Mains et pieds froids avec transpiration

Concernant le problème des mains et des pieds froids qui survient souvent en hiver, beaucoup de gens pensent que cela est uniquement causé par une chaleur corporelle insuffisante, mais en fait, il est très probable que ce symptôme soit causé par une fonction insuffisante d'une certaine partie du corps. L'insuffisance rénale peut en fait être à l'origine du problème des mains et des pieds froids. À ce stade, tout le monde doit y prêter attention et reconstituer l'énergie yang du corps pour aider à résoudre ce problème.

Des mains et des pieds froids et moites sont-ils un signe d’insuffisance rénale ?

Une déficience du Yang du rein peut provoquer des mains et des pieds froids.

En automne et en hiver, le yang des reins est insuffisant, les défenses immunitaires sont fragiles et la chaleur est perturbée. Les personnes souffrant d'un déficit en yang transpirent, tandis que celles souffrant d'un déficit rénal ont les mains et les pieds froids. Pour les personnes qui souffrent de cette condition, il est recommandé de manger plus d’aliments qui reconstituent le qi et les reins, d’éviter les aliments épicés et irritants dans leur alimentation quotidienne, de boire plus d’eau bouillie et de maintenir un horaire régulier.

[Signaux d'insuffisance rénale envoyés par le corps]

En plus des mains et des pieds froids et de la transpiration, il existe certains signes d’insuffisance rénale auxquels vous devez prêter attention :

1. Douleurs lombaires

Les reins sont situés de chaque côté de la colonne vertébrale, au niveau de la taille. Si les reins sont déficients, cela se répercutera sur la taille, le plus souvent sous forme de lombalgie.

2. Manque d'énergie

Les reins sont des organes de détoxification importants dans le corps humain. En cas d'insuffisance rénale, les déchets métaboliques du corps ne peuvent pas être éliminés à temps par l'urine, ce qui provoque des symptômes tels que fatigue, manque d'énergie et faiblesse. Certaines personnes confondent souvent cette sensation de fatigue avec un surmenage, ignorant qu’il peut s’agir d’un problème d’insuffisance rénale.

3. Miction fréquente mais peu d'urine

En général, les personnes en bonne santé urinent environ 4 à 6 fois par jour, avec un volume d'urine d'environ 800 à 2000 ml. Si une personne urine fréquemment et a une petite quantité d'urine à chaque fois, elle doit faire attention à ne pas avoir d'insuffisance rénale.

4. Œdème

Boire trop d'eau la nuit et dormir trop longtemps peuvent provoquer des œdèmes le lendemain. Il s'agit d'œdèmes ponctuels qui peuvent être éliminés naturellement. Cependant, si des œdèmes des paupières, du visage, des mollets, etc. surviennent fréquemment, il faut suspecter qu’ils puissent être causés par une insuffisance rénale.

L'insuffisance rénale est en effet l'une des raisons des mains et des pieds froids et de la transpiration. Pour protéger la santé rénale au quotidien, vous devez prêter attention aux signaux d'insuffisance rénale envoyés par le corps. Vous comprenez ?