La première tasse de thé au lait de l'automne est de retour ? Ce que disent les ophtalmologistes

Le début de l'automne, le 13e terme solaire sur les 24 termes solaires et le premier terme solaire de l'automne, marque la transition de la dominance du yang à la dominance du yin.

Prenez du poids en automne, mangez des melons d'automne et des fruits secs d'automne

Ce sont toutes des coutumes traditionnelles du début de l'automne

Au cours des dernières années,

#La première tasse de thé au lait en automne

La coutume du « doit s'enregistrer » a également été ajoutée

C'est de la douceur et de l'amour

Un symbole de chaleur et de bonheur

Cependant, après ce doux

Mais cela a un prix élevé

Une tasse de thé au lait peut augmenter notre glycémie

Le prix a augmenté de 1,5 fois en peu de temps

Le diabète semble loin de nous

En fait

De nombreuses personnes sont déjà au bord du diabète

Rappel spécial :

Wu Jianhua, médecin-chef, professeur associé, superviseur de master, doyen de l'hôpital ophtalmologique Aier affilié à l'université de Wuhan (hôpital principal de l'hôpital ophtalmologique Aier de Wuhan) et directeur adjoint du 3e comité de la branche des ophtalmologistes de l'association médicale du Hubei , a présenté que la rétinopathie diabétique (RD) est une complication microvasculaire majeure survenant dans l'œil et qu'à mesure que la maladie progresse, certains patients développeront également un œdème maculaire au niveau du fond d'œil, provoquant des dommages irréparables à la vision.

Alors, sommes-nous incapables de vaincre la rétinopathie diabétique et devrions-nous simplement abandonner ? En fait, les causes de la rétinopathie diabétique sont très complexes et le risque de rétinopathie chez les patients diabétiques est lié à de multiples facteurs. Si nous pouvons faire ce qui suit, nous pouvons mieux prévenir ou retarder la perte de vision.

1. Inspection régulière pour une détection précoce

Les méthodes courantes de dépistage de la rétinopathie diabétique comprennent la photographie du fond d'œil et l'examen du fond d'œil sous lampe à fente . La tomographie par cohérence optique (OCT) et l’angiographie à la fluorescéine (FFA) peuvent clarifier davantage le diagnostic de l’œdème maculaire diabétique et guider le traitement. L'AFL peut être utilisé pour examiner de nouveaux vaisseaux sanguins si nécessaire.

Une fois la rétinopathie diabétique détectée, un traitement rapide doit être administré selon les directives du médecin , ce qui peut retarder la progression de la maladie et prévenir dans une large mesure la perte de vision et la cécité.

2. Vérifiez fréquemment les données importantes

Les directives actuelles exigent :

● Le taux d’hémoglobine glyquée de la plupart des patients diabétiques doit être contrôlé en dessous de 7,0 %. (L’objectif de contrôle peut être relâché de manière appropriée pour les personnes âgées ou atteintes d’une maladie cardiovasculaire). Un contrôle idéal de la glycémie nécessite non seulement que l’hémoglobine glyquée soit conforme à la norme, mais également que l’amplitude des fluctuations de la glycémie soit minimisée autant que possible.

● La pression artérielle doit être contrôlée à 130/80 mmHg ou moins.

● Le cholestérol à lipoprotéines de basse densité est contrôlé à 1,8 mmol/L.

● Les triglycérides sont contrôlés en dessous de 1,7 mmol/L.

3. Suivez les conseils du médecin et développez de bonnes habitudes

●Prendre des médicaments régulièrement

Prenez vos médicaments régulièrement et en quantités fixes, selon les directives de votre médecin, et essayez de maintenir votre glycémie dans la plage cible.

● Régime alimentaire régulier

Dans le but de répondre aux besoins de l’organisme, réduisez votre consommation de glucides, de lipides et d’aliments riches en calories et contrôlez votre consommation quotidienne de sucre. Réduisez votre consommation de tabac et contrôlez votre consommation d’alcool.

● Exercice modéré

Faites de l’exercice modérément en fonction de votre situation. Vous pouvez choisir des activités aérobiques telles que la marche rapide et le jogging, éviter les sports de compétition, prolonger la durée de l’exercice de manière appropriée, procéder étape par étape et éviter les activités excessives qui affectent les fluctuations de la glycémie.

Le directeur Wu Jianhua rappelle que la « rétinopathie diabétique » est évitable et contrôlable, et qu'une prévention précoce est très importante. Il est recommandé aux diabétiques de procéder régulièrement à des examens du fond d'œil, de contrôler strictement leur glycémie, leur tension artérielle et leurs lipides sanguins et de gérer leur santé quotidienne de manière scientifique. Même si la maladie survient, il n’y a pas lieu de paniquer. Rendez-vous à la clinique des maladies oculaires diabétiques d’un hôpital spécialisé pour un diagnostic et un traitement, renforcez votre confiance et adhérez à un traitement standardisé.