Puis-je transpirer à la vapeur les jours de pluie ?

Ces dernières années, la cuisson à la vapeur est devenue de plus en plus populaire auprès des gens. Il y a de plus en plus de salons de cuisson à la vapeur et le nombre de personnes qui aiment la cuisson à la vapeur a progressivement augmenté. La vapeur de transpiration peut être considérée comme une sorte de méthode de médecine traditionnelle chinoise à la fois divertissante et bénéfique pour la santé. Peut-on faire de la vapeur à tout moment ? Beaucoup de gens ont des doutes à ce sujet, surtout les jours de pluie et de pluie, certains aimeraient faire de la vapeur à la transpiration pour éliminer l'humidité. Alors, est-ce qu’on peut transpirer sous la pluie ? Découvrons-le ensemble.

1. Puis-je faire de la vapeur de transpiration les jours de pluie ?

Vous pouvez transpirer de la vapeur les jours de pluie, et la transpiration sous la pluie est bénéfique pour le corps humain. Ne vous laissez pas surprendre par la pluie, ne vous laissez pas emporter par le vent, n'utilisez pas la climatisation après avoir transpiré et assurez-vous simplement de rester au chaud. Les jours de pluie, le temps est plus humide et les gens ont tendance à se sentir fatigués ou somnolents. À ce moment-là, une bonne transpiration peut aider à libérer la chaleur du corps et avoir un certain effet sur l'amélioration de l'énergie yang.

2. L'effet de la vapeur de sueur

1. Effets de beauté

Le point le plus important est qu'il blanchit la peau, modifie sa texture, améliore son élasticité et retarde son vieillissement. Cela est particulièrement vrai pour les femmes. Après plusieurs bains de vapeur, la peau devient lisse et tendre.

2. Effet de perte de poids

Élimine l'excès de graisse dans le corps et métabolise les calories excédentaires. Éliminez l’excès de graisse et retrouvez un corps mince et en forme.

3. Effet détoxifiant

Il peut expulser la sueur et les toxines accumulées dans le corps et a certains effets thérapeutiques sur l'acné, les boutons, la pigmentation et la constipation.

4. Effet calmant

Les ions négatifs naturels libérés en continu par le matériau fonctionnel tourmaline peuvent détendre complètement le corps humain, soulager les tensions, réduire le stress et avoir un effet calmant et apaisant.

5. Améliorer la microcirculation, réduire l'inflammation et le gonflement

Accélérer la circulation sanguine dans le corps, ouvrir les pores, purifier l'environnement interne, évacuer complètement les déchets corporels, abaisser la tension artérielle, abaisser la glycémie, abaisser le cholestérol et les triglycérides. L'effet de chaleur infrarouge lointain dans le hammam peut libérer des substances actives dans le sang, dilater les vaisseaux sanguins, activer le métabolisme, améliorer l'apport sanguin et l'état d'oxygène de la zone lésée, améliorer la capacité de régénération cellulaire et contrôler le développement de l'inflammation.

6. Soulager les douleurs articulaires

Les rayons infrarouges lointains peuvent pénétrer profondément dans les muscles et les articulations, augmentant la température interne du corps, relaxant les muscles, favorisant l'échange d'oxygène et de nutriments dans le réseau microvasculaire et éliminant les substances de fatigue et les déchets du vieillissement tels que l'acide lactique accumulés dans le corps. Il est excellent pour éliminer les gonflements internes et soulager la douleur.