Jouer sur votre téléphone provoque-t-il une mauvaise haleine ? Après l'avoir regardé, j'ai posé mon téléphone en silence...

L'odeur des pommes pourries, des œufs pourris, du sang... Avoir mauvaise haleine est une chose très embarrassante et gênante. En ce qui concerne les causes de la mauvaise haleine, de nombreuses personnes peuvent penser qu’elle est causée par la consommation d’oignons et d’ail, par le fait de ne pas se brosser les dents régulièrement ou par des maux d’estomac ou de la constipation.

« Les maladies bucco-dentaires, les maladies gastro-intestinales, etc. peuvent facilement provoquer divers degrés de mauvaise odeur dans la bouche », a déclaré Chen Weiqing, directeur du département de gastroentérologie de notre hôpital. De plus, de nos jours, de plus en plus de personnes dépendantes de leur téléphone, comme celles qui utilisent leur téléphone portable pour faire des achats en ligne, jouer à des jeux et d’autres personnes calmes, sont également sujettes à la mauvaise haleine.

Les experts de cette question

Chen Weiqing

Chen Weiqing : Directeur du département de gastroentérologie, hôpital universitaire du cancer de Chongqing/hôpital du cancer de Chongqing, médecin-chef, professeur et médecin. Il a mené des recherches approfondies sur le diagnostic clinique et le traitement des saignements gastro-intestinaux, de la pancréatite sévère, de la cirrhose et de ses complications, des maladies inflammatoires de l'intestin, etc. Il est particulièrement doué pour les maladies gastro-intestinales, hépatopancréatiques et autres ainsi que pour leur diagnostic et leur traitement interventionnel sous endoscopie. Horaires de la clinique : Lundi matin

Aurez-vous mauvaise haleine si vous jouez avec votre téléphone pendant plus d’une demi-heure ?

Récemment, il a été rapporté que l'expert dentaire japonais Motoo Nakajo a déclaré que jouer avec un téléphone portable pendant plus d'une demi-heure provoquerait une mauvaise haleine.

Une pierre fait mille vagues, et beaucoup de gens ne peuvent s’empêcher de se demander : pourquoi cela se produit-il ?

« Cette affirmation a une certaine base scientifique. » Chen Weiqing a expliqué que la mauvaise haleine est liée au mode de vie des gens. Lorsque vous regardez votre téléphone, vous baissez la tête et cette posture réduit la sécrétion de salive. En même temps, si vous ne parlez à personne tout en regardant votre téléphone, ne bougez pas votre mâchoire et n’avalez pas, vous ne pourrez pas stimuler la sécrétion de salive et les produits du métabolisme bactérien buccal resteront dans votre bouche. Si le manque de salive persiste pendant 30 minutes, les bactéries responsables de la mauvaise haleine vont augmenter, entraînant une mauvaise haleine.

Le directeur Chen a déclaré que le nombre de personnes dépendantes des téléphones portables est de plus en plus grand. Des personnes d'âge moyen et âgées aux élèves du primaire et du secondaire, ils utilisent tous leur téléphone portable pour faire des achats en ligne, regarder des séries télévisées, jouer au mahjong, jouer à des jeux, etc. Ils sont plus susceptibles d'avoir mauvaise haleine que les gens ordinaires.

« Pour éviter la mauvaise haleine lorsque vous regardez le téléphone, vous devez effectuer des exercices buccaux appropriés. » Le directeur Chen a déclaré qu'il fallait par exemple mordre les dents supérieures et inférieures et exercer la mâchoire 30 fois pour que la bouche sécrète de la salive. La salive a un effet antiseptique naturel et peut également aider à éliminer les particules alimentaires.

La mauvaise haleine est liée aux maladies bucco-dentaires et gastro-intestinales

Chen Weiqing a déclaré que, de manière générale, plusieurs facteurs sont à l'origine de la mauvaise haleine.

L’un d’eux est un problème bucco-dentaire. Par exemple, les personnes souffrant de maladies bucco-dentaires telles que les caries, la gingivite, la parodontite, la mucite buccale, ainsi que la carie dentaire et la maladie parodontale sont sujettes à la croissance de bactéries dans leur bouche, en particulier de bactéries anaérobies, qui se décomposent pour produire des sulfures, émettent une odeur corrompue et provoquent une mauvaise haleine.

La deuxième est une mauvaise hygiène bucco-dentaire, ne pas se brosser les dents matin et soir, fumer, boire de l'alcool, boire du café, manger des aliments épicés irritants comme les oignons, l'ail, les poireaux, ou manger des aliments malodorants comme le tofu puant et les œufs salés puants, qui peuvent également provoquer une mauvaise haleine.

