​Introduction aux techniques de massage coréen

Le massage est le choix préféré de nombreuses personnes. Il est très utile pour améliorer divers problèmes physiques. Cependant, lorsque vous effectuez un massage, vous devez également comprendre ses techniques, afin de pouvoir bien comprendre s'il est utile pour vous-même. De nombreuses personnes ne connaissent pas très bien les techniques de massage coréen. Ce type de méthode de massage est très bon pour réguler le corps, mais son choix doit également être fait avec modération.

Techniques de massage coréen :

Massage coréen

Originaire du groupe ethnique coréen, il s'inspire de l'essence du massage chinois, thaïlandais, japonais et de Hong Kong, en se concentrant sur la tenue, complétée par le levage et la traction. Le massage utilise une force douce, un langage et des mouvements doux pour masser le corps humain ; et le service unique de deux heures comprenant l'agenouillement du dos, les soins du visage, la coupe des oreilles et la manucure offre aux clients une relaxation complète.

Basée sur la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et combinée à la pierre verte naturelle qui a des effets thérapeutiques et de santé, une compresse chaude est appliquée sur la taille, l'abdomen, les épaules et les genoux du corps humain. Il a des effets miraculeux sur l'insuffisance rénale, les étourdissements après avoir bu, etc. C'est un nouveau type de service de soins de santé qui combine la médecine traditionnelle avec des méthodes modernes.

Ses caractéristiques : Il a pour effet de détendre les muscles et les tendons, de réguler les organes internes et de favoriser la circulation du qi et du sang.

Massage coréen de relâchement osseux

Le massage coréen de relâchement osseux est originaire de Corée et était à l'origine une méthode de massage familiale. Grâce aux mouvements de traction, d'étirement, de poussée, de compression et autres mouvements de relâchement des articulations, il joue un bon rôle dans la relaxation des muscles et l'activation de la circulation sanguine pendant le processus de massage. Il peut traiter efficacement les blessures des tissus mous et les tensions osseuses et articulaires dans diverses parties du corps, et a une forte fonction de soins de santé et de traitement !

Quatre méthodes efficaces pour affiner votre visage

1 : méthode de réduction du gonflement du visage en 5 minutes

Parfois, parce que vous buvez trop d'eau avant d'aller vous coucher le soir, vous constaterez que votre visage est 1 fois plus gonflé que d'habitude au réveil le matin et que vos paupières sont également gonflées. Essayez cette méthode de réduction du gonflement du visage, le problème peut être résolu en 5 minutes.

Lorsque vous vous lavez le visage, changez votre façon habituelle de vous laver le visage et lavez-le en alternance avec de l'eau tiède et de l'eau froide pour favoriser la circulation sanguine et le métabolisme.

Buvez de l’eau ou une tasse de thé oolong diurétique (ou de café) pour drainer rapidement l’excès d’eau de votre visage.

Enveloppez des glaçons dans une serviette et appliquez-la sur les paupières gonflées pendant 3 minutes pour réduire le gonflement en profitant du principe de dilatation et de contraction thermique.

2 : Méthode de massage pour éliminer la graisse du visage

Faire un massage amincissant du visage pendant votre temps libre, par exemple après avoir pris une douche ou regardé la télévision, peut aider à éliminer l’excès de graisse sur votre visage.

Tout d'abord, appuyez ou tapotez la joue depuis le dessous de l'oreille droite jusqu'au menton. Ouvrez les coudes et faites glisser vos mains gauche et droite alternativement de bas en haut pour masser les muscles des joues. Massez ensuite la joue gauche de la même manière.

Le long de la courbe allant de la mâchoire jusqu'au bas de l'oreille, saisissez les muscles de la mâchoire avec les pouces et les index des deux mains et utilisez la force des poignets pour les tirer et les pincer soigneusement vers les côtés gauche et droit.

3 : Utilisez des produits de lifting efficaces

En plus de faire des massages amincissants du visage et des exercices d'amincissement du visage par voie orale, l'utilisation de produits amincissants efficaces pour le massage permettra d'obtenir de meilleurs résultats d'amincissement du visage.

Après avoir appliqué le produit amincissant pour le visage, placez vos mains des deux côtés de votre menton et utilisez la force de votre index, de votre majeur et de votre annulaire pour soulever et masser les lignes de la mâchoire des deux côtés ; utilisez ensuite la force de votre index et de votre majeur pour masser en cercles des coins de votre bouche jusqu'à vos joues, en essayant de réduire la portée du massage et d'augmenter le nombre de zones massées.

Vous pouvez essayer des produits qui contiennent de la caféine pour l'amincissement du visage. Ils utilisent le fait que la peau brûle lorsqu'il fait froid pour obtenir l'effet d'amincissement du visage.

Après avoir compris les techniques de massage coréen, lorsque vous utilisez cette méthode de massage, vous devez également veiller à ce qu'elle soit effectuée au bon moment à chaque fois. De plus, si une situation anormale se produit pendant le massage, vous devez vous arrêter. C'est également quelque chose auquel vous devez faire attention. Le massage est très efficace pour soulager la fatigue, c'est donc un bon choix pour les employés de bureau.