Le dentifrice au bicarbonate de soude est-il vraiment un dentifrice qui abîme les dents ?

Les connaissances et la compréhension des gens en matière de dentifrice reposent principalement sur des informations pertinentes disponibles sur Internet. Malheureusement, ces informations manquent souvent de fondement scientifique fiable et induisent en erreur le public.

L’une d’entre elles est que « l’utilisation à long terme du dentifrice au bicarbonate de soude corrode les dents ». Ce sont des experts médicaux qui ont fait cette déclaration.

Puisque les experts l’ont dit, cela devrait être une affaire conclue. Mais en fait, le dentifrice au bicarbonate de soude est-il vraiment un dentifrice « nocif pour les dents » ? Est-il raisonnable d’inclure du bicarbonate de soude comme ingrédient dans le dentifrice ? Quels sont les vrais avantages et inconvénients ?

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La corrosivité du bicarbonate de soude

La corrosivité d’une substance est souvent liée à son acidité ou à son alcalinité. Plus l’acidité ou l’alcalinité est forte, plus elle est généralement corrosive. Comme nous le savons tous, la composition chimique du bicarbonate de soude est le bicarbonate de sodium, qui est essentiellement un sel. Il n'est que faiblement alcalin après avoir été dissous dans l'eau, et sa solubilité dans l'eau n'est pas élevée, donc l'alcalinité générée n'est pas très forte. Il n’est donc pas difficile de confirmer que le bicarbonate de soude, en tant qu’ingrédient du dentifrice, ne présente pas de grand risque de corrosion des dents.

Ce qui abîme davantage les dents, c'est souvent l'acide.

Parmi les facteurs pouvant endommager les dents, le rôle de l’acide ne peut être sous-estimé. D'une manière générale, il existe deux types de substances acides qui peuvent apparaître dans la bouche : l'un est constitué des substances acides contenues dans les aliments eux-mêmes (comme le citron et le vinaigre) ; l'autre type est constitué de substances acides produites après la fermentation des glucides fermentescibles présents dans les aliments (tels que l'amidon et le saccharose) par des bactéries cariogènes présentes dans la bouche. À mesure que ces substances acides continuent de s’accumuler, la valeur du pH de l’environnement buccal continuera de diminuer. Lorsqu'il atteint un certain niveau, il provoque une décalcification des dents et déclenche les maladies dentaires correspondantes. Les maladies dentaires causées par le premier type d'acide sont appelées érosion, tandis que les maladies dentaires causées par le deuxième type d'acide sont les caries dentaires bien connues. Dans les deux cas, si l’accumulation de substances acides n’est pas efficacement freinée en temps opportun, elle finira par causer des dommages dévastateurs à la structure dentaire.

Érosion acide Source : Wikipédia

Comme mentionné précédemment, le bicarbonate de soude peut devenir légèrement alcalin lorsqu’il est dissous dans l’eau. Par conséquent, lorsque le bicarbonate de soude est utilisé comme ingrédient dans le dentifrice, il peut fournir une certaine alcalinité faible à l'environnement buccal, affaiblissant ainsi le pouvoir destructeur des substances acides dans la bouche sur les dents. Cet effet a une signification positive pour la prévention de l’érosion acide ou de la carie dentaire.

L'utilisation réelle du bicarbonate de soude dans le dentifrice

Le bicarbonate de soude contenu dans le dentifrice, comme le carbonate de calcium, la silice hydratée et d’autres substances, existe comme ingrédient abrasif dans le dentifrice.

Les abrasifs contenus dans le dentifrice ne sont souvent pas facilement solubles dans l’eau. C'est seulement de cette manière qu'ils peuvent, sous forme de particules, générer une friction suffisante sur les taches à la surface des dents pour éliminer les taches.

Contrairement aux abrasifs tels que le carbonate de calcium et la silice hydratée, qui sont insolubles dans l’eau, le bicarbonate de soude a une certaine solubilité, il est donc plus doux que les autres abrasifs. Par conséquent, du point de vue des abrasifs, le dentifrice au bicarbonate de soude est en fait le moins nocif pour les dents, ce qui le rend plus adapté aux personnes dont les dents sont intrinsèquement fragiles (comme celles dont les dents ont été gravement usées et la dentine a été exposée).

En conséquence, le bicarbonate de soude a le pouvoir nettoyant le plus faible. Par conséquent, de nombreux dentifrices dits au bicarbonate de soude utilisent souvent du bicarbonate de soude en combinaison avec d'autres types d'abrasifs, de sorte que les abrasifs de dureté différente peuvent se compléter, maximisant ainsi l'efficacité et la sécurité des abrasifs.

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Ce type de personnes peut ne pas être adapté à l'utilisation de dentifrice au bicarbonate de soude

Bien que du point de vue de la sécurité des abrasifs et de sa faible alcalinité, le bicarbonate de soude présente certains avantages en tant qu'ingrédient de dentifrice. Mais il existe un groupe de personnes pour lesquelles l’utilisation de dentifrice au bicarbonate de soude peut ne pas être adaptée : ce sont les personnes atteintes de parodontite.

Cela est dû au fait que les bactéries responsables de la parodontite ont la capacité de décomposer les substances protéiques et de produire ainsi des substances alcalines telles que l’ammoniac. Par conséquent, l’environnement buccal des patients atteints de parodontite est souvent alcalin, ce qui est l’une des raisons importantes du dépôt continu de tartre dentaire.

Le bicarbonate de soude, un ingrédient du dentifrice qui devient faiblement alcalin lorsqu'il est dissous dans l'eau, est susceptible d'augmenter davantage la valeur du pH de l'environnement buccal des patients atteints de parodontite, le rendant plus propice à la formation de tartre dentaire. De plus, en tant qu’abrasif au pouvoir nettoyant plus faible, le bicarbonate de soude n’a aucun avantage pour éliminer la plaque dentaire et prévenir la formation de tartre.

Tu comprends maintenant ? Le dentifrice au bicarbonate de soude n’est pas un dentifrice « nocif pour les dents ». Au contraire, dans la plupart des cas, il cause le moins de dommages aux dents et il est encore plus utile pour protéger les dents des dommages causés par l’acide. Mais rien n’est omnipotent, et il y a des gens pour qui le dentifrice au bicarbonate de soude ne convient pas. Par conséquent, si vous comprenez parfaitement vos propres problèmes bucco-dentaires et comprenez l’essence du dentifrice, vous serez en mesure de choisir le dentifrice qui vous convient vraiment.