Éducation à la santé en matière d'allaitement maternel

Le lait maternel est un aliment essentiel et idéal pour les nourrissons. Il contient une variété de nutriments riches, est particulièrement adapté à la digestion et à l'absorption des nourrissons et est bénéfique pour leur croissance et leur développement. Le lait maternel est riche en substances anti-infectieuses et peut renforcer la résistance du bébé aux maladies. Étant donné que la quantité de lait maternel doit augmenter en fonction de la croissance du bébé, l’allaitement exclusif des nourrissons pendant 4 à 6 mois après la naissance est l’une des mesures visant à protéger la survie des enfants. L’allaitement maternel est la méthode la plus économique, la plus pratique et la plus sûre.

1. Avantages de l'allaitement maternel

Quels sont les avantages de l’allaitement maternel ? Nous constatons que de nombreuses jeunes femmes renoncent désormais à l’allaitement afin de retrouver leur silhouette le plus rapidement possible après l’accouchement. En fait, c’est contre-productif. L’Organisation mondiale de la santé recommande de commencer l’allaitement dans l’heure qui suit la naissance et que la mère et le bébé doivent allaiter à la demande 24 heures sur 24. L’allaitement maternel exclusif pendant 6 mois est recommandé et l’allaitement maternel pendant plus de 2 ans est préconisé. L’allaitement maternel présente de nombreux avantages.

Premièrement, pour les mères, l’allaitement peut favoriser les contractions utérines, évacuer les lochies et restaurer l’utérus le plus rapidement possible.

Deuxièmement, l’allaitement peut retarder les menstruations et l’ovulation, ce qui réduira considérablement l’incidence du cancer de l’ovaire et du cancer du sein.

Troisièmement, pour les bébés, l’allaitement maternel est le meilleur aliment nutritionnel naturel, qui peut répondre pleinement à tous les besoins du développement du bébé. Le lait maternel contient une grande quantité de facteurs immunitaires, qui peuvent renforcer l’immunité du bébé. En même temps, pendant le processus de succion, le visage et la cavité buccale du bébé se développeront efficacement.

Quatrièmement, l’allaitement maternel peut favoriser la communication émotionnelle entre la mère et le nourrisson, augmenter le sentiment de sécurité du bébé et jouer un bon rôle dans le développement psychologique et physiologique futur du bébé.

Deuxièmement, les mesures visant à promouvoir un allaitement maternel réussi comprennent :

1. Avoir une politique écrite sur l’allaitement maternel qui est communiquée à tout le personnel de santé ;

2. Fournir à tout le personnel de santé la formation technique nécessaire pour lui permettre de mettre en œuvre cette politique ;

3. Informer toutes les femmes enceintes des avantages et des méthodes de traitement de l’allaitement maternel ;

4. Aider les mères à commencer à allaiter dans la demi-heure suivant l’accouchement ;

5. Informer les mères sur la manière d’allaiter et de maintenir la lactation lorsqu’elles sont séparées de leur bébé ;

6. À l’exception du lait maternel, il est interdit aux nouveau-nés de consommer tout aliment ou boisson, sauf indication médicale ;

7. Cohabitation mère-bébé, permettant à la mère et au bébé d'être ensemble 24 heures sur 24 ;

8. Encourager l’allaitement à la demande ;

9. Ne donnez pas de tétine à un bébé allaité et n’utilisez pas de tétine comme doudou.

10. Promouvoir la création d’organismes de soutien à l’allaitement maternel et orienter les mères sortant de l’hôpital vers ces organismes.

Trois conseils pour un allaitement réussi

⑴ Position d'allaitement de la mère : Qu'elle soit allongée, assise ou debout, la mère doit être détendue, à l'aise et de bonne humeur. Le corps du bébé se tourne vers la mère et est proche de son corps, lui faisant face avec son menton sur sa poitrine.

