« Tu peux tolérer la merde, mais tu ne peux pas tolérer l’urine. » Même si c'est une blague, cela a du sens. En tant que l'un des trois besoins urgents des êtres humains, nous devons « nous soulager » trois, quatre, cinq, six, sept ou huit fois par jour. Cependant, vous êtes-vous déjà vraiment soucié du contenu qui est séparé de votre corps ? Il y a en fait des gens qui sont très préoccupés par leur urine et croient qu’ils peuvent analyser leur état de santé en observant son état. La chose la plus courante qu'ils disent est : « C'est un peu jaune ces derniers temps, on dirait que je suis irrité ! » Cette affirmation a-t-elle du sens ? Il n’est pas étonnant qu’il existe un lien étroit entre la couleur de l’urine et notre santé physique ! Tuchong Créatif 01 « Eaux usées » filtrées par les reins C'est ce qu'on appelle "pipi" Les reins sont les « filtres » du corps humain. Le sang du corps humain circule chaque jour à travers les reins pour être filtré et, grâce à ce lien, les déchets métaboliques présents dans le sang sont excrétés par le corps. Dans des circonstances normales, le glomérule filtre 180 L d'eau chaque jour, ce que nous appelons « urine primaire », mais 99 % de cette urine primaire sera réabsorbée par les tubules rénaux, et le 1 % restant, soit environ 1,8 L, peut être excrété du corps, appelé « urine finale », qui est notre urine, ou « urine ». Le composant principal de l'urine est l'eau, suivie de divers déchets métaboliques du corps humain, de composants métaboliques de médicaments, etc. Nous savons tous que l'eau est incolore et transparente, tandis que la couleur de l'urine dépend principalement de la teneur en divers métabolites qu'elle contient. Tuchong Créatif 02 Couleur et nuance de l'urine C'est le « baromètre » de la santé physique L’urine fraîche normale est un liquide transparent et ambré. La couleur de l’urine peut être foncée ou claire selon la quantité d’urine. La profondeur de l’urine est directement liée à notre santé physique. On peut dire que « l’on peut connaître le corps entier en regardant la couleur de l’urine ». 1. Clair comme l'eau Si l’urine est particulièrement claire, voire aussi claire que l’eau du robinet, cela signifie que vous buvez beaucoup d’eau, que vous produisez beaucoup d’urine et que les ingrédients de l’urine sont dilués. D’une manière générale, il s’agit d’un phénomène normal, et les néphrologues espèrent également que tout le monde boira plus d’eau et urinera davantage. Premièrement, il peut diluer la concentration d’oxalate de calcium et d’acide urique pour prévenir la formation de calculs rénaux ; deuxièmement, il peut diluer le temps de rétention des métabolites des médicaments dans les reins et réduire les dommages causés aux reins par les médicaments ; de plus, le rinçage continu de l'urine peut également prévenir les infections des voies urinaires. 2. Jaune clair transparent Cela indique que les reins sont normaux, que le corps est en bonne santé et que la quantité d’eau consommée est modérée. Tuchong Créatif 3. Urine jaune foncé La couleur jaune de l’urine est due au fait qu’elle contient de très petites quantités de bilirubine. Les patients atteints de certaines maladies du foie et de la vésicule biliaire telles que l'hépatite aiguë et chronique, les calculs biliaires, la cholécystite et le cancer du pancréas qui compriment les voies biliaires et provoquent une obstruction des voies biliaires auront une augmentation significative de la bilirubine dans le sang, ce qui fera que l'urine deviendra jaune foncé lorsqu'elle sera excrétée dans l'urine. 4. Urine rouge Le symptôme le plus courant est l’hématurie. Les maladies rénales telles que la néphropathie à IgA endommagent la membrane de filtration glomérulaire, ce qui provoque une fuite des globules rouges du sang dans l'urine, entraînant une hématurie. Les maladies extra-rénales telles que les calculs urétéraux, les calculs grattant la muqueuse urétérale ou les lésions et saignements de la muqueuse dus à une infection grave des voies urinaires peuvent également provoquer une hématurie. En cas d’hématurie légère, l’urine est rouge clair, semblable à la couleur de l’eau de lavage de la viande. En cas d’hématurie sévère, l’urine est rouge et des caillots sanguins