Le nombre d’élèves du primaire et du secondaire souffrant de scoliose dans mon pays a dépassé les 5 millions. Comment le prévenir et le traiter ?

Lorsque nous décrivons une personne de bonne humeur et de bonnes manières, nous utilisons souvent l’expression « gardez la tête haute et la poitrine bombée ». La clé est de se tenir droit. Mais si la colonne vertébrale d’une personne ressemble à celle montrée sur grand écran, comment peut-elle se tenir droite ? Ce qui est encore plus inquiétant, c’est que les conséquences de cette scoliose vont bien au-delà de l’impact sur l’esprit et le comportement.

Récemment, une fille de 13 ans de Hengshui, dans le Hebei, a été envoyée à l'hôpital pour y être soignée en raison d'une scoliose sévère. Après le diagnostic, le médecin a déclaré que cela était dû à une mauvaise posture assise à long terme. Si l’on n’intervient pas à temps, cela peut entraîner de graves conséquences telles que des épaules inégales, des jambes de longueurs différentes et des déformations corporelles.

Bien sûr, il y a plus d’un enfant. Selon les données épidémiologiques préliminaires du Comité de prévention et de contrôle des maladies de la colonne vertébrale de l'Association chinoise de médecine préventive, combinées aux revues faisant autorité et au consensus des experts nationaux, on estime que le nombre d'élèves du primaire et du secondaire dans mon pays atteints de scoliose a dépassé les 5 millions et continue d'augmenter à un rythme d'environ 300 000 par an. La scoliose est devenue la troisième maladie la plus dangereuse pour la santé des enfants et des adolescents dans mon pays, après l’obésité et la myopie.

Quelles mauvaises habitudes peuvent amener les enfants à souffrir de scoliose ? Comment les parents peuvent-ils le découvrir à temps ? Quelles sont les conséquences graves de la scoliose ? Allons au fond des choses.

Qu'est-ce que la scoliose ?

Après l’obésité et la myopie, la scoliose est devenue un autre tueur invisible qui met en danger la santé des enfants. Qu’est-ce que la scoliose exactement ? À quel type de scoliose les enfants et les adolescents sont-ils les plus sensibles ? La scoliose est-elle causée par une mauvaise posture assise ?

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : La scoliose est une déformation causée par la déviation de la colonne vertébrale par rapport à la ligne médiane normale. En fait, cela s'accompagne d'une rotation de la colonne vertébrale, comme une torsion. C'est une rotation, et l'autre est une cyphose latérale. Dans son ensemble, on parle de scoliose.

Les experts affirment qu’il existe de nombreuses causes de scoliose, dont les plus courantes sont la scoliose congénitale, la scoliose idiopathique et la scoliose neuromusculaire.

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : Selon la classification, la scoliose la plus courante chez les enfants et les adolescents est la scoliose dite idiopathique, et la cause est encore inconnue. En règle générale, pendant la période de développement de l'adolescent, lorsque l'enfant grandit le plus rapidement, des anomalies de la colonne vertébrale telles que la scoliose surviennent, et la proportion de ces anomalies est d'environ 80 %. Une mauvaise posture assise ou un port incorrect du cartable, la hauteur du tabouret, y compris la hauteur de la table et de la chaise, sont des facteurs. Le facteur le plus important est qu’il s’agit d’une maladie particulière, idiopathique, qui apparaît à mesure que les enfants grandissent et se développent à un certain âge.

La scoliose est 1,5 fois plus fréquente chez les adolescentes que chez les garçons

Les experts nous disent que la scoliose est une déformation structurelle tridimensionnelle qui est plus susceptible de survenir pendant l’adolescence. Les enquêtes épidémiologiques montrent également que les femmes qui sont au sommet de leur période de croissance et de développement sont plus sensibles à cette maladie, le taux d’incidence atteignant 1,5 fois celui des hommes.

Comment vérifier à la maison si votre enfant a une scoliose ?

Je pense qu’en ce moment, les parents doivent être inquiets de savoir si leurs enfants ont une scoliose ? Je vais vous apprendre quelques méthodes simples pour que vous puissiez faire un auto-contrôle à la maison.

Il existe deux façons de vérifier la scoliose à la maison. La première est la méthode de test de flexion simple et acceptée à l’échelle internationale, qui exige que la personne testée garde les talons joints, les jambes droites et le torse fléchi vers l’avant à 90°.

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : Si la colonne vertébrale est fléchie vers l'avant à 90 degrés, il est plus facile de voir si les deux côtés sont symétriques. S'il y a une scoliose et une rotation de la colonne vertébrale, cela formera une déformation que nous appelons professionnellement un dos en rasoir, une déformation en forme de bosse.

