L'œil droit est plus flou que l'œil gauche

Chacun d'entre nous peut avoir une vision différente dans ses deux yeux. Cela est dû au fait que l'œil gauche et l'œil droit sont utilisés pendant des périodes de temps différentes. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui jouent souvent avec des téléphones portables. L'œil que vous avez l'habitude d'utiliser pour jouer avec votre téléphone la nuit entraînera une détérioration de la vision de cet œil, il est donc courant que l'œil droit soit plus flou que l'œil gauche. Si l’œil droit est plus flou que l’œil gauche, vous devez faire attention à dormir suffisamment et à manger plus de légumes verts pour protéger vos yeux.

Les causes d'une vision floue et d'une diminution de la vision sont multiples, notamment la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme, la conjonctivite, la kératite, la cataracte, le glaucome et les maladies du fond d'œil et du nerf optique. Il faut donc d'abord déterminer la cause de la diminution de la vision. Dans ce cas, il faut se rendre au service d'ophtalmologie pour un examen à la lampe à fente, un examen réfractif, un examen de la pression intraoculaire du fond d'œil, etc. Ce n'est qu'après le diagnostic qu'un traitement ciblé peut être administré.

Précautions

1. Dormez suffisamment. Lorsque vous sentez que vos yeux sont fatigués, fermez-les et reposez-vous. Même si ce n’est que pour une minute ou deux, les muscles oculaires cessent de bouger, donnant aux yeux une chance de se reposer. Si vous dormez suffisamment 7 heures par jour, vos yeux seront naturellement pleins d’énergie pour terminer une journée entière de travail.

2. Ne vous lavez pas le visage avec de l’eau froide. N'utilisez jamais d'eau froide pour vous laver les yeux, car cela peut facilement provoquer la perte d'huile et d'autres substances contenues dans les larmes qui protègent la surface du globe oculaire.

3. Portez des lunettes avec des verres adaptés. La correction de la myopie doit être basée sur le degré précis d'optométrie. Une myopie trop élevée ou trop basse entraînera une fatigue visuelle.

4. Gardez une distance appropriée lorsque vous lisez ou regardez la télévision. Lorsque vous regardez la télévision, vous devez garder une distance de plus d'un mètre avec le téléviseur. Lorsque vous lisez, vous devez garder une distance de plus de 40 centimètres. Si la distance est trop proche, les muscles autour des yeux deviennent très tendus et se fatiguent facilement. S'ils restent dans cet état de tension pendant une longue période, cela entraînera une myopie.

5. Faites attention à la lumière. Une lumière trop sombre peut facilement provoquer une fatigue oculaire. Utilisez une lumière douce qui peut fournir un contraste clair-obscur.

6. Toutes les deux à trois heures d’utilisation continue de l’ordinateur, vous devez quitter l’ordinateur des yeux pendant dix à quinze minutes pour permettre à vos yeux de se reposer.

7. Tamisez la lumière de l'écran et diminuez la luminosité de l'écran pour éviter la fatigue oculaire.

8. Couvrez l'ordinateur avec un carton entièrement noir pour réduire au maximum la lumière de l'écran.

9. Fermer les yeux et se reposer est un bon moyen d’éliminer la fatigue oculaire.

10. Trempez une serviette dans du thé et appliquez-la sur vos yeux pendant dix à quinze minutes pour éliminer la fatigue oculaire.

11. Frottez vos mains pour générer de la chaleur, puis couvrez vos yeux avec. N'exercez pas de pression sur vos yeux et respirez profondément et lentement. Cela aidera à éliminer la fatigue oculaire.

12. Cligner des yeux trois cents fois permet de nettoyer vos yeux et d'obtenir également un effet de massage.