Ne dormez pas avec les cheveux secs

Les gens modernes sont trop paresseux pour se lever le matin et sont trop occupés au travail pour avoir du temps pendant la journée, donc le bain et le lavage des cheveux sont naturellement organisés le soir. Mais beaucoup de gens s’endorment avant d’avoir attendu que leurs cheveux sèchent et se sentent inexplicablement étourdis le lendemain. Les experts rappellent que se laver les cheveux le soir est nocif pour la santé humaine et qu'il ne faut jamais se coucher avec les cheveux mouillés.

Dormir avec les cheveux mouillés peut avoir de nombreux effets néfastes. La médecine traditionnelle chinoise considère que l’énergie yang humaine est plus faible la nuit. Après une journée de consommation, la capacité du corps humain à résister au vent et au froid est réduite. Après avoir lavé vos cheveux à l’eau chaude avant d’aller vous coucher, une grande quantité d’eau s’évaporera de votre tête, évacuant la chaleur de votre corps. Si vous vous endormez à ce moment-là, vous attraperez facilement un rhume, ce qui entraînera une faible immunité et des symptômes de rhume.

Les experts soulignent que les personnes qui ont l'habitude de se laver les cheveux avant d'aller se coucher le soir, si elles ne sèchent pas soigneusement leurs cheveux, feront en sorte qu'une grande quantité d'eau restera à la surface du cuir chevelu. Surtout en hiver, lorsque la température est basse la nuit, s’ils vont directement au lit, ils risquent davantage de tomber malades. Si cela continue pendant une longue période, cela entraînera une stagnation du qi, une stase sanguine et un blocage des méridiens. Au milieu de la nuit, vous ressentirez un engourdissement dans une partie de votre cuir chevelu, accompagné d’une douleur sourde. Le lendemain matin, vous pourriez ressentir des maux de tête ou des étourdissements inexpliqués et, dans les cas graves, des nausées et des vomissements. Si vous dormez avec les cheveux mouillés pendant une longue période, vous risquez de souffrir d’une inflammation du plexus veineux sous-cuirassé, de maux de tête à long terme et même d’une incapacité à ouvrir les yeux.

De plus, lorsque nous dormons la nuit, les nerfs faciaux sont dans un état très détendu. Si le visage est stimulé par des cheveux mouillés à ce moment-là, la température du visage sera trop basse, affectant le nerf facial derrière l'oreille, ce qui peut provoquer un spasme local et induire une paralysie faciale.

Les femmes doivent prendre soin de sécher leur corps et leurs cheveux après avoir pris une douche pour éviter que le froid et l'humidité ne pénètrent, afin d'éviter les maux de tête, les douleurs au cou, au dos et même certaines maladies gynécologiques. Il est recommandé de se laver les cheveux le plus tôt possible le soir et d'attendre que vos cheveux soient complètement secs avant d'aller vous coucher.

Après avoir lavé vos cheveux le soir, vous devez les sécher au sèche-cheveux. Si vous vous couchez avec les cheveux mouillés, vous tomberez facilement malade. Par conséquent, après avoir lavé vos cheveux le soir, vous devez les sécher au sèche-cheveux avant d'aller vous coucher. Pour éviter d’abîmer vos cheveux, assurez-vous d’utiliser les méthodes et les étapes appropriées lors du séchage de vos cheveux.

Après avoir lavé vos cheveux, séchez-les d'abord avec une serviette sèche, puis peignez vos cheveux avec un peigne et fixez les cheveux extérieurs sur le dessus de votre tête avec de petites pinces.

Divisez ensuite les cheveux inférieurs en deux côtés, écartez les cinq doigts de votre main droite et insérez-les dans les cheveux, peignez-les avec vos doigts tout en les séchant avec un sèche-cheveux.

À ce stade, vous pouvez également diviser les cheveux du haut de votre tête en deux parties pour les sécher, mettre vos mains dans vos cheveux pour les peigner, puis les sécher avec un sèche-cheveux.

Divisez les cheveux sur les côtés en deux parties avec les oreilles comme limite. Utilisez un peigne pour peigner lentement les cheveux des racines jusqu'aux pointes et placez le sèche-cheveux sur le côté de la tête pour sécher.

Les poils derrière les oreilles peuvent être traités de la même manière.

Sécher vos cheveux au sèche-cheveux nécessite des compétences. Le séchage de vos cheveux peut facilement les endommager, vous devez donc faire attention aux techniques suivantes.

1. La vitesse du vent doit changer. Lorsque vous soufflez sur les racines de vos cheveux, utilisez généralement une vitesse de vent moyenne, et lorsque vous soufflez sur les pointes de vos cheveux, vous pouvez augmenter la vitesse du vent d'un niveau. Utilisez différentes forces de vent pour façonner votre coiffure.

2. La chaleur doit être ajustée à tout moment. Évitez d’utiliser de l’air chaud au niveau des racines de vos cheveux, car cela peut les rendre plats. Vous pouvez utiliser un peigne à friser rond pour boucler vos cheveux, puis les souffler directement avec de l'air chaud. Avant de retirer le peigne, passez à l'air froid. Cela peut aider à fixer la coiffure.

3. Utilisez les produits coiffants avec modération. Utiliser trop de produits coiffants absorbera plus de poussière, augmentera la charge sur vos cheveux et les fera facilement tomber. Avant de sécher vos cheveux, vaporisez le spray sur la paume de votre main puis appliquez-le uniformément sur la surface de vos cheveux.

4. Ne laissez pas vos cheveux trop mouillés. Si vos cheveux sont trop humides, il sera difficile de les coiffer, alors commencez à les coiffer lorsqu'ils sont secs à 40 %.

5. La puissance du sèche-cheveux ne doit pas être trop élevée. Plus la puissance du sèche-cheveux est élevée, plus les dommages causés aux cheveux sont importants. D’une manière générale, un sèche-cheveux d’une puissance de 500 à 700 watts est plus adapté à un usage domestique.