Certaines personnes sont allergiques à l’exercice ! Jouer au ballon provoque des démangeaisons sur tout mon corps, des éruptions cutanées et même des étourdissements et des chocs...

Récemment, un garçon de 13 ans nommé Xiao Xiang a découvert que tout son corps le démangeait et développait des éruptions cutanées chaque fois qu'il jouait au basket-ball. Même si les éruptions cutanées disparaissent d’elles-mêmes après un certain temps, cette situation dure depuis plus d’un an, ce qui est évidemment anormal. Ses parents ont donc emmené Xiaoxiang à l’hôpital pour demander de l’aide à un professionnel.

Le médecin a examiné les symptômes d'érythème et de petites papules de Xiaoxiang, qui n'apparaissaient qu'après un exercice intense et une transpiration abondante, et a finalement posé un diagnostic : urticaire cholinergique, également connue sous le nom d'« allergie à l'exercice ».

Source de l'image : capture d'écran Weibo

J’ai entendu parler d’allergies au pollen et d’allergies alimentaires, mais c’est la première fois que j’entends parler d’allergies à l’exercice. Comment se produit cette urticaire et est-elle grave ? Découvrons-le ensemble~

Qu'est-ce que l'urticaire cholinergique ?

Pour comprendre ce qu’est l’urticaire cholinergique, nous devons d’abord comprendre ce qu’est l’urticaire cholinergique (neurale).

Le nerf cholinergique est un concept biologique qui fait référence aux fibres nerveuses qui libèrent de l'acétylcholine comme transmetteur chimique à partir de leurs terminaisons . Il comprend principalement les nerfs sécrétoires qui contrôlent les glandes sudoripares et les nerfs vasodilatateurs des muscles squelettiques, toutes les fibres préganglionnaires des nerfs sympathiques et parasympathiques, toutes les fibres postganglionnaires des nerfs parasympathiques, un très petit nombre de fibres postganglionnaires des nerfs sympathiques, les nerfs moteurs et les nerfs moteurs somatiques, qui sont des nerfs cholinergiques.

La substance la plus importante parmi elles est l’acétylcholine, qui est le neurotransmetteur qui transmet l’information entre les nerfs . Ce n’est pas seulement un neurotransmetteur, il a également de nombreuses fonctions dans le corps humain, comme celle de faire sécréter de la sueur par nos glandes sudoripares. Sur les nerfs sympathiques, il joue uniquement le rôle de transmetteur d’informations ; sur les nerfs parasympathiques, il transmet non seulement des informations, mais sécrète et agit également directement sur les glandes sudoripares qui nous préoccupent le plus .

Cela se produit lorsque vous êtes nerveux et que vos nerfs sympathiques sont activés, ou lorsque vous avez chaud et que vos nerfs parasympathiques reçoivent des instructions pour dire à vos glandes sudoripares de sécréter de la sueur.

Images protégées par le droit d'auteur dans la galerie. Leur réimpression et leur utilisation peuvent entraîner des litiges en matière de droits d’auteur.

L'urticaire cholinergique est un type particulier d'urticaire causé par une allergie à l'énergie cholinergique (acétylcholine) ou par un manque de cholinestérase qui décompose l'acétylcholine dans le corps. Elle représente environ 5 à 7 % des urticaires chroniques et survient principalement à l’adolescence .

En général, l'urticaire est causée par l'exercice, la chaleur, la transpiration, le stress mental, l'excitation émotionnelle, la consommation d'aliments ou de boissons chaudes, etc., qui excitent les nerfs cholinergiques et libèrent de l'acétylcholine, qui augmente ensuite le niveau de guanosine monophosphate cyclique dans les basophiles et les mastocytes et libère de l'histamine, provoquant ainsi l'urticaire.

L'urticaire cholinergique se manifeste par l'apparition de papules rondes d'un diamètre de 1 à 3 mm quelques minutes après la stimulation, entourées de rougeurs plus ou moins importantes, et parfois de papules satellites. Ils sont souvent dispersés sur le haut du corps et les membres supérieurs et ne fusionnent pas les uns avec les autres. Il y aura de fortes démangeaisons, des picotements ou une sensation de brûlure, et parfois il n'y aura que de fortes démangeaisons sans papules, qui peuvent durer de 30 à 90 minutes, voire plusieurs heures.

Dans les cas graves, des symptômes systémiques peuvent survenir, tels que bave, maux de tête, pouls lent, constriction des pupilles, douleurs abdominales spasmodiques, diarrhée et même syncope.

Comment prévenir l’urticaire cholinergique ?

Il est donc très important de prendre des mesures préventives pour ce type d’urticaire. Dans la vie quotidienne, il est recommandé de prêter attention aux points suivants :

1. Faites moins d’exercice et transpirez moins .

Pour l’urticaire cholinergique, la méthode de prévention efficace consiste à faire moins d’exercice, à moins transpirer et il est préférable de ne pas faire d’exercices de transpiration excessifs .

2. Faites attention à votre alimentation et évitez les incitations .

Pour prévenir l’urticaire cholinergique, vous devez faire attention à votre alimentation. Certains aliments peuvent provoquer de l’urticaire, comme les fruits de mer et les levures contenant des conservateurs . Les aliments et boissons en conserve peuvent également provoquer des maladies .

Images protégées par le droit d'auteur dans la galerie. Leur réimpression et leur utilisation peuvent entraîner des litiges en matière de droits d’auteur.

③Faites attention à l’hygiène et réduisez autant que possible la stimulation

Gardez votre maison propre et réduisez la présence de facteurs allergiques, tels que les poils d’animaux, le pollen et la poussière. Ne nettoyez pas trop votre peau, par exemple, ne la frottez pas trop fort lorsque vous prenez une douche. La température de l’eau doit être appropriée pour éviter les irritations cutanées.

④Maintenez une mentalité saine .

Faites attention à ajuster votre humeur au fil du temps. Un stress excessif peut conduire à la maladie, vous devez donc apprendre à évacuer le stress à temps et à participer à davantage d’activités qui peuvent cultiver vos sentiments.

⑤ Améliorer la résistance du corps .

Ne faites pas d’exercice intense, mais vous pouvez renforcer votre corps grâce à des exercices légers, manger plus de fruits et de légumes, avoir une alimentation équilibrée et améliorer la résistance de votre corps.

Dans quelles situations devez-vous vous rendre à l’hôpital ?

Alors si des symptômes d'urticaire sont apparus, devez-vous aller à l'hôpital ?

Si les symptômes ont manifestement affecté votre vie, il est recommandé de vous rendre à l’hôpital à temps pour vous faire soigner et améliorer votre qualité de vie. Si les symptômes ne sont pas évidents, vous pouvez prendre des antihistaminiques et des médicaments anti-acétylcholine pour le traitement prescrit par le médecin. Vous pouvez également suivre un entraînement d’adaptation à la chaleur pour améliorer votre niveau de tolérance. Grâce à une prévention et un traitement actifs, cette maladie peut généralement être contrôlée ou atténuée dans une large mesure.

En bref, la situation de chaque personne est différente et les symptômes provoqués sont également différents. Si vous rencontrez des circonstances particulières, vous devez vous rendre à l’hôpital à temps pour certains examens et traitements. Seuls des traitements ciblés peuvent résoudre fondamentalement nos propres problèmes. Ne suivez pas aveuglément les traitements des autres .

Auteur : Wang Fang, médecin traitant en dermatologie esthétique, maître de médecine

Critique | Feng Jun, médecin-chef adjoint, département de dermatologie, hôpital général de Datong Coal Mine Group Co., Ltd.