Est-il bon de transpirer quand on a de la fièvre ?

Je crois que beaucoup de gens ont déjà eu de la fièvre. À chaque changement de saison, ils attrapent un rhume et ont de la fièvre. Les personnes ayant une faible immunité sont particulièrement sujettes à attraper un rhume. Bien que la fièvre et le rhume ne soient que des maladies bénignes, il faudra beaucoup de temps pour guérir si vous ne vous rendez pas à l'hôpital pour recevoir des injections et des médicaments. Prendre des médicaments et des injections est mauvais pour le corps, c'est pourquoi de nombreuses personnes pensent que la transpiration peut aider. La vapeur est un bon moyen de transpirer, c'est pourquoi certaines personnes souhaitent transpirer grâce à la vapeur pour obtenir l'effet de réduire la fièvre. Alors, est-il bon de transpirer quand on a de la fièvre ?

1. Est-il bon de transpirer et de prendre de la vapeur quand on a de la fièvre ?

Le froid éolien, communément appelé « rhume », est causé par l'influence du vent et des mauvais esprits du froid sur le corps humain, ce qui provoque le blocage de la surface de la peau et l'incapacité des poumons à se défendre, ce qui entraîne une série de symptômes tels que des frissons, de la fièvre, une absence de transpiration, des maux de tête, une congestion nasale et un écoulement nasal. Le processus de vaporisation de la transpiration peut aider à accélérer l'évacuation de la transpiration, aider à réguler le système endocrinien et le métabolisme, accélérer le métabolisme, accélérer l'évacuation des toxines et favoriser la transpiration et dissiper le froid pendant le processus de vaporisation de la transpiration, dissiper l'air froid dans le corps et aider à traiter le rhume, en particulier le rhume causé par l'invasion du froid, qui peut être traité par la vaporisation de la transpiration. Le but de la vapeur de transpiration n'est pas seulement de faire transpirer les gens, mais aussi d'ouvrir les pores du corps, de faire circuler le sang, de lisser le qi pulmonaire et d'éliminer les mauvais esprits par la transpiration. La vapeur de transpiration peut favoriser l'élimination des toxines et la circulation sanguine, elle est donc très bénéfique pour les rhumes.

2. Précautions à prendre pour la vaporisation de la transpiration

1. Il est préférable de ne pas prendre de douche dans les six heures suivant le bain de vapeur

Après la vaporisation de la transpiration, les pores sont dilatés et les cellules du corps sont également en état de réparation grâce à la vaporisation de la transpiration. Si vous prenez une douche pendant une courte période, les pores se rétréciront immédiatement après être entrés en contact avec l'eau et la réparation cellulaire s'arrêtera, ce qui affectera les effets de beauté et de santé obtenus après la vaporisation de la transpiration.

2. Après avoir fumé, vous devez vous reposer pendant un certain temps avant de sortir.

Après avoir transpiré, vous devriez vous reposer pendant au moins 15 minutes avant de sortir. Étant donné que les pores sont dilatés après la transpiration, ils absorbent facilement la poussière et les substances nocives, et la température extérieure est inférieure à celle de l'intérieur. Par conséquent, afin d'éviter le rhume, vous devez attendre un certain temps avant de sortir.