. 3. Yaourt Des études récentes menées par des scientifiques ont montré que boire du yaourt tous les jours peut aider à éliminer le niveau de sulfure d’hydrogène dans la bouche, responsable de la mauvaise haleine. La consommation à long terme de yaourt peut également empêcher la croissance de bactéries nocives dans la bouche, ce qui peut prévenir les maladies des gencives et les taches dentaires. Bien sûr, lorsque vous choisissez du yaourt, assurez-vous de choisir du yaourt pur sans ajout de sucre. yaourt 4. Kumquat Il est très efficace contre la mauvaise haleine accompagnée d'oppression thoracique et d'indigestion. Prenez 5 à 6 kumquats frais, lavez-les et mâchez-les. Cette prescription a pour effet d'ouvrir aromatiquement les orifices, de soulager le qi et de renforcer la rate. |
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