Jouer dans la neige vous rendra-t-il aveugle ? Attention à la « cécité des neiges » lorsque la nouvelle saison de neige commence !

Il n'y a pas que l'orthopédie au bout de la piste de ski, mais aussi l'ophtalmologie !

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La cécité des neiges provoque-t-elle réellement la cécité ?

Qu'est-ce que la cécité des neiges ?

La cécité des neiges , également connue sous le nom d'ophtalmie photoélectrique et d'ophtalmie ultraviolette , est une inflammation causée par des lésions de la cornée et de l'épithélium conjonctival par les rayons ultraviolets. Cela est principalement dû au fait que la neige réfracte la lumière et peut augmenter la réflexion des rayons ultraviolets de 5 à 6 %. De vastes étendues de neige dans les stations de ski réfléchiront les rayons ultraviolets du soleil sur la cornée humaine. Les rayons ultraviolets peuvent brûler l’épithélium cornéen et même provoquer une desquamation épithéliale et un œdème stromal. Si elle est grave, elle peut provoquer un trouble de la cornée dans son ensemble, ce qui affecte la vision.

Symptômes de la cécité des neiges

Elle survient généralement 3 à 8 heures après l'irradiation et se manifeste par une forte sensation de corps étranger, des picotements, une photophobie, des larmoiements, un blépharospasme, des yeux rouges et congestionnés, etc. Dans les cas graves, elle peut provoquer une exfoliation épithéliale diffuse de la cornée, une douleur intense, une incapacité à ouvrir les yeux et même une vision floue. Vous n’êtes pas « immunisé » contre la cécité des neiges. Si les personnes qui ont souffert de cécité des neiges ne font pas attention, elles en souffriront à nouveau, et chaque fois, ce sera plus grave que la précédente. La cécité des neiges répétée peut entraîner une perte de vision et même provoquer des maladies oculaires à long terme et la cécité.

Traitement d'urgence

0 1 Évitez de vous frotter les yeux avec vos mains. Vous devriez immédiatement vous rendre dans un endroit chaud et faiblement éclairé pour vous reposer. Si les symptômes ne sont pas soulagés, consultez immédiatement un médecin.

0 2Mettez immédiatement des lunettes de soleil, des lunettes de neige, des lunettes de protection, etc. Vous pouvez utiliser un masque pour les yeux, une gaze propre, etc. pour couvrir vos yeux afin d'éviter une exposition à la lumière pour éviter une aggravation des symptômes.

0 3 Après l’apparition de la cécité des neiges, la cornée sera dans un état extrêmement fragile. Si vous portez des lentilles de contact, vous devez les retirer immédiatement pour réduire le risque d’irritation et d’infection de la cornée. Les larmes artificielles peuvent être utilisées de manière appropriée pour hydrater et nourrir la cornée.

0 4 Vous pouvez utiliser une serviette froide pour soulager la douleur et les symptômes d’irritation, mais n’utilisez pas de solution saline maison pour nettoyer vos yeux.

0 5 Réduisez la fatigue oculaire et reposez-vous bien. En général, vous pouvez récupérer en 1 à 3 jours. Les symptômes graves peuvent être éliminés en 5 à 7 jours environ. Si l’état ne s’améliore pas dans les 48 heures, consultez un médecin dès que possible. Comment l'empêcher ?

1. Portez des lunettes de protection lorsque vous jouez dans la neige pour éviter que la forte lumière réfléchie par la surface de la neige ne pénètre directement dans vos yeux. Vous devez choisir des lunettes avec protection UV. Les lunettes de soleil ordinaires ne peuvent pas remplacer les lunettes de ski . Il est plus approprié de choisir des lunettes avec des mots tels que « protection UV », « UV400 », « protection UV » sur l'emballage extérieur.

2. Lorsque vous restez longtemps dans un environnement enneigé, vous devez veiller à bien contrôler le temps. Si vous ressentez une gêne au niveau des yeux, il est préférable de vous arrêter et de fermer les yeux pour vous reposer ou de changer d’environnement. Ne laissez pas une lumière forte continuer à irriter vos yeux. Vous pouvez appliquer un chiffon en coton propre sur vos yeux.

3. Les lunettes de soleil de mauvaise qualité absorbent la lumière nocive et sont plus susceptibles d’endommager vos yeux. Le directeur Long Fengjiao du département des maladies de la surface oculaire et de la cornée de l'hôpital ophtalmologique Aier affilié à l'université de Wuhan rappelle qu'il n'est pas recommandé aux personnes souffrant d'une forte myopie de participer à des sports de glace et de neige intenses, car l'axe oculaire des patients fortement myopes devient plus long, la paroi du globe oculaire est plus molle et plus fine, et la rétine devient plus fragile. Lorsqu'une collision se produit lors d'un glissement à grande vitesse, un décollement de la rétine est susceptible de se produire, entraînant la cécité.

Ces dernières années, de plus en plus d’amis sont tombés amoureux des sports de glace et de neige. Avec l'arrivée de la nouvelle saison de neige, alors que nous profitons du bonheur apporté par le sport, nous devons également prêter attention à la prévention des blessures sportives et penser à faire les échauffements et les préparations de protection correspondants. En cas d’inconfort oculaire, assurez-vous de procéder à un auto-examen et de consulter un médecin rapidement pour éviter que des problèmes irréversibles ne surviennent.