Pendant l’épidémie, avez-vous maîtrisé les compétences nécessaires pour faire face aux changements corporels et mesurer la température corporelle ?

Depuis que l’épidémie est devenue normale, la prise de température corporelle est devenue une chose que nous connaissons bien. Que vous l'utilisiez à la maison ou en public, il est très important d'avoir un thermomètre et d'apprendre à le mesurer correctement afin que nous puissions surveiller notre température corporelle à temps et prêter attention aux changements de notre corps.

Cependant, il arrive parfois que les gens ne comprennent pas pleinement les méthodes de mesure et les précautions pertinentes, ce qui peut facilement conduire à des résultats erronés ou à des mesures invalides. Par conséquent, en ce qui concerne le thermomètre à mercure commun, nous vous emmènerons aujourd'hui découvrir les connaissances pertinentes pour mesurer la température corporelle.

Source de l'image : Galerie Baidu

Comment prendre la bonne mesure ?

1. Température axillaire : Placez la tête de mesure au milieu de l'aisselle et maintenez-la fermement avec votre bras. Retirez-le après 5 à 10 minutes.

2. Température orale : Placez la tête de mesure sous votre langue et appuyez légèrement dessus. N'ouvrez pas la bouche pendant le processus et retirez-la après environ 5 minutes.

3. Température rectale : insérez la tête de mesure à environ 2 cm dans l'anus, soyez doux, et retirez-la après avoir mesuré pendant environ 5 minutes.

À quoi dois-je faire attention lors de la mesure de la température corporelle ?

1. Si vous mangez, prenez un bain ou faites un exercice intense avant la mesure, les résultats de la mesure seront affectés. Vous devez attendre environ une demi-heure avant de mesurer à nouveau.

2. Avant d’utiliser le thermomètre, assurez-vous de maintenir la colonne de mercure en dessous de 35 °C. Lors de la lecture du thermomètre, tenez l'extrémité éloignée de la tête de mesure et gardez vos yeux au niveau du thermomètre. Si la valeur mesurée est légèrement supérieure à la plage normale, il peut y avoir une erreur de mesure. Vous pouvez mesurer plusieurs fois et prendre la valeur moyenne.

3. Si vous mesurez la température axillaire, gardez votre aisselle sèche ; si vous mesurez la température buccale, ne mangez aucun aliment et ne buvez pas de glace ou d'eau chaude 30 minutes avant la mesure et ne fumez pas ; si vous mesurez la température rectale, vous pouvez appliquer un lubrifiant tel que de l'eau ou de la glycérine près de la tête de mesure du thermomètre, et assurez-vous de fixer le thermomètre avec votre main lors de la mesure.

Comment réaliser correctement la désinfection ?

Après avoir mesuré la température corporelle, secouez-la jusqu'à ce qu'elle soit inférieure à 35 °C, rincez-la d'abord à l'eau claire, secouez-la autant d'eau que possible, puis essuyez-la avec un coton imbibé d'alcool à 75 % ou trempez-la dans de l'alcool pendant 3 à 5 minutes, et placez-la dans la boîte de nettoyage pour la prochaine utilisation.

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Que dois-je faire si un thermomètre à mercure est accidentellement cassé ?

1. Éteignez l’appareil de chauffage de votre maison, ouvrez les portes et les fenêtres pour aérer et réduisez la concentration de vapeur de mercure dans l’air. Notez que les fenêtres doivent être ouvertes pour la ventilation pendant plus de 24 heures.

2. Portez des gants et des masques et utilisez un compte-gouttes, un coton-tige, du ruban adhésif, une seringue, etc. pour recueillir soigneusement le mercure dispersé. Si vous ne pouvez pas voir clairement à l'œil nu en raison d'un manque de lumière dans la pièce, vous pouvez utiliser une lampe de poche pour éclairer le sol afin d'améliorer l'efficacité de votre recherche.

3. Après la collecte, afin d'éviter que le mercure ne se volatilise, vous pouvez placer la boule de mercure dans une bouteille d'eau minérale avec de l'eau. Comme le mercure est plus dense que l’eau, il coulera au fond de la bouteille. Si du mercure est accidentellement dispersé sur des vêtements ou de la literie, assurez-vous de bien sécher les vêtements ou la literie après l’avoir récupéré pour éviter tout résidu.

4. Fermez la bouteille d'eau minérale, apposez une étiquette de déchets de mercure et placez-la dans une poubelle pour déchets toxiques et dangereux, ou envoyez-la à un point de recyclage désigné par le service de protection de l'environnement.

5. Si vous ingérez accidentellement du mercure, ne paniquez pas. Vérifiez s’il y a du lait ou du blanc d’œuf à la maison et buvez-le d’abord en cas d’urgence.

La méthode de fonctionnement correcte est la condition préalable pour obtenir des résultats de mesure précis, mais chacun doit également faire attention au choix d'un thermomètre régulier et qualifié. Bien que les thermomètres à mercure soient bon marché et précis, ils ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 3 ans et les personnes âgées car ils contiennent du mercure et sont fragiles. Les thermomètres auriculaires sont davantage recommandés pour les enfants.