Quelle est la raison du bâillement continu ?

Les bâillements fréquents sont généralement causés par un manque de sommeil ou une hypoxie cérébrale due à des routines quotidiennes irrégulières, ce qui est une source d'inquiétude. Vous devez développer une bonne routine quotidienne, ne pas vous coucher tard, maintenir un sommeil suffisant, développer de bonnes habitudes de vie et faire de l'exercice en plein air de manière appropriée. Cela renforcera non seulement la résistance de votre corps, mais sera également bon pour votre santé. Si vous bâillez toujours, vous pouvez d'abord l'observer et vous rendre à l'hôpital pour un traitement si nécessaire.

Les risques du bâillement pour la santé

Cela peut indiquer une spondylose cervicale

La colonne cervicale est un organe important du corps. C'est un lien important entre le cerveau et le tronc. Tous les nerfs passent par la colonne cervicale jusqu'au tronc. Par conséquent, s'il y a un problème avec la colonne cervicale, cela affectera directement la transmission des nerfs. De même, l'apport sanguin au cerveau se fait entièrement du cœur par les artères cervicales jusqu'au cerveau. La spondylose cervicale est causée par diverses raisons qui conduisent à une hyperplasie des vertèbres cervicales et à une sténose du canal rachidien, ce qui entraînera un apport insuffisant de sang et d'oxygène au cerveau et des bâillements fréquents.

Possible maladie cardiovasculaire

Le cœur est responsable de l'apport de sang à tout le corps et au cerveau. En cas de problème cardiaque, comme une maladie coronarienne, une myocardite, une valvulopathie, etc., cela entraînera une diminution de la fonction d'éjection du cœur, une ischémie et une hypoxie cérébrales, ainsi que des bâillements constants.

Surutilisation du cerveau

Lorsque les gens utilisent trop leur cerveau, cela conduit à la mort d'un grand nombre de cellules cérébrales. Si l'énergie ne peut pas être reconstituée à temps, les cellules cérébrales seront dans un état de grande fatigue, et la personne sera également dans un état de fatigue et baillera constamment à ce moment-là.

Hypoxie intérieure

Si vous restez trop longtemps dans un environnement pauvre en oxygène, vous bâillerez car il n’y a pas assez d’oxygène dans la pièce et la quantité d’oxygène entrant dans le cerveau est insuffisante.

Si vous restez trop longtemps dans un environnement pauvre en oxygène, vous baillerez également.

Ces derniers temps, j'ai bâillé et pleuré au travail. Mes collègues se moquent toujours de moi et disent que je suis sorti jouer le soir et que je n’ai pas eu assez de repos. Je ne sais pas ce qui se passe. Cela n’était jamais arrivé auparavant, alors je n’y ai pas prêté beaucoup d’attention. Je trouve normal de bâiller et de verser des larmes, cela n'a aucun effet. J'ai juste l'impression de ne pas avoir l'énergie de faire quoi que ce soit. Je me sens toujours fatiguée au travail. Peut-être que je suis vraiment trop fatiguée ces derniers temps ? Je ne le ressens pas trop, mais quand je rentre à la maison, je m’occupe des enfants, ce qui est assez fatigant. Je dois rester avec eux même s’ils ne dorment pas bien la nuit. Quelle est la raison des bâillements et des larmes ?

Les bâillements et les larmes sont des phénomènes physiologiques normaux chez l'être humain. Ne soyez pas nerveux. C'est parce que nous sommes soumis à une grande pression dans notre vie quotidienne et notre travail, et nous nous mettons en colère. Nous n'avons pas d'énergie pour travailler, et nous bâillons et versons toujours des larmes parce que nous sommes trop fatigués. C'est le résultat d'une tension mentale et d'une fatigue cérébrale excessive. Faites-y simplement attention.

Parfois, les bâillements et les pleurs sont également contagieux. Par exemple, si quelqu'un dans un studio bâille et pleure, les autres feront inconsciemment de même. C'est tout simplement trop de stress mental. Ne veillez pas tard et ayez un emploi du temps régulier.

Ce n'est pas un problème de verser des larmes en bâillant. Ne vous inquiétez pas. Lorsque vous bâillez, vous inspirez de l'oxygène et expirez du dioxyde de carbone. Normalement, lorsque vous bâillez, votre visage devient tendu, ce qui comprime les glandes lacrymales et provoque une sortie de larmes inconsciemment. Ce sont tous des phénomènes physiologiques normaux.