Le cancer du poumon peut-il être évité en retournant dans les zones rurales où il y a moins de brume ?

Ce que nous évitons, ce n’est pas seulement le smog, mais aussi notre santé.

Avec l’amélioration du niveau de vie, le coût de la vie dans les grandes villes augmente de plus en plus, et ce qui nous accompagne, c’est le smog et les gaz d’échappement que nous absorbons constamment. Ces pollutions deviennent alors un des facteurs cancérigènes.

La pollution de l’air, la génétique, les mauvaises habitudes de vie et d’autres facteurs combinés provoquent le cancer du poumon, ce qui en fait la « première cause de mortalité » parmi les cancers. De nombreux facteurs peuvent être à l’origine du cancer, et la pollution environnementale est l’un des facteurs les plus importants. Alors, si je retourne à la campagne, est-ce que je serai à l’abri du risque de cancer du poumon ? En fait, ce n’est pas le cas. Ici, je veux vous dire quelque chose : le cancer n’est pas causé par une seule maladie, mais par une combinaison de plusieurs maladies.

Types de cancer du poumon

La classification du cancer du poumon est également communément appelée information pathologique. Sur la base des caractéristiques morphologiques des cellules cancéreuses du poumon observées au microscope, le cancer du poumon est pathologiquement divisé en deux types : le cancer du poumon à petites cellules (SCLC) et le cancer du poumon non à petites cellules (NSCLC). Ces deux types de cancer du poumon présentent des caractéristiques de croissance, des risques de propagation et des options de traitement différents. Il faut donc d’abord les distinguer.

Cliniquement, le cancer du poumon non à petites cellules est divisé en adénocarcinome pulmonaire, carcinome épidermoïde (SCC), carcinome à grandes cellules et carcinome adénosquameux. Le carcinome à petites cellules est moins fréquent en pratique clinique, représentant environ 20 %. Autrement dit, environ 1 patient atteint d’un cancer du poumon sur 8 est atteint d’un carcinome à petites cellules.

Pour le cancer du poumon non à petites cellules, car 80 % des patients atteints d’un cancer du poumon ont un cancer du poumon non à petites cellules. Lorsque les patients sont découverts, ils sont déjà à un stade intermédiaire ou avancé et leur taux de survie à 5 ans est très faible. Ce cancer se développe et se propage plus lentement que le cancer du poumon à petites cellules et est traité différemment.

Actuellement, des médicaments d’immunothérapie innovants sont recommandés comme traitements de première et de deuxième intention pour le cancer du poumon non à petites cellules (CPNPC), notamment les inhibiteurs de PD-1 carrelizumab et pembrolizumab, et les inhibiteurs de PD-L1 durvalumab et atezolizumab. Heureusement, le cancer du poumon non à petites cellules avancé est devenu un domaine de recherche et de développement de nouveaux médicaments antitumoraux ces dernières années. Il existe de nombreux médicaments innovants et un certain nombre d’immunothérapies ont été approuvées pour la commercialisation.

Pour le traitement du cancer du poumon non à petites cellules, en plus des trois principales méthodes de traitement que sont la chirurgie, la radiothérapie et la chimiothérapie, l’ère de la thérapie ciblée et de l’immunothérapie est également arrivée.

La figure ci-dessus montre les courbes de survie des différents sexes + âges de diagnostic pour les patients qui viennent d’être diagnostiqués avec un cancer du poumon et des bronches.

Pour les patients atteints d’un cancer du poumon et des bronches, il est important de savoir s’ils appartiennent au groupe d’apparition précoce, à incidence élevée ou à apparition tardive du cancer du poumon et des bronches, car l’âge d’apparition est souvent le facteur principal dans l’examen complet de la stadification tumorale, de la différenciation, de la résection radicale chirurgicale ou radiothérapeutique, de l’efficacité du médicament, de la récidive et du pronostic.

La courbe de survie fait référence à une courbe tracée en fonction des différents sexes et âges de diagnostic, avec le temps de survie du patient (unité : mois) après le diagnostic du cancer comme axe horizontal et le logarithme du nombre de patients survivants comme axe vertical. Il reflète la probabilité de survie des patients atteints de cancer à différents moments en raison de différents sexes et âges de diagnostic.

Le calcul de la courbe de survie dans la figure ci-dessus adopte l’algorithme KM le plus couramment utilisé. D’une manière générale, une courbe élevée avec une légère baisse indique un taux de survie élevé ou une période de survie plus longue ; une courbe basse avec une forte baisse indique un faible taux de survie ou une période de survie plus courte.

Comment prévenir le cancer du poumon au quotidien ?

1. Mangez moins d’aliments frits, fumés et grillés

Manger trop de ce type d’aliment peut facilement provoquer un cancer, et le cancer du poumon ne fait pas exception. Ces méthodes de cuisson font perdre aux aliments leur valeur nutritionnelle d’origine et produisent de nombreuses substances nocives.

Par exemple, après avoir été frits à haute température, les protéines et certains acides aminés peuvent produire des substances 100 fois plus cancérigènes que les benzodiazépines. Ces aliments contiennent de l'« acrylamide », qui est 10 fois plus cancérigène que les « cigarettes ».

2. Mangez plus de fruits et de légumes et buvez moins d'alcool

Manger plus de légumes et de fruits riches en vitamines peut aider à prévenir les dommages causés par les radicaux libres d’oxygène au corps humain et jouer un rôle important dans la prévention de certaines maladies chroniques, en particulier les maladies cardiaques et le cancer.

De plus, en ce qui concerne les soins pulmonaires quotidiens, vous pouvez accorder plus d’attention à la médecine traditionnelle chinoise. Vous pouvez prendre quotidiennement des médicaments chinois pour nettoyer les poumons et soulager la toux afin de consolider le qi pulmonaire et de renforcer l'immunité du corps.

3. Interdire ou contrôler le tabagisme

Des études étrangères ont montré que cesser de fumer peut réduire considérablement l’incidence du cancer du poumon, et plus tôt vous arrêtez de fumer, plus la réduction de l’incidence du cancer du poumon est significative. Arrêter de fumer est donc le moyen le plus efficace de prévenir le cancer du poumon.

4. Améliorer l'environnement intérieur

Des études existantes ont montré que les doses d’exposition à la pollution atmosphérique, l’indice de dépôt, l’indice de smog, le benzopyrène, etc. sont positivement corrélés à l’incidence du cancer du poumon. L’amélioration de l’environnement intérieur et la réduction de la pollution de l’air sont des mesures importantes pour réduire l’incidence du cancer du poumon.

5. Prévention des facteurs professionnels

Il est généralement reconnu que de nombreux agents cancérigènes professionnels augmentent l’incidence du cancer du poumon, et que la réduction de l’exposition aux agents cancérigènes professionnels peut réduire l’incidence du cancer du poumon.

« Retourner à la campagne » n’est pas une bonne façon d’éviter le cancer du poumon. Prêter attention à la sécurité alimentaire, changer ses mauvaises habitudes de vie et se soumettre régulièrement à des tomodensitométries peuvent aider à prévenir l’apparition du cancer du poumon. Grâce à la médecine de précision et à la rotation scientifique des médicaments, les patients pourront vivre avec des tumeurs et bénéficier d’une qualité de vie élevée.

J’espère que tout en acceptant la pression de la vie, chacun pourra également s’arrêter et voyager avec son cœur.