Pourquoi 40 ans est-il un seuil pour la presbytie ?

Expert en audit : Liu Dongbao

Médecin-chef du département d'ophtalmologie de l'hôpital de la Croix-Rouge de Shenyang : presbytie. Aux yeux de beaucoup de gens, ce mot est sans aucun doute synonyme de vieillissement. Certaines personnes considèrent cela comme un désastre et tombent dans l’anxiété de vieillir après en avoir souffert ; d'autres pensent qu'ils sont encore jeunes et pleins d'énergie et que cela n'a rien à voir avec la presbytie. Cependant, en réalité, la presbytie peut apparaître après 40 ans, et elle est beaucoup plus proche de nous qu’on ne le pense.

La presbytie est un phénomène physiologique normal de vieillissement qui survient chez tout le monde lorsqu’on atteint un certain âge. Elle se manifeste principalement par une difficulté à voir clairement les objets proches et nécessite généralement que la cible soit plus éloignée pour voir clairement. Ce symptôme devient de plus en plus évident à mesure que vous vieillissez.

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De nombreux facteurs affectent la presbytie. Outre les différences génétiques propres à chaque personne, il existe également des différences de réfraction, une condition physique, une situation géographique, des conditions climatiques et une vision propre à chacun. Ces facteurs affecteront l’apparition précoce ou tardive et la gravité des symptômes de la presbytie.

Pourquoi les yeux deviennent-ils presbytes ?

Dans des circonstances normales, une fois que la lumière pénètre dans le globe oculaire, elle traverse d'abord la cornée et le cristallin , où la lumière est réfractée, puis traverse le corps vitré et se concentre enfin sur la rétine . Le signal électrique est ensuite transmis le long du nerf optique jusqu’au cerveau. Après avoir été traitées par le cerveau, nous pouvons voir les choses clairement.

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La lentille joue un rôle majeur dans la focalisation de la lumière. Lorsque l'on regarde des objets éloignés, les muscles ciliaires se relâchent, étirant le cristallin en une forme plate, ce qui réduit la capacité de réfraction de l'œil ; lorsque l'on regarde des objets proches, les muscles ciliaires se contractent, provoquant le gonflement du cristallin, ce qui augmente la capacité de réfraction de l'œil.

Cependant, à mesure que nous vieillissons, en particulier après 40 ans, la sensibilité de la rétine et la vision des couleurs se détérioreront progressivement , la capacité de contraction du muscle ciliaire diminuera progressivement et l'élasticité du cristallin s'affaiblira progressivement. Cela entraînera une diminution de la capacité de nos yeux à s'adapter lors de l'observation d'objets proches, et nous ne pourrons plus faire la mise au point en douceur sur des objets éloignés et proches, ce qui signifie que nous ne pourrons pas voir les choses clairement et développerons des symptômes de presbytie. C’est pourquoi notre vue se détériore après 40 ans.

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D’une manière générale, les cellules de la rétine de l’œil humain commencent à vieillir vers 40 ans, et ce vieillissement est causé, dans une certaine mesure, par le déclin des mitochondries, qui produisent de l’énergie et améliorent la fonction cellulaire. Parmi les structures de nos yeux, les mitochondries sont les plus densément concentrées dans les cellules photoréceptrices de la rétine, ce qui signifie qu'elles nécessitent beaucoup d'énergie pour leur travail quotidien. À mesure que l’apport énergétique des mitochondries dans les cellules diminue progressivement, les photorécepteurs manquent d’énergie et ne peuvent pas fonctionner correctement, de sorte que la rétine vieillit plus rapidement que les autres organes.

La lumière rouge peut-elle traiter la presbytie ?

Récemment, une étude sur la rétine a attiré l’attention. Il est rapporté qu'une étude publiée dans Scientific Reports par des scientifiques de l'University College de Londres a souligné que la lumière rouge est très utile pour améliorer notre vision et retarder le vieillissement de la vision. Exposer les yeux à une lumière rouge foncé une fois par semaine en moyenne peut ralentir le déclin naturel de la vision.

Les lunettes de lecture ont un effet grossissant Source : wiki

Des scientifiques ont mené un petit essai clinique dans lequel ils ont invité 24 volontaires âgés de 28 à 72 ans, qui ne souffraient d'aucune maladie oculaire, et leur ont demandé de regarder une lampe de poche LED spécifique d'une longueur d'onde de 670 nanomètres pendant 3 à 5 minutes chaque jour. L'expérience a duré deux semaines.

En comparant la sensibilité des cellules photoréceptrices de la rétine avant et après l'expérience, les chercheurs ont découvert que cette longueur d'onde de lumière rouge foncé n'avait aucun effet significatif sur les sujets jeunes, et que leurs cellules photoréceptrices maintenaient essentiellement leur activité et leur fonction normale avant l'expérience ; mais pour les personnes d'environ 40 ans et plus, l'effet de la lumière rouge foncé était très évident, et la sensibilité des cellules coniques de certaines personnes a même augmenté de près de 20 %, améliorant considérablement leur perception et leur capacité de discrimination de la lumière forte et de la couleur.

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À cet égard, les chercheurs ont déclaré que cela pourrait être dû au fait que la lumière rouge foncé avec une gamme de longueurs d'onde de 650 nm à 100 nm peut améliorer les performances des mitochondries , augmenter la production d'énergie dans les cellules et ainsi améliorer la fonction des cellules coniques. Étant donné qu'il existe encore un manque de traitements ophtalmologiques à lumière rouge profonde acceptables pour les gens ordinaires, les scientifiques pensent que le succès de cette recherche indiquera sans aucun doute que les traitements ophtalmologiques à domicile deviendront plus faciles et aideront des millions de personnes malvoyantes dans le monde à l'avenir.

Bien sûr, les résultats des recherches actuelles montrent que la conclusion initiale selon laquelle « la lumière rouge peut améliorer la vision » ne s’applique qu’aux personnes d’âge moyen et aux personnes âgées, et a peu d’effet sur les jeunes. Cela peut être dû au fait que les jeunes ont un métabolisme cellulaire plus actif et une fonction mitochondriale plus forte, de sorte qu’ils n’ont pas besoin d’une stimulation par lumière rouge externe pour augmenter l’apport énergétique cellulaire.

En voyant cela, certains d’entre vous pourraient se demander si une expérience impliquant à elle seule 24 personnes peut expliquer le problème ? Certes, cette expérience est à petite échelle et ne constitue qu’un jugement préliminaire. Cependant, à mesure que les scientifiques continuent de mener des recherches approfondies, de nouvelles avancées seront certainement réalisées à l’avenir. Mais pour l’instant, tout le monde ne devrait pas allumer la lumière rouge sans raison. Il reste à étudier s’il existe certains risques. Faites attention à ne pas endommager votre vue au lieu de l’améliorer.

De plus, grâce au développement de recherches pertinentes, il existe désormais sur le marché de nombreux « appareils de thérapie oculaire à lumière rouge », qui seraient capables d'améliorer la vision. L'éditeur souhaite rappeler à tous ici que vous devez réfléchir attentivement avant d'acheter des produits connexes.