peuvent même être observés. De plus, l’urine peut devenir rouge après avoir mangé certains aliments (comme les betteraves) ou pris certains médicaments (comme la rifampicine, l’aminopyrine, etc.), mais il ne s’agit pas d’hématurie. Tout le monde devrait y prêter attention. Si vous constatez une urine rouge, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un test d’urine de routine et un examen microscopique des sédiments urinaires. Ne soyez pas négligent. Tuchong Créatif 5. Augmentation de la mousse dans l'urine Certains amis constateront qu'il y a beaucoup de mousse dans leur urine, ce qui signifie que l'urine contient une grande quantité de composants organiques tels que des protéines, du sucre, de la bilirubine, des sécrétions inflammatoires, etc. La tension superficielle de l'urine augmente et de la mousse apparaîtra dans l'urine pendant la miction. Dans les cas graves, le degré de houblon sera similaire à celui du versement de la bière. Cette situation est principalement causée par une glomérulonéphrite, une néphropathie diabétique, une augmentation de la bilirubine, une infection des voies urinaires, etc. De plus, une urine mousseuse peut également se produire dans certains cas si vous buvez moins d'eau et que votre urine est concentrée. Bien que les maladies mentionnées ci-dessus puissent provoquer une urine mousseuse, cela ne signifie pas nécessairement qu’il y a un problème avec votre corps. Vous devez également vous rendre à l’hôpital pour un test d’urine afin d’établir un diagnostic. 6. Urine brune Certaines personnes trouvent que la couleur de leur urine ressemble à celle du thé fort, voire à celle de la sauce soja ou du cola. Ceci est fréquent dans la myolyse causée par une condition physique excessive, un exercice intense, des blessures par écrasement musculaire, etc. Les fibres musculaires sont détruites et la myoglobine s'infiltre dans l'urine pour former cette série de couleurs. De plus, l’hémoglobinurie causée par une hémolyse massive est également de cette couleur. Tuchong Créatif 03 Profondeur de la couleur de l'urine Est-ce lié au fait de se mettre en colère ? Ce que nous appelons « se mettre en colère » n’est qu’un dicton populaire. La médecine moderne a également du mal à donner une explication précise de ce que signifie « se mettre en colère ». Pour l’instant, on peut le comprendre comme une infection. À mesure que l’inflammation et la décomposition augmentent, la quantité de déchets métaboliques dans l’urine augmente et l’urine peut devenir plus foncée. Boire plus d’eau et uriner plus souvent peut soulager la « chaleur » et rendre la couleur de l’urine plus claire. Quant à la valeur du pH de l’urine, il existe en fait une plage approximative. En règle générale, l’urine normale est neutre à légèrement acide, avec un pH compris entre 5,5 et 7,0. Les déchets métaboliques présents dans l’urine sont acides. Si trop de déchets métaboliques sont produits, ou si vous buvez moins d’eau et que votre urine est concentrée, la teneur en déchets métaboliques dans l’urine augmentera et l’urine deviendra plus acide. Tuchong Créatif Vous pouvez voir que notre « pipi » contient beaucoup d’informations biologiques. Les tests d’urine peuvent non seulement détecter une maladie rénale à un stade précoce, mais également détecter la consommation de médicaments. Les tests d’urine lors des compétitions sportives sont basés sur ce principe. En outre, la médecine moderne peut également analyser les traces de composants dans l’urine pour détecter des maladies telles que des tumeurs à un stade précoce. En bref, la couleur de l’urine est un signal d’alarme pour la santé physique, et les tests d’urine sont non invasifs, bon marché et pratiques. L’observation régulière de la couleur de l’urine et la réalisation régulière de tests d’urine peuvent aider à détecter de nombreuses maladies à un stade précoce. Auteur : Li Qing, Hôpital TEDA de l'Université de Tianjin Critique | Yu Yusheng, médecin-chef, département de néphrologie, hôpital général du commandement du théâtre oriental de l'APL Cet article est produit par la « Science Rumor Refutation Platform » (ID : Science_Facts). Veuillez indiquer la source lors de la réimpression. 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