[Science populaire des membres du comité] Conseils pour contrôler la consommation d'eau à domicile chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque

Dans la pratique clinique, nous disons souvent que le contrôle de l’eau chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque est une longue bataille de Shangganling. Afin d’obtenir de bons résultats, les armes suivantes sont indispensables.

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Procurez-vous une tasse graduée. Répartissez bien votre consommation d’eau quotidienne. À votre sortie de l’hôpital, votre médecin vous donnera des instructions sur la consommation quotidienne d’eau. Veuillez l'organiser raisonnablement en fonction de l'heure du matin, du midi et du soir. Ne commencez pas à boire beaucoup le matin simplement parce que vous avez soif, sinon il sera facile de dépasser la dose d'aujourd'hui. Une grande tasse n’est pas facile à contrôler. Vous pouvez préparer une petite tasse d'environ 30 ml et boire de petites quantités à plusieurs reprises. Vous pouvez également ajouter quelques tranches de citron dans l'eau. L’acide approprié peut activer la sécrétion de salive pour soulager votre soif.

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Portez une attention particulière à la teneur en eau de votre alimentation

Si votre régime alimentaire est principalement composé d'aliments liquides ou semi-liquides, tels que du porridge, de la soupe, des pâtes, etc., qui contiennent beaucoup d'eau, ou si vous êtes une personne qui aime manger des fruits, veuillez prendre des dispositions raisonnables. Veuillez vous référer au tableau de la teneur en eau des aliments pour référence.

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Régime pauvre en sel

L'apport quotidien en sel ne doit pas dépasser 5 grammes. Dans le même temps, nous devons également nous méfier du sel caché, comme l’essence de poulet, le glutamate monosodique et divers aliments transformés ; les patients diabétiques doivent contrôler leur glycémie et éviter les symptômes de soif causés par une glycémie élevée.

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Balance

La balance est reconnue comme l’un des moyens les plus simples, les moins chers et les plus efficaces pour gérer l’insuffisance cardiaque. Cliniquement, certains patients sont souvent admis à l’hôpital en raison d’un œdème sévère. Une surveillance quotidienne du poids peut aider à éviter que les problèmes ne s’aggravent. Nous pouvons détecter rapidement les problèmes dès les premiers stades de la prise de poids.

Lorsque vous mesurez votre poids, veuillez noter :

Suivi quotidien ;

Heure fixe : Il est préférable de mesurer le matin après avoir vidé vos intestins et votre vessie, en portant à peu près les mêmes vêtements, afin que le poids sec puisse être facilement comparé ;

Si vous constatez que votre poids est > 0,5 à 1,5 kg par jour ou que votre prise de poids cumulée est supérieure à 2,0 kg en trois jours, vous devez y prêter attention et consulter un médecin à temps pour décider d'utiliser ou non des diurétiques.

Source : Compte officiel de Zhongkang Cardiac Rehabilitation

Recommandation d'expert

Wang Guodong

Directeur du département de cardiologie, hôpital Boai de Pékin, Centre de recherche en réadaptation de Chine

Vice-président de la branche de réadaptation gériatrique de l'Association chinoise de recherche en médecine gériatrique, membre expert du comité de travail sur l'éducation scientifique populaire en santé de l'Association chinoise d'éducation médicale, membre permanent du comité de réadaptation cardiovasculaire de l'Association chinoise pour la promotion de la médecine traditionnelle chinoise, membre du comité professionnel des maladies cardiovasculaires de l'Association chinoise de médecine de réadaptation, directeur du comité professionnel de réadaptation cardiaque de la Fédération mondiale des sociétés de médecine chinoise, membre du comité des jeunes de la branche des maladies cardiovasculaires de l'Association médicale de Pékin, membre du département de cardiologie de l'Université médicale de la capitale, etc.

Il est engagé dans le travail clinique cardiovasculaire depuis 25 ans et est compétent en matière de diagnostic interventionnel et de traitement des maladies coronariennes, de sauvetage en soins intensifs cardiovasculaires et de réadaptation cardiaque. Avec 17 ans d’expérience en intervention coronarienne, nous avons aidé près de 20 hôpitaux en Chine à réaliser des diagnostics et des traitements d’intervention coronarienne. Il est engagé dans la réadaptation cardiaque depuis plus de 10 ans. Ces dernières années, il s’est principalement consacré à l’intégration du traitement interventionnel et de la réadaptation des maladies coronariennes et à la réadaptation combinée du cœur et du cerveau. Il a participé à l'édition d'ouvrages connexes : « Lignes directrices pour la réadaptation cardiaque et la prévention secondaire en Chine », « Réadaptation des maladies internes et externes », « Lignes directrices pour les services de réadaptation pour les personnes âgées », « Soins infirmiers pratiques en réadaptation », « Manuel de dossiers de thérapie médicamenteuse », « Manuel de pratique de réadaptation cardiaque », etc.