Attention à la scoliose, tenez-vous debout comme un pin et asseyez-vous comme une cloche

Auteur : Jia Xiaoyi, Hôpital pour enfants affilié à la faculté de médecine de l'université du Zhejiang

Yu Yonglin, médecin-chef adjoint, hôpital pour enfants, faculté de médecine de l'université du Zhejiang

Examinateur : Li Haifeng, médecin-chef, hôpital pour enfants affilié à la faculté de médecine de l'université du Zhejiang

La colonne vertébrale est très importante dans le corps, elle soutient le tronc, protège les organes internes et permet le mouvement. La colonne vertébrale est située au milieu du dos, l'extrémité supérieure étant reliée au crâne et l'extrémité inférieure atteignant la pointe du coccyx. C'est la véritable « colonne porteuse » du corps. Cependant, pour diverses raisons, la colonne vertébrale peut se plier, ce qui non seulement entraîne une déformation de l'apparence, mais affecte également les fonctions de mouvement du corps.

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Alors maintenant, laissez-moi vous expliquer ce qu’est la scoliose !

La scoliose est généralement divisée en scoliose idiopathique et autres types de scoliose. La scoliose idiopathique est le type de scoliose le plus courant chez les enfants et les adolescents. Son apparition peut être liée à la génétique, aux nerfs, aux hormones, aux os, aux muscles et aux habitudes posturales, mais la cause spécifique est inconnue et peut être causée par de multiples facteurs. D’autres types de scoliose comprennent la scoliose congénitale, la scoliose neuromusculaire et la scoliose syndromique.

La scoliose idiopathique de l’adolescent (SIA) est devenue la troisième maladie la plus dangereuse pour la santé des enfants et des adolescents dans mon pays après l’obésité et la myopie. Le taux d’incidence mondial est de 2 à 3 %. L’AIS est plus fréquente chez les adolescents âgés de 10 à 18 ans, en particulier les filles, et progresse rapidement tout au long de la puberté. Selon les données préliminaires de l'enquête épidémiologique du Comité de prévention et de contrôle des maladies de la colonne vertébrale de l'Association chinoise de médecine préventive, on estime que le nombre d'élèves atteints d'AIS dans les écoles primaires et secondaires de mon pays a dépassé les 5 millions et continue d'augmenter à un rythme d'environ 300 000 par an. La scoliose affecte non seulement la beauté du corps, mais si elle continue de progresser, elle provoquera également des maux de dos, des lésions nerveuses, des indigestions ou des troubles sensoriels des membres, ainsi que des indigestions et un manque d'appétit en raison d'une fonction gastro-intestinale affectée. Si un enfant souffre de scoliose thoracique, la cage thoracique sera comprimée, tordue et déformée, la cavité thoracique deviendra plus petite et la fonction cardiopulmonaire sera affectée. Certains enfants commenceront à haleter sans participer à des activités intenses. Les cas plus graves peuvent même affecter leur espérance de vie.

Après avoir compris l’incidence, les dangers et les causes de l’AIS, quels types de symptômes chez les enfants devraient nous alerter de la présence d’une scoliose ?

D'un point de vue académique, la scoliose fait référence à une déformation tridimensionnelle de la colonne vertébrale dans laquelle un ou plusieurs segments de la colonne vertébrale se courbent latéralement et s'accompagnent d'une rotation vertébrale. De retour à la vie quotidienne, nous devrions prêter plus d’attention à ce que l’une des épaules de l’enfant soit plus haute que l’autre ; les seins de la fille étant développés de manière asymétrique ; un côté du dos étant bombé ; la taille étant asymétrique ; un côté de la hanche étant plus haut que l'autre, etc. À ce moment-là, vous pouvez faire quelques examens simples sur l'enfant, comme toucher les apophyses épineuses de la colonne vertébrale avec vos mains pour voir si elles sont en ligne droite. Vous pouvez également demander à l’enfant de retirer ses vêtements, de se tenir debout normalement, de se pencher en avant et de garder les genoux droits. Si la courbure de la colonne vertébrale est anormale ou si les côtes sont inégales ou irrégulières, cette maladie peut être fortement suspectée.

Si des anomalies suspectes sont détectées, vous devez vous rendre dans un établissement médical ordinaire pour un traitement et effectuer une radiographie complète de la colonne vertébrale afin de déterminer si une scoliose existe et la gravité de la scoliose en fonction du degré de « l'angle de Cobb ».

Alors, quel est l’angle de Cobb ? Tout d’abord, nous devons déterminer les vertèbres situées aux extrémités supérieure et inférieure d’une scoliose. Tracez une ligne horizontale au bord supérieur du corps vertébral supérieur et une ligne horizontale au bord inférieur du corps vertébral inférieur. Tracez une ligne verticale sur chacune des deux lignes horizontales. L'angle d'intersection des deux lignes verticales est l'angle de Cobb.

Pour les personnes ayant un diagnostic clair, un traitement régulier doit être effectué selon les instructions du médecin et du physiothérapeute, et des contrôles réguliers doivent être effectués pour surveiller l'évolution de l'état. Parce qu'un traitement approprié peut stopper sa progression, restaurer la courbure physiologique de la colonne vertébrale, atteindre la stabilité, maintenir l'équilibre du tronc, modifier l'apparence de la déformation, réduire ou soulager les douleurs lombaires et maximiser et maintenir la fonction cardiopulmonaire.

En fin de compte, l’essentiel est d’apprendre à chacun comment prévenir l’apparition de la scoliose.

Il faut apprendre patiemment aux enfants à développer des postures assises et debout correctes, à maintenir des habitudes et une conscience saines de la colonne vertébrale, à changer leur comportement sédentaire, à corriger les mauvaises postures assises et debout, à augmenter l’activité physique et l’exercice physique, et à augmenter de manière appropriée les exercices de protection de la colonne vertébrale. Choisissez et utilisez correctement un sac à dos. Il est recommandé d'utiliser un sac à dos à double épaule pour garantir que le poids sur les deux épaules soit aussi égal que possible. Offrez aux adolescents une alimentation équilibrée qui soit bénéfique pour la santé des os, favorisez un développement sain de la colonne vertébrale et ajustez régulièrement la hauteur des bureaux et des chaises d’étude en fonction des changements de taille.

« Tenons-nous debout comme un pin et assis comme une cloche » et partageons la santé de la colonne vertébrale !

Références

[1]YILMAZ H, ZATERI C, KUSVURAN OZKAN A, et al. Prévalence de la scoliose idiopathique chez l'adolescent en Turquie : une étude épidémiologique[J]. Spine J, 2020, 20(6):947-955.

[2] Guo Haibin, Huang Jiaoling, Jin Hongfang. Dépistage et analyse des facteurs liés à la scoliose chez les enfants de la province du Qinghai[J]. Journal chinois de médecine générale, 2022(08) : 1273-1282.