Troisièmement, les patients souffrant de maladies gastro-intestinales, telles que l’ulcère gastroduodénal, la gastrite chronique, la dyspepsie fonctionnelle, etc., peuvent avoir une mauvaise haleine. De plus, les personnes infectées par Helicobacter pylori, responsable de nombreuses maladies de l’estomac, ont une incidence de mauvaise haleine significativement plus élevée que celles qui ne sont pas infectées. La raison est que Helicobacter pylori produit directement du sulfure, ce qui provoque la mauvaise haleine.

Quatrièmement, les régimes amaigrissants, l’incapacité à manger en raison d’une maladie, la réduction de la fonction des glandes salivaires chez les personnes âgées ou les troubles endocriniens chez les femmes pendant les menstruations entraînent une diminution de la sécrétion de salive, ce qui favorise la croissance des bactéries anaérobies et provoque une mauvaise haleine.

De nos jours, un mode de vie inadéquat est devenu une autre cause majeure de mauvaise haleine, mais il est souvent négligé. Chen Zhuzuo rappelle que nous devons prêter attention à l'hygiène bucco-dentaire et à l'exercice, et maintenir « l'environnement écologique » buccal avec des habitudes de vie saines.

Avez-vous déjà ressenti ces mauvaises odeurs d’haleine ?

Le directeur Chen a déclaré que la mauvaise haleine dont les gens parlent habituellement n'est pas seulement l'odeur des oignons et de l'ail, mais aussi l'odeur des pommes pourries, des œufs pourris, de la viande pourrie, du sang, des excréments, etc. Différentes odeurs peuvent indiquer certaines conditions médicales.

1. L’odeur de pommes pourries est courante chez les patients atteints d’acidocétose diabétique ou chez les personnes qui perdent du poids de manière excessive. La décomposition des graisses et des protéines produit des substances acétoniques qui voyagent dans le sang jusqu'aux poumons et émettent une odeur de pommes pourries par la respiration. Les personnes qui perdent du poids de manière excessive peuvent également souffrir de mauvaise haleine en raison de la méthode de famine, qui provoque l’oxydation d’une grande quantité d’acides gras dans le foie pour produire de l’acétone.

2. L'odeur de viande avariée est souvent causée par des maladies suppurées de la cavité buccale, telles qu'une gingivite suppurée ou une amygdalite suppurée, qui peuvent généralement être guéries grâce à un traitement anti-infectieux.

3. Odeur de sang, plus fréquente chez les patients souffrant d’hémorragies gastro-intestinales.

4. Odeur de foie, plus fréquente chez les patients atteints de cirrhose.

5. L'odeur de poisson est souvent causée par le manque d'enzymes dans le corps qui décomposent la « triméthylamine ». Même si cela ne cause aucun dommage, l’odeur est désagréable.

6. Les selles malodorantes sont plus fréquentes chez les patients souffrant d’occlusion intestinale.

7. L’odeur d’œufs pourris est souvent observée chez les patients souffrant de maladies gastro-intestinales. L’odeur d’œuf pourri est causée par la production de sulfure d’hydrogène dans l’estomac.

La mauvaise haleine causée par des maladies gastro-intestinales doit être traitée de manière ciblée

En plus d’effectuer des exercices buccaux appropriés, comment pouvons-nous prévenir la mauvaise haleine et autres odeurs buccales dans la vie quotidienne ? Le directeur Chen a déclaré :

Tout d’abord, gardez votre cavité buccale propre et hygiénique, brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez du fil dentaire pour nettoyer votre bouche à d’autres moments.

Deuxièmement, rincez-vous la bouche avec de l’eau propre avant et après les repas pour éliminer les débris alimentaires de votre bouche et prévenir la mauvaise haleine.

Troisièmement, la bouche sèche peut facilement provoquer une mauvaise haleine, mais avaler plus souvent et boire plus d’eau peut humidifier la gorge, éliminer les débris alimentaires et éliminer les mauvaises odeurs.

Quatrièmement, si vous avez une mauvaise haleine temporaire due à la consommation d’aliments irritants comme les oignons et l’ail, en plus de vous brosser les dents, vous pouvez manger des dattes rouges pour éliminer l’odeur. Pour favoriser la sécrétion de salive, les personnes d’âge moyen et les personnes âgées peuvent mâcher des olives vertes et des prunes et manger fréquemment des fruits.

Cinquièmement, il faut améliorer les soins bucco-dentaires pour prévenir les maladies bucco-dentaires.

En règle générale, après qu'un spécialiste dentaire a écarté tout problème bucco-dentaire, il convient de déterminer s'il s'agit d'un problème digestif. À ce stade, nous pouvons consulter un gastro-entérologue pour un diagnostic et un traitement. Le directeur Chen a déclaré que si la mauvaise haleine ne disparaît pas pendant longtemps, elle doit être prise au sérieux. Si le patient souffre de maladies du foie, des reins, du tractus gastro-intestinal et d’autres maladies, un traitement ciblé doit être effectué ; si le patient est infecté par Helicobacter pylori, un traitement anti-infectieux doit être effectué.

Texte/Photo de Fat Bear/Critique en ligne/Chen Weiqing

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