J'avais mal aux yeux quand je me suis réveillé

Pourquoi mes yeux me font-ils mal quand je me réveille ?

Les douleurs oculaires au réveil sont généralement causées par la colère, mais elles peuvent également être causées par le manque de sommeil. La fatigue oculaire peut également être à l'origine de cette situation. Vous pouvez appliquer des compresses froides de manière appropriée. Vous devez vous assurer de dormir suffisamment à des heures normales, essayer de ne pas rester éveillé tard, ne pas attraper un rhume ou vous exposer au vent et ne pas jouer avec des téléphones portables ou des ordinateurs pendant une longue période. Cela peut éviter la fatigue oculaire. Si la douleur oculaire est intense, assurez-vous d'aller à l'hôpital pour consulter un médecin.

Quelles sont les causes de la douleur oculaire ?

La plupart des cas de douleur oculaire sont causés par un problème au niveau de l’œil lui-même, notamment une infection, une irritation ou une blessure. Mais parfois, même si ce sont les yeux qui font mal, le problème se situe en réalité ailleurs, par exemple au niveau des sinus ou du nez. Si vous ressentez soudainement une douleur oculaire (dans un œil ou dans les deux yeux), cela peut être dû aux raisons suivantes :

1. La fièvre, quelle qu'en soit la raison, peut provoquer des douleurs et une gêne aux yeux.

2. Infections virales filtrables générales. Si vous ressentez une douleur dans les deux globes oculaires (sans compter un seul), si vous ne vous sentez pas bien partout, si vous avez une légère fièvre et des douleurs articulaires, alors vous avez la grippe. La douleur oculaire causée par cette infection virale disparaîtra d’elle-même dans les 24 à 36 heures, tout comme d’autres symptômes désagréables.

3. La conjonctivite (également connue sous le nom d'yeux rouges ou d'inflammation de n'importe quelle partie des paupières supérieures et inférieures, de la cornée et du nerf optique derrière le globe oculaire (orbite postérieure) est une cause fréquente de douleur oculaire ; l'infection de tout follicule pileux sur les paupières ou l'orgelet est une autre cause de douleur oculaire.

4. Tout petit objet qui pénètre dans votre œil, qu'il s'agisse d'un cheveu ou d'une petite poussière, vous donnera l'impression qu'il est aussi gros qu'un gros rocher ; si votre œil est légèrement écorché pendant que vous marchez dans les buissons, formant une petite lacération, cela vous fera également ressentir une douleur insupportable dans votre œil !

5. Certains types de maux de tête peuvent également provoquer des douleurs oculaires, parmi lesquels la migraine et l’artérite temporale sont les plus courantes.

6. Le zona se propage aux yeux, provoquant non seulement de fortes douleurs oculaires, mais peut même entraîner la cécité. Les adultes sont généralement plus sensibles à cette infection. Au début, il n'y a pas de rougeur ni de lésions oculaires évidentes. Ce n'est qu'aux stades ultérieurs que des ulcères typiques apparaissent.

7. Si la douleur oculaire persiste pendant une semaine ou deux, puis disparaît temporairement puis réapparaît, vous devriez faire examiner vos yeux. Peut-être souffrez-vous d’astigmatisme, d’hypermétropie ou de myopie, qui peuvent être corrigés en portant des lunettes avec la prescription appropriée.

8. La sinusite chronique provoque souvent des maux de tête et des douleurs oculaires. Lors d'une crise, l'ensemble du visage devient très sensible et douloureux, et on observe souvent une légère fièvre. Le phénomène d'écoulement post-nasal est encore plus gênant. La sinusite est généralement traitée avec des antibiotiques et un drainage pour évacuer le pus du nez.

9. N’oubliez jamais que vous pourriez souffrir de glaucome. Le glaucome est une maladie dans laquelle la pression à l’intérieur de l’œil s’accumule et peut également provoquer des douleurs oculaires. Le glaucome est facile à traiter, mais si vous négligez de consulter un médecin, vous risquez de devenir aveugle ! Si vous ressentez une pression, une douleur ou une rougeur dans l'œil qui persiste pendant une longue période, vous devez consulter un médecin.