⑵ Posture de succion du bébé : Le corps du bébé se tourne vers la mère et est proche du corps de la mère, avec la bouche grande ouverte, les lèvres saillantes, le menton pressé contre le sein, suçant le mamelon et la majeure partie de l'aréole. Le visage se gonfle lors de la succion, et le bébé tète et avale de façon rythmée.

⑶ Comment exprimer le lait à la main lorsque la mère et le bébé ne sont pas ensemble : S'il existe une indication médicale de séparer la mère et le bébé pendant une courte période, ou lorsque la mère part travailler, le lait doit être exprimé à la main. La bonne façon de procéder est la suivante : préparer un récipient propre, se laver les mains, placer le pouce sur l'aréole à 2 cm de la base du mamelon, placer les autres doigts sur le côté opposé, presser dans la poitrine, garder les doigts fixes, ne pas bouger sur la peau, répéter la pression - se détendre pendant quelques minutes, stimuler le réflexe d'éjection du lait et presser tour à tour tous les sinus du lait le long du mamelon. Après avoir recueilli le lait, inscrivez l'heure à l'extérieur du récipient pour faciliter l'allaitement.

Il est actuellement recommandé que plus l’allaitement est précoce, mieux c’est. Les nouveau-nés normaux à terme peuvent être allaités par leur mère dans la demi-heure suivant la naissance, ce qui peut prévenir l’hypoglycémie néonatale et favoriser la sécrétion de lait maternel. La sécrétion de lait par la glande mammaire est un processus complexe de régulation neuroendocrinienne. La succion répétée et vigoureuse du bébé permet de maintenir par réflexe la concentration de prolactine dans le sang de la mère à un niveau élevé, qui atteint généralement un pic 30 minutes après l'allaitement, surtout la nuit, ce qui est bénéfique pour favoriser la sécrétion de lait. Lorsque la mère allaite, la stimulation de la succion du bébé provoque la transmission d'impulsions sensorielles à l'hypophyse postérieure, provoquant la sécrétion de prolactine, qui circule dans le sang jusqu'aux seins, provoquant la contraction des cellules musculaires autour des cellules lactogènes, pressant le lait dans les canaux mammaires et la mastoïde sous l'aréole et hors du corps. La mère sent que ses seins sont pleins et que le lait coule des mamelons. C'est le réflexe d'éjection du lait. Ce n'est que lorsque le réflexe d'éjection du lait est établi que le lait du sein peut être expulsé pour faciliter l'inhalation du bébé. Par conséquent, au cours des premiers jours, lorsque la quantité de lait maternel sécrété est faible, vous devez insister pour allaiter à la demande. Il est préférable de garder la mère et le bébé dans la même pièce après l’accouchement. La quantité de lait augmentera progressivement. Il n'est pas conseillé d'ajouter du lait ou des produits laitiers trop tôt. Il n’est pas nécessaire de nourrir le bébé régulièrement pendant les deux premiers mois ; le bébé peut être nourri à tout moment selon ses besoins. Après cela, selon le rythme de sommeil de l'enfant, la fréquence d'alimentation peut être toutes les 2 à 3 heures, progressivement étendue à une fois toutes les 3 à 4 heures, et progressivement arrêtée la nuit, pour un total de 6 à 7 fois par jour et par nuit. Après 4 à 5 mois, on peut le réduire à 5 fois. Chaque séance d’allaitement dure environ 15 à 20 minutes. En fonction de la capacité de succion et de la capacité de vie, prolongez ou raccourcissez de manière appropriée chaque temps d'allaitement et assurez-vous que le bébé est rassasié. Cependant, les seins doivent être vidés à chaque allaitement, sinon une grande quantité de lait restera dans les seins, ce qui peut amener le facteur inhibiteur (un polypeptide) présent dans le lait maternel à inhiber les cellules de lactation et à réduire progressivement la quantité de lait.

Les points ci-dessus constituent ma brève introduction à l’allaitement maternel, à laquelle les futures mamans peuvent se référer. (Zhao Qinxia, ​​​​Hôpital populaire du comté de Lingshou, ville de Shijiazhuang, province du Hebei)