De combien d’heures de sommeil un bébé de deux mois et demi a-t-il besoin ?

Un bébé de deux mois et demi a une très faible résistance corporelle et est sujet à des maladies telles que la jaunisse, les parents doivent donc en prendre bien soin et adopter des traitements différents selon les saisons. Par exemple, en été, comme le temps est très chaud et humide, les bébés sont sujets aux maladies de peau telles que l'eczéma, il faut donc prendre des mesures préventives. De plus, le temps chaud affectera le sommeil du bébé, il faut donc adapter l'environnement intérieur. Alors, combien de temps un bébé de deux mois doit-il dormir pour être normal ?

Heures de sommeil pour les bébés de deux mois et demi :

Souvent, les nouveau-nés sont considérés comme de petits bébés qui s’endorment après avoir mangé et ne se réveillent que lorsqu’ils ont faim. De nombreux adultes ne comprennent pas pourquoi les bébés dorment la majeure partie de la journée. En effet, les bébés de moins de 3 ans souffrent d’insomnie pendant longtemps, et le manque de sommeil n’est pas propice à leur développement physique. Alors, quel est l’âge approprié pour un bébé de deux mois ?

Selon les normes de la National Sleep Foundation concernant la durée du sommeil des nourrissons, un bébé de 2 mois a généralement besoin de dormir 14 à 17 heures par jour, avec un minimum de 11 heures et un maximum de 19 heures.

La durée de sommeil recommandée pour les bébés âgés de 4 à 11 mois est de 12 à 15 heures. Il n'est pas recommandé aux bébés de cet âge de dormir moins de 10 heures ou plus de 18 heures.

Les bébés âgés de 1 à 2 ans ont généralement besoin de dormir entre 11 et 14 heures au maximum. Il ne faut pas dormir moins de 9 heures, ni trop. Il n'est pas recommandé de dormir plus de 16 heures.

Les bébés âgés de 3 à 5 ans peuvent dormir entre 10 et 13 heures. Le minimum est d'au moins 8 heures et le maximum est de 14 heures.

La durée de sommeil appropriée pour les enfants de 6 à 13 ans est de 9 à 11 heures. Il n'est pas recommandé aux enfants de cet âge de dormir moins de 7 heures ou plus de 12 heures.

Le temps de sommeil d’un bébé de 2 mois sera légèrement plus court que celui d’un nouveau-né, soit en moyenne 15 à 16 heures par jour, et la majeure partie du temps de sommeil sera passée la nuit. Pendant la journée, les bébés dorment moins longtemps, mais dorment généralement encore 3 à 4 heures. Un bébé de 2 mois ne peut pas dormir toute la nuit et doit être nourri la nuit. Quand le bébé se réveille, il pleure généralement un peu. Maman et papa doivent faire attention à réconforter le bébé et il arrêtera bientôt de pleurer. Les parents peuvent également laisser le bébé pleurer pendant un court instant, pas plus de 6 minutes. Le bébé se calmera généralement tout seul et se rendormira. En général, un bébé de 2 mois dort environ 15 heures. Les parents doivent prêter attention au temps de sommeil et à l'état mental du bébé lorsqu'il joue pendant la journée. Si le bébé dort moins de 15 heures et est de bonne humeur lorsqu'il joue pendant la journée, les parents n'ont pas à s'inquiéter.