Les crampes dans les jambes chez les personnes âgées ne sont pas nécessairement causées par une carence en calcium. Il existe plusieurs autres raisons qui nécessitent une attention particulière.

Un ami âgé d’une soixantaine d’années a dit à Huazi que ses jambes étaient toujours en proie à des crampes. Il avait des crampes lorsqu'il marchait trop pendant la journée et lorsqu'il dormait la nuit. Il pensait souffrir d’une carence en calcium en raison de son âge, mais après avoir pris des comprimés de calcium pendant plusieurs mois, il n’y a eu aucun soulagement.

Huazi lui a suggéré d'aller à l'hôpital pour un contrôle, car la douleur à la jambe qu'il ressentait à force de marcher trop pourrait être un problème avec les vaisseaux sanguins de ses membres inférieurs. Peu de temps après, il a fait part de ses commentaires, affirmant qu'on lui avait diagnostiqué une artériosclérose des membres inférieurs à l'hôpital et qu'une section de son artère avait été gravement rétrécie. Après que le médecin a placé un stent, ses symptômes de crampes ont disparu.

1. Une carence en calcium peut provoquer des crampes

Si quelqu’un dit qu’il a des crampes aux jambes, son entourage dira certainement qu’il manque de calcium. Car si le taux de calcium sérique est réduit, cela provoquera une hyperréactivité neuromusculaire et entraînera une augmentation de la tension musculaire. À ce moment-là, la moindre stimulation provoquera un mouvement involontaire des muscles et les fera entrer dans un état de spasme.

Les spasmes musculaires causés par une carence en calcium affectent non seulement les muscles squelettiques, mais également les muscles lisses. Si cela se produit dans les bronches, cela provoquera une contraction des bronches et de l’asthme. Si elle se produit dans le muscle lisse gastro-intestinal, elle affaiblira la fonction digestive et même induira une obstruction gastro-intestinale.

Deuxièmement, l’occlusion de l’artère des membres inférieurs est également une cause fréquente

En Chine, l'incidence de la maladie occlusive artérielle des membres inférieurs peut atteindre 20 %, ce qui est également une cause fréquente de symptômes de « crampes » . L’athérosclérose causée par des facteurs de risque tels que le tabagisme, l’hypertension, l’hyperlipidémie et le diabète se produit non seulement dans des organes importants tels que le cœur, le cerveau et les reins, mais affecte également les artères des membres inférieurs.

Les plaques athéroscléreuses peuvent provoquer une sténose ou une occlusion des artères des membres inférieurs, entraînant une réduction de l’apport sanguin. Lorsque la quantité d’exercice augmente, les muscles des membres inférieurs ne reçoivent pas suffisamment d’apport sanguin, ce qui provoque des douleurs et de la fatigue. Les patients seront obligés de prendre un court repos avant de continuer à marcher. C'est ce qu'on appelle la claudication intermittente, un symptôme typique de la sténose artérielle des membres inférieurs .

Vous pouvez vérifier vous-même s’il y a une sténose des artères des membres inférieurs. Touchez le point le plus haut au milieu du dos du pied avec votre main. Vous pouvez sentir la pulsation de l’artère dorsale du pied. Si la pulsation est faible ou disparaît, cela indique qu'il y a une sténose des artères des membres inférieurs .

Les personnes atteintes de sténose artérielle des membres inférieurs doivent arrêter de fumer, contrôler les « trois états d’euphorie » et utiliser des statines, de l’aspirine et d’autres médicaments sous la supervision d’un médecin pour retarder la progression de la maladie. Utilisez des médicaments tels que l’alprostadil et le béraprost sodique pour dilater les vaisseaux sanguins et améliorer les symptômes.

Pour les patients souffrant de maladies graves, l'effet du médicament sera très faible et une échographie couleur est nécessaire pour confirmer la situation spécifique de la sténose, et des stents artériels sont utilisés pour le traitement afin de rétablir l'apport sanguin.

3. Autres causes de crampes des membres inférieurs

1. Stimulation de la température environnementale : les membres inférieurs froids stimuleront la contraction des vaisseaux sanguins, les anomalies des nerfs musculaires et provoqueront également des crampes. Les personnes âgées doivent veiller à garder leurs membres inférieurs au chaud. En été, le climatiseur ne doit pas être trop froid et le ventilateur ne doit pas souffler directement.

2. Maladie lombaire : La maladie lombaire peut également provoquer des symptômes de crampes et de douleurs aux jambes. La cause la plus fréquente est une mauvaise posture assise à long terme provoquant une hernie discale lombaire, une sténose du canal rachidien et une compression du nerf sciatique. Cela entraînera un déséquilibre musculaire des membres inférieurs et des crampes. Il est nécessaire de corriger la posture assise, de suivre une thérapie physique et de recourir à l'acupuncture. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est nécessaire pour rétablir la position de la colonne lombaire.

3. Stimulation de la température corporelle : En cas d'infection par des virus, des bactéries et d'autres agents pathogènes, si une forte fièvre survient, elle provoquera également des spasmes musculaires. Les médicaments antipyrétiques doivent être utilisés à temps pour abaisser la température corporelle.

4. Maladies du système nerveux central : les maladies du système nerveux central telles que l'hémorragie cérébrale, l'infarctus cérébral, l'épilepsie, etc. peuvent provoquer des spasmes toniques et des symptômes de crampes.

En résumé, les personnes âgées souffrent de nombreuses maladies sous-jacentes et lorsqu’elles ressentent des symptômes de crampes aux jambes, cela n’est pas nécessairement dû à une carence en calcium. Il est recommandé de consulter rapidement un médecin et de recevoir un traitement une fois la cause déterminée. Le médicament doit être utilisé sous la surveillance d’un médecin. Si vous avez des questions sur l’utilisation du médicament, veuillez consulter un médecin ou un pharmacien. Je suis le pharmacien Huazi. Bienvenue pour me suivre et partager plus de connaissances en matière de santé.