Ne le prenez pas à la légère ! Des saignements importants des gencives peuvent entraîner la perte des dents et peuvent également être le signe d’une maladie grave !

Beaucoup de gens rencontrent cette situation : du sang se dépose sur la brosse à dents lorsqu'ils se brossent les dents, du sang se dépose sur la pomme lorsqu'ils mangent des pommes... mais ils aiment tout manger, donc ils ne pensent pas qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec leurs dents. Que se passe-t-il?

En fait, de nombreuses personnes souffrent de saignements des gencives. Des enquêtes montrent que plus de 80 % des adultes ont déjà eu des saignements des gencives. Parmi eux, le taux de détection dans la tranche d’âge 35-44 ans était de 87,4 % ; le taux de détection dans la tranche d’âge 55-64 ans était de 88,4 % ; et le taux de détection dans la tranche d’âge 65-74 ans était de 82,6 %[1]. Beaucoup de gens attribuent les saignements des gencives à la « colère », pensant qu’il s’agit d’un petit problème qui peut être résolu en mangeant de la vitamine C ou des fruits riches en vitamine C, ou même en changeant de dentifrice. Si vous pensez la même chose, vous avez tort.

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Quelles sont les causes des saignements des gencives ?

En fait, la médecine moderne n’a pas le concept de « devenir chaud ». Les symptômes dits « d'échauffement » sont généralement des réactions inflammatoires locales ou systémiques causées par la plaque dentaire, le tartre, etc.

La plaque dentaire est composée d’un grand nombre de bactéries, de substances intercellulaires, d’un petit nombre de globules blancs, de cellules épithéliales desquamées et de débris alimentaires [2]. Chacun d’entre nous a une certaine quantité de plaque dentaire dans la bouche, ce qui ne nous cause généralement pas d’inconfort. Cependant, si nous ne nous brossons pas bien les dents, la plaque dentaire commence à se propager et peut même se calcifier en tartre. Une plaque et un tartre excessifs non seulement donneront aux dents un aspect sale, mais provoqueront également une gingivite ou une parodontite, entraînant des saignements des gencives. Dans les cas graves, cela peut même provoquer le déchaussement et la chute des dents.

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Quelles actions dans la vie

Cela provoquera-t-il des saignements des gencives ?

1. Ne pas se brosser les dents soigneusement

Ne pas se brosser les dents soigneusement est l’une des raisons qui conduisent à l’accumulation de bactéries et de plaque dentaire dans la bouche. Si vous ne vous brossez pas les dents avec suffisamment de soin et qu’il y a des particules de nourriture dans votre bouche, des bactéries se développeront sur ces particules. À mesure que les bactéries se multiplient, elles déposent de la plaque dentaire dans les tissus des gencives et finissent par former du tartre. Ce type de plaque dentaire est très difficile à nettoyer car elle est très dure et peut provoquer une maladie parodontale au fil du temps.

2. Mauvaises habitudes de vie

Fumer peut causer de graves dommages aux dents, principalement parce que la nicotine et le nicotinamide contenus dans les cigarettes peuvent irriter les gencives et les vaisseaux sanguins.

En même temps, fumer peut facilement provoquer une congestion des tissus parodontaux, entraînant une parodontite, des saignements des gencives, etc.

Les dommages causés aux dents par la consommation d’alcool ne peuvent être ignorés. L’alcool peut provoquer une dilatation et une contraction des capillaires, provoquant une congestion des gencives.

L’alcool peut également endommager l’émail des dents et entraîner des problèmes connexes tels que la maladie parodontale.

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Comment traiter les saignements des gencives ?

Si vous ne faites pas attention au phénomène de saignement des gencives, cela peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète . Outre la gingivite et la parodontite, les saignements gingivaux peuvent également être le signe de certaines maladies du sang, telles que la leucémie et l’hémophilie [3]. Lorsque les gencives saignent, certaines personnes choisissent d'utiliser des médicaments hémostatiques pour arrêter le saignement, et elles utilisent également un « dentifrice hémostatique ». Mais en fait, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les saignements des gencives ne peuvent pas être arrêtés. Si vous utilisez aveuglément des médicaments hémostatiques ou un « dentifrice hémostatique », cela peut aggraver la situation. Par conséquent, lorsque vous ressentez une gêne dans votre bouche, vous devez vous rendre à l’hôpital à temps pour vérifier s’il y a une inflammation. Si tel est le cas, vous devez coopérer activement au traitement du médecin.

Avant de recourir à un traitement médical, nous devons également prendre des mesures préventives. Les conseils suivants peuvent nous aider à éviter d’autres dommages causés par des saignements des gencives :

1. Brossez-vous toujours les dents : utilisez la bonne méthode de brossage par vibrations horizontales pour vous brosser les dents au moins deux fois par jour. Après chaque repas, assurez-vous de vous rincer la bouche ou d’utiliser du fil dentaire pour nettoyer la saleté et les bactéries laissées dans votre bouche.

2. Ne vous brossez pas les dents trop fort : Se brosser les dents trop fort peut endommager vos gencives ;

3. Faites attention à une alimentation saine : mangez davantage d’aliments riches en vitamine C, comme les oranges, les kiwis, les agrumes, les tomates, etc.

4. Contrôles réguliers : Allez régulièrement à l’hôpital pour faire « contrôler » et nettoyer vos dents.

5. Consultez rapidement un médecin : si vous constatez que vos gencives saignent abondamment, il est préférable de vous rendre à l’hôpital pour vérifier l’état de vos dents. En outre, un traitement rapide doit être administré après la découverte du problème afin d’éviter que la situation ne s’aggrave et n’affecte la vie normale ;

6. Ajustez votre état d’esprit : De nombreuses personnes deviennent trop nerveuses lorsqu’elles rencontrent des problèmes tels que des saignements des gencives, qui peuvent également endommager la cavité buccale. Par conséquent, lorsque des saignements des gencives surviennent, vous pouvez vous détendre de manière appropriée.

Références :

[1] 90 cas de saignement gingival aigu[J]. Gao Yating; Yuan Hongmei; Wen Ningxiao. Médecine policière armée, 2022(05)

[2] Application de soins bucco-dentaires basés sur l'évaluation dynamique de l'indice de plaque dentaire chez les patients victimes d'un accident vasculaire cérébral aigu recevant une alimentation nasogastrique[J]. Chen Jing. Intégration clinique pratique de la médecine traditionnelle chinoise et occidentale, 2022(13)

[3] L'effet de l'application du concept de soins infirmiers de qualité dans le traitement des infections de l'espace buccal et maxillo-facial[J]. Nie Xiaoli. Guide de médecine chinoise, 2022(02)

[4] Xu Sangyi. Expérience et expérimentation : la compréhension et la prévention du scorbut dans la Grande-Bretagne moderne[J]. Journal de dialectique de la nature, 2020, 425) : 59-64.

Auteur : Xu Lang

Réviseur : Rong Wensheng, médecin-chef, département de prévention, école de stomatologie de l'université de Pékin