18 mai Journée de la santé vasculaire Que dois-je faire si mes vaisseaux sanguins sont obstrués ? Donnez-leur un peu de liquide pour les « éclaircir » ; que faire si les vaisseaux sanguins durcissent ? Adoucissez-le avec un peu de vin ; Y a-t-il des « déchets » dans vos vaisseaux sanguins ? Prenez de l'huile de poisson pour détoxifier... Ces « remèdes populaires » pour déboucher et purifier les vaisseaux sanguins fonctionnent-ils vraiment ? « Remède populaire » 1 : Infusion saisonnière pour prévenir l'infarctus cérébral La vérité : Les liquides utilisés pour la perfusion préventive sont principalement des médicaments brevetés chinois qui favorisent la circulation sanguine, éliminent la stase sanguine et débouchent les méridiens. Il n’existe actuellement pas suffisamment de preuves cliniques pour prouver qu’ils ont pour fonction de prévenir les accidents vasculaires cérébraux. De plus, ces préparations à base de plantes chinoises peuvent provoquer des réactions allergiques pendant le processus d’infusion et, dans les cas graves, elles peuvent provoquer un choc. Si la perfusion est administrée pendant une longue période, les particules du liquide médicamenteux perfusé (certaines particules insolubles invisibles à l'œil nu produites lors du processus de production de préparations intraveineuses) s'accumuleront dans les capillaires du cœur, des poumons, du foie et des reins, provoquant le blocage des capillaires. De plus, cela peut également provoquer une inflammation veineuse, une rougeur cutanée locale, un gonflement, une douleur et un durcissement, augmentant ainsi le risque d’infection. « Remède maison » 2 : La vérité sur le vin rouge et le vinaigre vieilli qui adoucissent les vaisseaux sanguins : La capacité du vin rouge à adoucir les vaisseaux sanguins peut être liée au composant resvératrol qu'il contient, mais il n'est pas scientifique de discuter de ses effets sans tenir compte du dosage. En fait, la teneur en resvératrol du vin rouge est extrêmement faible et la majeure partie est constituée d’alcool. La consommation d’alcool à long terme non seulement ne parvient pas à ramollir les vaisseaux sanguins, mais peut également accélérer la formation d’athérosclérose, augmenter la charge sur le foie et, dans les cas graves, provoquer une cirrhose alcoolique. De plus, l’alcool peut affecter l’efficacité de nombreux médicaments et augmenter le risque de réactions indésirables. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et d’autres organisations faisant autorité se sont clairement opposées à l’idée de compter sur l’alcool pour protéger les vaisseaux sanguins. Le composant principal du vinaigre vieilli est l'acide acétique, qui sera neutralisé par les sucs digestifs alcalins après consommation. Même si une petite quantité pénètre dans le sang, elle sera finalement métabolisée en dioxyde de carbone et en eau et directement excrétée par le corps sans aucun effet sur le ramollissement des vaisseaux sanguins. De plus, comme l’acide acétique est quelque peu irritant, en boire de grandes quantités peut endommager l’œsophage et l’estomac. « Remède maison » n° 3 : La vérité sur l'huile de poisson, un aliment santé qui nettoie les vaisseaux sanguins « déchets » : Le sang est composé de plasma et de cellules sanguines en suspension. Plus de 90 % du plasma est constitué d’eau, tandis que les cellules sanguines comprennent principalement les globules rouges, les globules blancs et les plaquettes. Les « déchets » produits par le métabolisme du corps humain (principalement l’eau, le dioxyde de carbone, les sels inorganiques et l’urée) sont transportés vers les organes correspondants pour être excrétés par le sang sans intervention extérieure. Il n'y a donc pas de soi-disant « déchets » ou « toxines » dans les vaisseaux sanguins, et il n'est pas nécessaire de les nettoyer régulièrement par des mesures externes. 1 Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d’alcool, évitez le tabac et essayez de boire moins ou pas d’alcool ; 2. Faites de l’exercice modérément, contrôlez votre poids et évitez l’obésité ; 3. Adoptez une alimentation équilibrée, composée d’un mélange de viande et de légumes, consommez davantage de céréales, de légumes et de fruits, et consommez moins d’aliments marinés, grillés et frits ; 4. Comprendre correctement la pathogenèse et les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, mener des interventions scientifiques et prendre régulièrement des médicaments selon les conseils du médecin ; 5 Les personnes âgées et obèses doivent surveiller régulièrement leurs lipides sanguins. Les « remèdes populaires vasculaires » comportent des risques. Ce n’est qu’en apprenant à prendre soin de vos vaisseaux sanguins de manière scientifique que vous pourrez les garder plus jeunes. |
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