Citrouille et hypertension artérielle

L'hypertension est la plus grande maladie qui affecte les gens de nos jours. De nombreuses personnes souffrent d'hypertension artérielle, mais elles ne peuvent pas prendre trop de médicaments pour contrôler la maladie, car chaque médicament contient des toxines, qui sont très nocives pour la santé. Cependant, l'hypertension artérielle peut être soulagée par l'alimentation, et la citrouille est un très bon choix. Manger plus de citrouille peut réduire les lipides sanguins, et la citrouille a également un effet détoxifiant, ce qui est bénéfique et inoffensif.

Selon les dossiers médicaux, la citrouille peut « réduire le taux de sucre et de lipides sanguins ». Pour les patients diabétiques, la consommation régulière de citrouille peut non seulement remplir leur estomac, mais aussi réduire le taux de sucre et de lipides sanguins. La médecine traditionnelle chinoise considère que la citrouille est de nature douce et chaude et qu'elle appartient aux méridiens de la rate et de l'estomac. Elle a pour fonction de tonifier le milieu et de reconstituer le qi, d'évacuer la chaleur et de détoxifier. Elle convient aux carences de la rate et à la faiblesse du qi, à la malnutrition, aux abcès pulmonaires, aux brûlures par l'eau ou le feu, etc.

D'après les archives des anciens, nous comprenons clairement que les personnes souffrant d'hypertension artérielle peuvent manger de la citrouille, et qu'elles peuvent en manger davantage, ce qui peut aider à évacuer la chaleur et à détoxifier. Ces aliments sont bénéfiques et inoffensifs pour les patients, vous pourriez donc tout aussi bien préparer de la bouillie de citrouille à manger.

L'hypertension fait référence à un syndrome clinique caractérisé par une augmentation de la pression artérielle systémique (pression artérielle systolique et/ou diastolique) (pression artérielle systolique ≥ 140 mmHg, pression artérielle diastolique ≥ 90 mmHg), qui peut s'accompagner de lésions fonctionnelles ou organiques d'organes tels que le cœur, le cerveau et les reins. L’hypertension est la maladie chronique la plus courante et le principal facteur de risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. La pression artérielle d’une personne normale fluctue dans une certaine plage en fonction des changements de l’environnement interne et externe. Dans la population générale, la pression artérielle augmente progressivement avec l'âge, en particulier la pression artérielle systolique. Cependant, après 50 ans, la pression artérielle diastolique montre une tendance à la baisse et la pression différentielle augmente également en conséquence. Ces dernières années, la compréhension du rôle des multiples facteurs de risque des maladies cardiovasculaires et de la protection des organes cibles tels que le cœur, le cerveau et les reins s'est constamment approfondie, et les critères de diagnostic de l'hypertension ont également été constamment ajustés. On pense actuellement que les patients ayant le même niveau de tension artérielle ont des risques différents de développer une maladie cardiovasculaire. Par conséquent, le concept de stratification de la pression artérielle a été développé, c'est-à-dire que les patients présentant différents risques de maladie cardiovasculaire doivent avoir des niveaux de tension artérielle appropriés différents.

Les valeurs de la pression artérielle et l'évaluation des facteurs de risque constituent la base principale du diagnostic et de la formulation des plans de traitement de l'hypertension. Les objectifs de la prise en charge de l'hypertension sont différents pour différents patients. Lorsqu'ils sont confrontés à des patients, les médecins jugent la plage de pression artérielle la plus appropriée pour le patient en fonction des normes de référence et de leurs circonstances spécifiques, et adoptent des mesures de traitement ciblées. Sur la base de l'amélioration du mode de vie, il est recommandé d'utiliser des médicaments antihypertenseurs à action prolongée de 24 heures pour contrôler la pression artérielle. En plus de l’évaluation de la tension artérielle en clinique, les patients doivent également prêter attention à la surveillance et à la gestion de leur tension artérielle matinale à la maison pour contrôler la tension artérielle et réduire l’incidence des événements cardiovasculaires et cérébrovasculaires.