De plus, vous pouvez également utiliser les cinq lignes « quatre horizontales et une verticale » pour déterminer si une scoliose se produit. Si l’une de ces cinq lignes est anormale, cela signifie que le tronc est asymétrique.

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : Regardez de l'arrière pour voir si les deux articulations de l'épaule sont horizontales. Regardez également l’angle inférieur des omoplates à l’arrière pour voir si elles sont horizontales. Vérifiez également si les fossettes à la taille sont symétriques. Nous pouvons également sentir les crêtes iliaques à l’arrière pour voir si elles sont en ligne droite. Ce sont quatre lignes horizontales, quatre lignes parallèles. S'il s'agit d'une ligne verticale, c'est-à-dire l'apophyse épineuse que vous touchez à l'arrière, toute la ligne de connexion est-elle en ligne droite ? Si elle dévie ou si la ligne horizontale est asymétrique, avec une ligne haute et une ligne basse, vous devez alors suspecter une scoliose au niveau de la colonne vertébrale.

Quelles sont les conséquences graves de la scoliose ?

Je tiens à rappeler à tout le monde que si vous pensez avoir une scoliose après un auto-test utilisant les deux méthodes mentionnées ci-dessus, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen plus approfondi. Les experts affirment que toute courbure latérale de la colonne vertébrale supérieure ou égale à 10° est une scoliose et doit être traitée le plus tôt possible, sinon une intervention chirurgicale sera nécessaire si la situation est grave. Quelles sont donc les conséquences graves qui peuvent survenir si la scoliose n’est pas traitée ?

La scoliose affecte non seulement la forme du corps du patient, mais provoque également des tensions musculaires et entraîne des maux de dos. Lorsque la scoliose devient grave à un certain point, elle peut provoquer des lésions nerveuses, comprimer les poumons et même provoquer des symptômes qui affectent la respiration.

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : Après l'âge moyen, la colonne vertébrale, comme d'autres organes, vieillit et certaines personnes développent une scoliose dégénérative à l'âge adulte. La déformation et l’hyperplasie de la colonne vertébrale peuvent provoquer une sténose du canal rachidien, qui à son tour provoque des symptômes tels que des douleurs lombaires et des douleurs aux membres inférieurs.

Quelles mauvaises postures peuvent facilement conduire à une scoliose ?

Les experts affirment qu’à l’exception de la scoliose idiopathique, qui est fréquente chez les adolescents, l’apparition d’autres types de scoliose est principalement liée à une mauvaise posture. Alors, quelles postures et quels mouvements augmenteront la charge sur la colonne vertébrale, et lesquels devrions-nous éviter de faire souvent ?

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : Par exemple, lorsque vous êtes allongé, la pression entre la colonne vertébrale et entre les vertèbres est de 1. Si vous êtes debout, la pression au milieu est de 2, et lorsque vous êtes assis, la pression est de 4 fois. Si vous avez une mauvaise posture assise, avec les fesses en avant et la taille penchée vers l'avant, la charge sur la région lombaire sacrée peut atteindre 8 fois. Lorsque l'on se penche et que l'on soulève des objets lourds, la charge est encore plus importante, voire plus de 10 fois. C'est acceptable pour une fois, mais avec le temps, le disque intervertébral va vieillir prématurément, dégénérer et proliférer, ce qui peut entraîner une scoliose dégénérative, un glissement, une sténose et d'autres problèmes.

Journaliste : Peut-être que ce n’est pas bien pour moi de me tenir comme ça, les mains sur les hanches, n’est-ce pas ?

Liu Haiying, chef du groupe de travail national de prévention et de contrôle de la scoliose pour les enfants et les adolescents et directeur du département de chirurgie de la colonne vertébrale à l'hôpital populaire de l'université de Pékin : Si vous vous tenez debout avec vos mains sur vos hanches ou si vos bras sont asymétriques, en plus de la charge déséquilibrée sur votre colonne vertébrale, vos articulations de la hanche, y compris une articulation du genou, seront également déséquilibrées et asymétriques, ce qui accélérera les dommages aux articulations.

mon pays a inclus le dépistage de la scoliose dans les examens physiques de routine des étudiants

Il semblerait que mon pays ait désormais inclus des programmes de dépistage de la scoliose dans les examens physiques de routine pour chaque année scolaire ou pour les nouveaux élèves. La détection et le diagnostic précoces sont les meilleures stratégies de prévention et de traitement de la scoliose. Les experts rappellent également que l’exercice physique est également important pour prévenir la scoliose, notamment l’entraînement des muscles de la taille et du dos. S’accrocher à la barre horizontale, jouer au basket-ball, nager, etc. sont tous de bons choix.

Rédacteur en chef : Sun Shanshan

Source : Client de CCTV News