Que puis-je manger pour guérir rapidement d’un rhume ? La différence entre le froid dû au vent et le froid dû au vent et à la chaleur

Le rhume est une maladie que nous sommes obligés de rencontrer au cours de notre vie. Les personnes enrhumées ont généralement peu d’appétit, mais ce qui leur manque le plus, ce sont les nutriments et l’eau. Alors, que faut-il manger si on a un rhume ? Il existe des tabous alimentaires pendant un rhume, voici ceux auxquels nous devons prêter attention. Découvrons-le ensemble !

Contenu de cet article

1. Que manger pour guérir rapidement d'un rhume

2. La différence entre le froid dû au vent et le froid dû au vent et à la chaleur

3. Tabous alimentaires pendant le rhume

Que manger pour guérir rapidement d'un rhume

Vous devez boire plus d’eau après avoir attrapé un rhume. L’eau est une substance sans laquelle nous, les humains, ne pouvons pas vivre. Lorsque vous avez un rhume, beaucoup d'eau dans votre corps sera perdue, vous transpirerez beaucoup et vous aurez soif, vous devez donc boire plus d'eau à ce moment-là pour reconstituer l'eau perdue.

De plus, l’eau peut renforcer notre immunité, accélérer la circulation dans le corps, éliminer les germes et les toxines plus rapidement et nous aider à mieux combattre les maladies.

Les personnes enrhumées ont généralement peu d’appétit, mais ce qui leur manque le plus, c’est la nutrition. Le lait et le lait de soja sont riches en protéines et en manger davantage peut améliorer le physique d'une personne. Vous devez donc faire attention à une alimentation équilibrée. La nourriture doit être légère, mais il faut également tenir compte de la nutrition. Ce n’est qu’en prenant bien soin de votre corps que vous pourrez combattre la maladie. Ne mangez pas d’aliments gras pendant la maladie pour éviter d’aggraver la situation.

Les légumes et les fruits contiennent beaucoup de vitamines et de fibres, qui peuvent reconstituer de nombreux nutriments et aider le rhume à guérir plus rapidement.

La différence entre le froid dû au vent et le froid dû au vent et à la chaleur

Les rhumes dus au vent et au froid surviennent souvent pendant les saisons froides, comme l'hiver, la fin de l'automne et le début du printemps, et sont causés par le froid. Les symptômes d’un rhume causé par le vent et le froid comprennent une légère fièvre, des frissons intenses, une absence de transpiration, des maux de tête et des courbatures, un écoulement nasal clair, de la toux, aucune rougeur ou gonflement de la gorge, une langue rouge pâle et un pouls flottant et serré. Le traitement du rhume causé par le vent et le froid consiste à utiliser des herbes piquantes et chaudes pour soulager les symptômes. Les médicaments brevetés chinois couramment utilisés comprennent les pilules Xiaoer Zhibao, etc.

Le vent, la chaleur et le froid se produisent souvent pendant les saisons chaudes, comme le printemps, le début de l’été et le début de l’automne. C'est une maladie causée par les mauvais esprits du vent et de la chaleur. Les symptômes du vent, de la chaleur et du froid comprennent une forte fièvre, des frissons légers, des sueurs ou une faible transpiration, des maux de tête, une congestion nasale, des maux de gorge, une langue rouge et un pouls rapide (c'est-à-dire un pouls rapide). Le traitement contre le vent, la chaleur et le froid consiste à utiliser des herbes piquantes et fraîches pour soulager les symptômes. Les médicaments brevetés chinois couramment utilisés comprennent le liquide oral Xiaoer Resusuqing, les granulés Xiaoer Chiqiao Qingre, les granulés Xiaoer Ganmao (liquide oral), etc.

Les tabous alimentaires en cas de rhume

Les œufs sont certes riches en nutriments, mais il est déconseillé d’en manger trop en cas de fièvre. C'est parce que les protéines contenues dans les œufs produiront une certaine quantité de chaleur supplémentaire après avoir été décomposées dans le corps, ce qui augmentera la chaleur du corps, aggravera les symptômes de la fièvre, prolongera la durée de la fièvre et augmentera la douleur du patient.

En cas de fièvre, il faut se concentrer principalement sur l'élimination de la chaleur et éviter de consommer des aliments nourrissants. Le miel est un tonique qui régénère le qi et renforce le milieu. Si le patient prend trop de miel, la chaleur interne ne sera pas bien évacuée et éliminée, et d’autres complications peuvent survenir facilement.

Si la fièvre est causée par des maladies infectieuses telles que la dysenterie bacillaire causée par des aliments impurs, la fonction gastro-intestinale sera affaiblie et boire davantage de boissons froides aggravera l'état et l'aggravera même jusqu'à mettre la vie en danger.

Boire du thé fort maintiendra le cerveau dans un état d'excitation, accélérera le pouls et augmentera la pression artérielle, ce qui à son tour entraînera une augmentation de la température corporelle du patient et le rendra irritable. Dans le même temps, l’eau du thé affectera la décomposition et l’absorption des médicaments et réduira leur efficacité.

Lorsque certains enfants ont de la fièvre, les parents pensent souvent que la fièvre consomme des nutriments et que ne pas manger serait encore pire. Ils forcent donc leurs enfants à manger, et certains font même de leur mieux pour leur donner des aliments riches en nutriments. En fait, cette approche est contre-productive. Non seulement cela ne favorise pas l’appétit, mais cela peut également provoquer une perte d’appétit et même provoquer des vomissements, de la diarrhée, etc., aggravant ainsi la situation.