Je me suis réveillé avec la bouche amère le matin

Pourquoi ressentez-vous de l'amertume dans la bouche lorsque vous vous réveillez le matin ?

Il existe généralement de nombreuses raisons pour lesquelles la bouche amère se sent au réveil. Elle peut être causée par une maladie bucco-dentaire ou par la colère. Une autre possibilité est qu'il y ait un problème de santé. Pour atténuer ce phénomène, vous devez faire plus attention au repos, développer une bonne habitude de vous brosser les dents le matin et le soir, éviter de manger des aliments épicés et irritants, essayer de manger des aliments légers et faire plus attention au repos.

Lorsque vous vous réveillez le matin, votre bouche sent mauvais et amer. Il peut y avoir 4 raisons

1. Obstruction intestinale

L’occlusion intestinale comprend la constipation, qui provoque souvent des symptômes tels qu’une mauvaise haleine, une perte de poids, une pigmentation et du sang dans les selles. Si cela s'accompagne de constipation, de pigmentation, etc., vous devez considérer un blocage intestinal comme un problème. Cela est principalement dû à une alimentation trop raffinée. Veillez à consommer davantage de fibres alimentaires et à boire beaucoup d'eau, ce qui peut aider à nettoyer les intestins et à prévenir et améliorer le blocage intestinal.

Recommandation : Mangez plus de fibres alimentaires, comme le céleri, les patates douces, le riz, les cacahuètes, etc. pour favoriser la motilité intestinale. Vous pouvez également boire de l’eau de miel mélangée à de l’eau tiède le matin pour résoudre rapidement le problème de constipation. Et augmentez l'exercice de manière appropriée

2. Causes hépatobiliaires

Comme le dit le dicton, « vésicule biliaire amère, vésicule biliaire amère », donc lorsque votre bouche a un goût amer, vous devriez penser à vos problèmes de foie et de vésicule biliaire. Si votre foie et votre vésicule biliaire sont enflammés, vous ressentirez bien sûr de l'amertume dans votre bouche. Si vous avez un goût amer dans la bouche et une sensation de plénitude dans la côte droite, et que cela s'aggrave après avoir mangé beaucoup d'aliments gras, vous devriez vous demander si vous avez des calculs biliaires. Donc, si vous pensez que c’est grave, il est recommandé de vous rendre à l’hôpital pour un contrôle.

Recommandation : Vous pouvez utiliser des matières médicinales chinoises telles que le chèvrefeuille, le chrysanthème, l'artemisia capillaris, les graines de cassia, l'auto-guérison et le rhizoma angustifolia pour faire bouillir de l'eau ou préparer du thé à boire quotidiennement.

3. Maladies bucco-dentaires

La bouche est le passage par lequel les aliments sont ingérés, il est donc inévitable que les bactéries se multiplient, provoquant la pourriture des résidus alimentaires et libérant de mauvaises odeurs de la bouche. Si vous vous couchez sans vous brosser les dents correctement le soir, la mauvaise haleine sera plus grave au réveil le matin. Si vous souffrez de maladies bucco-dentaires telles que la gingivite, la parodontite, la carie, le tartre, etc., cela sera plus propice à la reproduction des bactéries, aggravant la mauvaise haleine.

Recommandations : accordez plus d'attention à l'hygiène bucco-dentaire, rincez-vous la bouche et brossez-vous les dents plus souvent, et faites-vous nettoyer les dents régulièrement. Si vous avez des maladies bucco-dentaires, consultez votre dentiste à temps pour un diagnostic et un traitement.

4. Feu d'estomac

Si votre bouche a un goût sec, amer et malodorant, et s'accompagne de saignements des gencives et de fièvre, cela est probablement dû à un incendie d'estomac. Au printemps, lorsque les températures augmentent, les gens sont plus susceptibles de se mettre en colère, surtout après avoir mangé trop d'aliments riches en graisses et en protéines. Ces aliments riches en calories s'accumulent dans l'estomac et les intestins, ce qui les rend difficiles à digérer et provoque facilement des incendies d'estomac. Une irritation gastrique excessive peut provoquer des symptômes tels qu’un goût amer dans la bouche, une bouche sèche et une mauvaise haleine.

Suggestion : Vous pouvez boire du thé au pissenlit, qui peut éliminer les feux d'estomac et améliorer l'inflammation de l'estomac. Cependant, le pissenlit est de nature légèrement froide, donc les personnes ayant la rate et l'estomac faibles peuvent le boire en le trempant dans de l'eau avec des fleurs de rose, des dattes, etc.

Le phénomène du goût amer et de la mauvaise haleine au réveil n'est rien d'autre que les 4 maladies susmentionnées qui causent des problèmes. De plus, de nombreux travailleurs mentaux ont une fonction gastro-intestinale lente en raison d'une forte pression mentale due au travail, d'une alimentation inappropriée et irrégulière et d'un manque d'activité. La nourriture qu'ils mangent reste trop longtemps dans le tube digestif, ce qui peut facilement produire de la chaleur humide et provoquer un goût amer dans la bouche.